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西瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹吃的。

　　空腹(fù)状态(tài)下(xià)是(shì)不建议食用西瓜的，因为西(xī)瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹(fù)状态下食用后容易增强人体肠胃(wèi)功能负担(dān)，

　　不仅(jǐn)会导(dǎo)致(zhì)食用者出(chū)现食欲减退的(de)症状(zhuàng)，甚至会造成消(xiāo)化不(bù)良(liáng)的(de)情况发生。另外西瓜(guā)属(shǔ)于寒凉(liáng)性水果，对于(yú)肠胃功能虚弱者而(ér)言，

　　空(kōng)腹(fù)食(shí)用(yòng)的情况下(xià)会(huì)诱发腹(fù)部(bù)绞痛、便感频(pín)繁(fán)、粪(fèn)便(biàn)稀(xī)薄(báo)等不良症状反(fǎn)应。日常(cháng)饮食过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不(bù)适合空(kōng)腹状态下食用的，因(yīn)为这些食物中含有(yǒu)一(yī)定量的鞣(róu)酸、胶质等物质，这些成分在空腹(fù)状态下除了会(huì)引起食用者出现胃部不适症状(zhuàng)以外，还会增(zēng)加(jiā)其发生结石性疾病的(de)风险(xiǎn)，如胃结石(shí)、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜不酸呢(ne)窍(qiào)门(mén)视(shì)频(pín)

　　1、看外观：西瓜外观色(sè)泽(zé)亮(liàng)丽形状均匀，纹路清(qīng)晰，纹路之(zhī)间的距离稍宽，用手触(chù)摸(mō)纹(wén)路部(bù)分略微有(yǒu)凹陷感的是熟瓜(guā)，吃起来瓜(guā)甜，但如若(ruò)西(xī)瓜表面(miàn)暗(àn)淡有茸(rōng)毛，纹(wén)路(lù)之间的距离较(jiào)窄，则(zé)瓜不熟而且(qiě)瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂(diān)轻重(zhòng)：一般相同品种，相同大(dà)小，选轻(qīng)不(bù)选重，相同(tóng)大小(xiǎo)的西瓜，重(zhòng)量轻的反倒是(shì)成熟较好的西(xī)瓜，而拿起来(lái)感(gǎn)觉很重(zhòng)的则是生瓜，这是因为西(xī)瓜(guā)在(zài)生长过程中随着太阳光(guāng)的照射(shè)西瓜(guā)内部的瓜汁逐(zhú)渐转化成糖(táng)分，重(zhòng)量也会随之减轻，而生(shēng)瓜(guā)虽然水分充(chōng)足拿起来较重(zhòng)，但由于还没有成(chéng)熟所以不甜也(yě)不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮(pí)，听到(dào)沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷(mèn)西瓜(guā)就越熟(shú)，手(shǒu)拍能感觉到(dào)颤动(dòng)则西(xī)瓜成熟(shú)了，如，发出清脆的(de)“当当”声，手拍(pāi)动也没什么(me)颤动(dòng)感说明瓜不(bù)成熟或者皮(pí)太厚，若拍打(dǎ)时发出的是“噗噗”声则西瓜(guā)已经熟过头了也不(bù)好吃，当然不同西瓜品种有(yǒu)可能通过弹的方式辨(biàn)识(shí)度(dù)也不(bù)一定高，这个也得要靠(kào)平时买瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且(qiě)瓜藤颜色(sè)越绿说明西(xī)瓜越(yuè)新鲜，如(rú)果瓜藤比较直，或颜色已经变成黄色(sè)而且瓜藤枯萎(wēi)或干(gàn)枯，这样的瓜(guā)不是(shì)早(zǎo)产瓜就是死藤(téng)瓜及(jí)不新鲜，不(bù)要选。

挑蒋经国的母亲是谁 蒋纬国的亲生父亲母亲是谁(tiāo)西瓜学会这三招(zhāo)，保证你(nǐ)挑的(de)西瓜个个(gè)汁(zhī)儿甜肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买(mǎi)到称心如意(yì)的西(xī)瓜呢，下面教您几(jǐ)招挑选西(xī)瓜，保(bǎo)证个(gè)个又甜又起沙，口感(gǎn)超级(jí)棒。

　　第一招：用一只手将西瓜(guā)托起(qǐ)来，再用另外一只手去(qù)拍西瓜，如(rú)果托瓜的那只手(shǒu)，有震(zhèn)荡的感(gǎn)觉(jué)，那 就是熟瓜，没有震(zhèn)荡(dàng)的感觉(jué)，就是生瓜。

　　第二招：用(yòng)手(shǒu)拍打(dǎ)西瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰(pēng)的声音，清脆发出当当声音(yīn) 的，是生瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜靠近(jìn)在耳朵(duǒ)边(biān)上，用两只(zhǐ)手轻轻(qīng)去按压，西瓜(guā)里(lǐ)面发出裂(liè)开的(de)声音，是熟透的西瓜(guā)。

　　 没有发出开裂的声(shēng)音(yīn)。

　　就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来看一下西(xī)瓜尾部的这个芥蒂，成熟的(de)西瓜这(zhè)个蒂部，会凹入到西瓜里面(miàn)的部分比较深，一些，说明西瓜是自然(rán)成熟的。

　　相(xiāng)反，如果西瓜蒂部凹进去的部分比较浅(qiǎn)，蒂部用手不好扯(chě)下(xià)来的(de)西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第(dì)五招(zhāo)：看(kàn)西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰(huī)暗，表皮上面(miàn)有一层(céng)白色的霜(shuāng)，感觉白色的霜(shuāng)比较浓。

　　那就说明这个西瓜(guā)是刚摘下来的(de)，放的时(shí)间(jiān)也不长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明(míng)亮。

　　反过(guò)来如果说西瓜的霜很浅或者(zhě)是没有(yǒu)了(le)，就说(shuō)明(míng)是(shì)卖剩下的西瓜，或(huò)者是(shì)说放(fàng)的时间(jiān)很长了，这种(zhǒng)西瓜我们就尽量(liàng)不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖(mài)瓜的用刀(dāo)在西瓜(guā)上面(miàn)开个小口，颜色鲜红而且紫色(sè)发黑的就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发(fā)白的就是没有熟透的(de)。

　　最后要敲瓜，和父母去(qù)买(mǎi)瓜的时候总看(kàn)父母会敲一(yī)敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有(yǒu)点不懂，今天就告(gào)诉你如何通过敲瓜知道瓜(guā)熟没(méi)熟。

　　首先将西瓜托在手中(zhōng)，中指或食(shí)指(zhǐ)轻轻弹一(yī)下，如果发出严重的咚，咚(dōng)声(shēng)，托瓜的手还微微(wēi)颤，那就(jiù)是熟(shú)瓜。

　　如果发出突，突声(shēng)，说明瓜比(bǐ)较(jiào)熟。

　　如果发出当(dāng)，当声，那就(jiù)说明瓜还没熟。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那就说明瓜(guā)已(yǐ)经熟过头了。

　　后两种不(bù)建议卖。

　　有些人还会通过(guò)掐瓜知道(dào)瓜熟(shú)没熟，他们一(yī)般用指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜(guā)。

　　如(rú)果瓜皮生硬，很难掐，那就说明是(shì)生瓜。

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