莲子(zi)最好吃的(de)是湖(hú)南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃最有名，国内哪里的(de)莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整(zhěng)理以(yǐ)下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并称为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)历代(dài)相传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为(wèi)一寸而(ér)得(dé)名(míng)，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可(kě)以用莲子来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞(bāo)再生，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些(xiē)微量(liàng)元素，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平时人们食(shí)用(yòng)莲子不但能(néng)补充营养还能起(qǐ)到(dào)一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热解(jiě)毒(dú)预防(fáng)多种上火症状的发(fā)生。

莲子(zi)能调节(jié)身(shēn)体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有大(dà)量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪(jì)细胞核(hé)的重要成(chéng)分，它能(néng)促(cù)进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要(yào)功效之一辍学是什么意思？拼音，缀学和辍学是什么意思(yī)，它含有的多(duō)种氨基酸(suān)与矿物(wù)质(zhì)可以(yǐ)直接作用于(yú)人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能(néng)提高(gāo)记忆(yì)力(lì)，青少(shǎo)年食(shí)用还(hái)能促进智力(lì)发育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用(yòng)的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的碱性成(chéng)分，它(tā)能增强(qiáng)性欲(yù)，也能提(tí)高男子精子数量(liàng)，平时可以(yǐ)用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常(cháng)出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一个黄色(sè)的莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲(lián)子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时(shí)人们(men)食用以后能有效(xiào)提高心脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心律不(bù)齐(qí)，也出能减少心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加(jiā)工历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质(zh辍学是什么意思？拼音，缀学和辍学是什么意思ì)突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施(shī)地理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝感市(shì)汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销(xiāo)各地，还被(bèi)称之(zhī)为(wèi)“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港和(hé)出口东(dōng)南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)是江西省赣州市宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子(zi)具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食(shí)物，莲(lián)子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不(bù)建议(yì)便秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量(liàng)食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最出名，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将为(wèi)你整理以下(xià)的知识答案(àn)：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲子相(xiāng)连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌(shé)生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子(zi)来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种(zhǒng)物质(zhì)不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲(lián)子(zi)可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的(de)含量比较高(gāo)，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清热解毒预(yù)防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核(hé)的重要成分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内(nèi)部环(huán)境的酸碱平(píng)衡(héng)，平(píng)时经(jīng)常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作(zuò)用(yòng)于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活(huó)性，也能(néng)提(tí)高记忆(yì)力，青少年食用还能促(cù)进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可(kě)以(yǐ)用于(yú)多种男(nán)科疾病的(de)治(zhì)疗，特(tè)别是对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色的(de)莲(lián)子心，它也是(shì)一种功效(xiào)出(chū)色的中药材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大量的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十分明显，平(píng)时(shí)人们食用(yòng)以(yǐ)后(hòu)能有(yǒu)效提高心脏功能，可(kě)以预防(fáng)心(xīn)律不(bù)齐，也(yě)出能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来(lái)就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列(liè)入(rù)进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝感市(shì)汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还被称(chēng)之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有(yǒu)个(gè)大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量(liàng)高，而且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不(bù)适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食物，不(bù)属(shǔ)于(yú)寒性食物(wù)。如果患者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加(jiā)重。建议(yì)平时(shí)适量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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