莲子最好吃的(de)是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最(zuì)出名(míng)，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下(xià)的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建(jiàn)宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等(děng)特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连(lián)长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口(kǒu)舌(shé)生疮也(yě)可以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类(lèi)身(shēn)体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不单能(néng)清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含(hán)且(qiě)些(xiē)微量元(yuán)素，其(qí)中钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平(píng)时(shí)人们食用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到(dào)一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防(fáng)多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材(cái)中(zhōng)含有大量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细(xì)胞核(hé)的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能(néng)促进智力发育，它是最适合(hé)脑(nǎo)力劳动者(zhě)食(shí)用的一(yī)种(zhǒng)养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天(tiān)然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高(gāo)男子精子数量(liàng)，平时可以用(yòng)于多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男(nán)性(xìng)经常出现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功(gōng)效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有一(yī)个黄色的(de)莲子心，它也是(shì)一种功效出色的中药(yào)材，这种莲子(zi)心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效(xiào)十(shí)分(fēn)明显，平(píng)时人们食用以后能有效(xiào)提高(gāo)心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能(néng)减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等(děng)多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为(wèi)“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总(zǒng)局批准对建莲实(shí)施地(dì)理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各(gè)地，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个(gè)大、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历(lì)史(shǐ)悠久(jiǔ)，不(bù)但栽(zāi)培面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量上(shàng)乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物(wù)。作为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功回复好和好的的区别在哪里，好,好的区别效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的(de)小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作为(wèi)食物，莲子(zi)属于平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒(hán)性(xìng)食物。如(rú)果患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。回复好和好的的区别在哪里，好,好的区别>关于中国(guó)哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答案：