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苹果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是(shì)可(kě)以(yǐ)放冰(bīng)箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱里的，温度较低的(de)环境(jìng)苹(píng)果保存的(de)时(shí)间(jiān)会延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰富的维生素(sù)对于身体的(de)营养效(xiào)果(guǒ)是非常(cháng)好的，可以增(zēng)强自身的体质加速(sù)自身的(de)新陈代谢，

　　另(lìng)外(wài)对于皮肤的理疗效果也(yě)是很好(hǎo)的，在日(rì)常生活当中应该保证良好的生活作息和健(jiàn)康的生活饮食(shí)，多吃(chī)一些(xiē)营养(yǎng)丰富的食(shí)物增强自身(shēn)的体质，有(yǒu)些人群(qún)由(yóu)于营养不良或(huò)者是偏食会导(dǎo)致(zhì)体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜的技(jì)巧视频(pín)

　　1、看(kàn)颜色(sè)。

　　红色(sè)的苹(píng)果(guǒ)可能是(shì)加(jiā)了(le)染(rǎn)色剂的，这样的苹果不仅(jǐn)不甜(tián)而(ér)且(qiě)不(bù)脆不好(hǎo)吃(chī)，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一(yī)丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们(men)可(kě)以(yǐ)闻一下(xià)苹果，成熟的苹(píng)果会(huì)自带一(yī)种苹果香甜气息(xī)，如果闻(wén)到(dào)有类似酒精味，这种苹果说明放了很久鹅颈藤壶是什么东西，鹅颈藤壶多少钱一斤(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹(píng)果蒂。

　　苹果的(鹅颈藤壶是什么东西，鹅颈藤壶多少钱一斤de)蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如(rú)果苹果(guǒ)的(de)蒂已经干枯，那这个苹果就(jiù)已经放了很久不新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹(píng)果纹路是裂开(kāi)的(de)，比较杂乱，这样的苹果是(shì)不太(tài)好吃的、没有(yǒu)甜度，口感(gǎn)比较差，看(kàn)着纹路非(fēi)常整(zhěng)齐一般是比较好吃的(de)，红色的条(tiáo)纹越(yuè)多，苹果就(jiù)越甜(tián)。

苹果(guǒ)怎(zěn)么选比较(jiào)甜

　　苹果的表面要光滑(huá)，没有虫(chóng)眼，没(méi)有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别(bié)红(hóng)，有些粉(fěn)，且不能红成一片，要挑有(yǒu)许(xǔ)多红丝(sī)的那一(yī)种(zhǒng)

　　应(yīng)选择那种看上去(qù)一(yī)丝一(yī)丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里透一(yī)点点红的，这(zhè)样的(de)一(yī)般(bān)味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂(dì)比较绿的(de)，枯(kū)黄的话就说明(míng)苹果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热量食物(wù)，每100克只(zhǐ)产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹(píng)果(guǒ)中营养成分可溶性大(dà)，易被(bèi)人体吸收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使皮(pí)肤润滑柔(róu)嫩。

　　国(guó)外谚语“每天(tiān)一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食(shí)用(yòng)人群(qún)：鹅颈藤壶是什么东西，鹅颈藤壶多少钱一斤>

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结(jié)肠炎的病(bìng)人(rén)不(bù)宜生食苹(píng)果，尤其是在急(jí)性(xìng)发作(zuò)期，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬(yìng)，又(yòu)加(jiā)上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱(yòu)发肠(cháng)穿孔、肠扩(kuò)张(zhāng)、肠梗阻等并发症。

　　白细(xì)胞减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的(de)病人、前(qián)列腺肥大(dà)的病(bìng)人均不(bù)宜生(shēng)吃苹果，以免(miǎn)使(shǐ)症状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒(hán)症状者忌生(shēng)食苹(píng)果。

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