黑豆熬水喝有什么好处和坏处(chù)，黑豆煮水坚持(chí)喝一个月(yuè)黑豆熬水具有清热解毒、促进消化(huà)的功(gōng)效(xiào)的。

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黑豆熬水喝有什么好处和坏(huài)处，黑豆煮水坚持喝一个月(yuè)

　　经常饮用黑豆水，可以(yǐ)有效去除胃中热痹，治疗脾胃损伤。

　　黑豆中所(suǒ)含有的膳食纤维，以(yǐ)及低聚糖能够帮助人体肠道蠕动，促进毒素顺利排出，经常饮(yǐn)用(yòng)黑豆水，可(kě)以改(gǎi)善(shàn)便(biàn)秘，还可(kě)以改(gǎi)善肠内菌群环(huán)境(jìng)。

　　黑豆(dòu)中(zhōng)所含有的皂(zào)草苷可有效减少体内胆固(gù)醇，还可以有效预防(fáng)中老年患者(zhě)动(dòn会计和审计哪个发展前景比较好些，会计和审计哪个发展前景比较好一点g)脉粥样(yàng)硬化和心血管疾病。

　　黑(hēi)豆还有补血(xuè)养肾的功效(xiào)，可以缓解肾虚体弱、腰膝酸软、关节不利等症状。

长期(qī)喝黑豆(dòu)水的(de)坏(huà会计和审计哪个发展前景比较好些，会计和审计哪个发展前景比较好一点i)处(chù) 大家(jiā)可以看看

　　1、天天喝(hē)黑(hēi)豆煮水喝没有坏(huài)处。

　　 2、黑豆它除了归肾经外，因为它是味甘，它还入脾经。

　　入脾(pí)经，他(tā)除了有补肾(shèn)的(de)作用，它还(hái)有健脾的作用。

　　中医，中(zhōng)药健(jiàn)脾(pí)的话，他就是(shì)有一个健脾益气(qì)的(de)作用。

　　 3、常吃黑豆，一个是可以(yǐ)使人的气机得到提高，同(tóng)时黑豆(dòu)还可(kě)以祛水的作(zuò)用。

　　比如有些(xiē)人水(shuǐ)肿，面部红肿，长期吃黑豆都可以很(hěn)好的利(lì)水作用。

　　 4、我国(guó)黑豆资源丰富，类型多种多样，有(yǒu)些名贵的(de)黑豆品种至今尚(shàng)在生产上利(lì)用，如江苏(sū)的泰兴黑豆，属长江流域(yù)早熟春大豆，表(biǎo)现早熟、高(gāo)产、适应性强(qiáng)。

　　 5、至今(jīn)仍是国(guó)家大豆(dòu)区域试验(yàn)南方早熟(shú)春豆(dòu)组的对照品种。

　　丹东药黑豆为青子叶黑(hēi)大豆，粒大(dà)，品种优，营养价值(zhí)高。

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