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西瓜可以空(kōng)腹吃吗

　　西瓜是不可以(yǐ)空腹吃的(de)。

　　空腹状态下(xià)是不建议食用(yòng)西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖(táng)等多种糖类物质，空(kōng)腹状态下(xià)食用后(hòu)容(róng)易增强(qiáng)人体肠胃功能负(fù)担，

　　不仅会导致食用者出现食欲减退(tuì)的(de)症状，甚至会(huì)造(zào)成消化(huà)不良的情况发生。另外西(xī)瓜属于寒凉性水(shuǐ)果，对(duì)于肠(cháng)胃功能虚(xū)弱者而言，

　　空腹食(shí)用(yòng)的情(qíng)况下(xià)会诱发腹部(bù)绞痛、便(biàn)感频繁、粪便稀薄等不良症状反(fǎn)应(yīng)。日常饮食过程中(zhōng)山楂(zhā)、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空(kōng)腹(fù)状(zhuàng)态下(xià)食用的，因为这些食(shí)物(wù)中含有一定(dìng)量的鞣酸(suān)、胶质等物质，这些成分(fēn)在空腹(fù)状态(tài)下除了会引起食用者出(chū)现胃部不适症状(zhuàng)以外(wài)，还会增加其发生结(jié)石性疾病的风险，如(rú)胃结石、肾(shèn)结石、胆囊结石(shí)等。

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　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状均匀(yún)，纹(wén)路清(qīng)晰(xī)，纹路之间的距(jù)离(lí)稍宽，用手(shǒu)触摸纹路部分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表(biǎo)面暗(àn)淡(dàn)有茸毛，纹路之间的距(jù)离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也(yě)较(jiào)多

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相同品种，相同大小(xiǎo)，选(xuǎn)轻不选重，相同(tóng)大小的西瓜，重(zhòng)量轻的反倒(dào)是成熟较好的西瓜，而拿(ná)起来(lái)感(gǎn)觉很重的则是(shì)生瓜，这是(shì)因为西(xī)瓜在(zài)生长(zhǎng)过(guò)程中随着太阳光的照射西瓜(guā)内部的瓜汁逐渐(jiàn)转(zhuǎn)化成糖(táng)分，重(zhòng)量也会随之减(jiǎn)轻，而(ér)生瓜虽然水分充足拿起来(lái)较重，但由于还没有成熟所以不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指(zhǐ)头轻弹西(xī)瓜表皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声(shēng)，越沉(chén)闷西(xī)瓜就越(yuè)熟，手拍能感觉(jué)到颤动则西(xī)瓜成熟了，如，发出清脆的“当(dāng)当”声(shēng)，手拍动也没(méi)什么颤动感说(shuō)明瓜不(bù)成熟(shú)或者皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜(guā)已经熟过头了也不好吃(chī)，当(dāng)然不同西(xī)瓜品种有可(往事不堪回首月明中什么意思解释，往事不堪回首月明中下一句是什么kě)能通(tōng)过弹(dàn)的方式辨识度也不(bù)一定高，这个也得要靠平(píng)时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有弯(wān)曲并且瓜藤(téng)颜(yán)色越绿说明西瓜(guā)越新鲜，如(rú)果瓜藤比较(jiào)直，或颜色已经(jīng)变成(chéng)黄色(sè)而且瓜藤枯(kū)萎或干枯，这(zhè)样(yàng)的瓜不是(shì)早(zǎo)产(chǎn)瓜(guā)就是死藤(téng)瓜及(jí)不(bù)新鲜，不要(yào)选。

挑(tiāo)西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜(tián)肉脆，你知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但(dàn)是(shì)我们如何，才可(kě)以买(mǎi)到称心如意的西瓜呢，下面教您几招挑(tiāo)选西瓜，保证(zhèng)个(gè)个又甜又(yòu)起沙，口(kǒu)感(gǎn)超级棒。

　　第一招：用(yòng)一只手将西瓜托起来(lái)，再用另外(wài)一只手去拍西(xī)瓜，如果托瓜(guā)的那(nà)只(zhǐ)手，有(yǒu)震(zhèn)荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍(pāi)打西瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的，是熟透的西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰(pēng)的声音，清(qīng)脆发出当当声音 的(de)，是(shì)生瓜。

　　第三招(zhāo)：把西瓜靠近在耳朵边上，用两(liǎng)只手(shǒu)轻(qīng)轻去按压，西瓜(guā)里面发(fā)出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂(liè)的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来(lái)看(kàn)一(yī)下(xià)西瓜尾部的这个(gè)芥蒂(dì)，成熟的西瓜这(zhè)个蒂部，会凹(āo)入到西瓜里面的部分比较深，一些，说明西瓜(guā)是自然(rán)成熟(shú)的。

　　相反(fǎn)，如果西(xī)瓜蒂部凹进去(qù)的部分比较浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五(wǔ)招：看西瓜的颜(yán)色，成熟(shú)的西瓜(guā)皮色(sè)灰暗，表皮(pí)上面有(yǒu)一层白色的霜，感觉白色的霜比较浓(nóng)。

　　那就说(shuō)明这(zhè)个西瓜是刚摘下来的，放的时间(jiān)也(yě)不(bù)长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反(fǎn)过来如果说西(xī)瓜的霜很浅或者(zhě)是没有了，就说明(míng)是卖剩下的西瓜，或者(zhě)是说放的(de)时间很(hěn)长了(le)，这种西瓜我(wǒ)们就尽(jǐn)量(liàng)不要(yào)去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让(ràng)卖瓜(guā)的(de)用刀在西瓜上面(miàn)开个(gè)小口(kǒu)，颜(yán)色鲜红(hóng)而且紫(zǐ)色(sè)发黑的(de)就是熟(shú)瓜。

　　紫色发白的就是(shì)没有熟透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和父(fù)母去(qù)买瓜的时候(hòu)总看(kàn)父母会敲一(yī)敲瓜，听听声(shēng)音(yīn)。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟(shú)。

　　首先将西瓜(guā)托在手(shǒu)中，中指或食指轻轻弹一下，如果发出严重的咚，咚声，托(tuō)瓜的(de)手还微微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如果发出突，突声(shēng)，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发出当，当(dāng)声，那(nà)就说明瓜还(hái)没熟。

　　如果发出(chū)噗，噗声，那就(jiù)说明瓜(guā)已经熟过头了。

　　后两(liǎng)种不建(jiàn)议(yì)卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜熟(shú)没熟(shú)，他们一般用指甲掐瓜(guā)皮，不(bù)过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难(nán)掐，那就说明是生瓜。

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