莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江(jiāng)西(xī)等地均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿(shī)润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连(lián)长度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起的(de)口舌生疮也(yě)可(kě)以用莲子(zi)来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压(yā)

　　莲(lián)子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而(ér)且它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质不(bù)单能(néng)清(qīng)理人体内的自由基，还是一(yī)种天然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多种维生素(sù)，还含(hán)且些微量(liàng)元素，其(qí)中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平时人(rén)们食用莲子不但(dàn)能补充(chōng)营养还能起到一定(dìng)的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒(dú)预防(fáng)多种上火症状的发(fā)生。

莲(lián)子能调节(jié)身(shēn)体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病(bìng)的(de)发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促进智力(lì)发(fā)育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的药(yào)用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有(yǒu)多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一(yī)个(gè)黄色的(de)莲(lián)子心，它也(yě)是(shì)一种(zhǒng)功效出色(sè)的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功效十(shí)分明显(xiǎn)，平(píng)时(shí)人(rén)们(men)食用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的(de)莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌(乐高课程一年大概多少钱，乐高课一年多少钱多少节chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和(hé)加工历史非(fēi)常(cháng)悠(yōu)久，品质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局批准对(duì)建莲实施地(dì)理(lǐ)标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省(shěng)孝感市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱乐高课程一年大概多少钱，乐高课一年多少钱多少节满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可(kě)口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特(tè)产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销(xiāo)各地(dì)，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省(shěng)赣州(zhōu)市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)具(jù)有(yǒu)个大(dà)、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白(bái)莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三(sān)庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中乐高课程一年大概多少钱，乐高课一年多少钱多少节药(yào)，也是(shì)一(yī)种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠等(děng)不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲(lián)子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患(huàn)者食(shí)用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)以及中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的(de)知识答(dá)案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质(zhì)不单能清理人(rén)体内的自由基(jī)，还(hái)是(shì)一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它能预防(fáng)细(xì)胞癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且(qiě)些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食(shí)用莲子不但能补充营养还能(néng)起到(dào)一定的(de)补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物(wù)质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还能调节(jié)人体内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食用(yòng)能(néng)提(tí)高(gāo)身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾(jí)病(bìng)的(de)发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效(xiào)之一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提高记忆(yì)力(lì)，青(qīng)少(shǎo)年食(shí)用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分(fēn)，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能提高男子精(jīng)子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可以起到止遗(yí)涩精的(de)重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心，它(tā)也是(shì)一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防心(xīn)律不(bù)齐，也(yě)出能(néng)减(jiǎn)少心肌无(wú)力(lì)以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加工(gōng)历史非常(cháng)悠(yōu)久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被(bèi)誉(yù)为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白(bái)特(tè)点，富含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培(péi)历(lì)史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽(zāi)培面积(jī)多、产(chǎn)量高，而(ér)且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘(mì)患者食用莲(lián)子(zi)，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康。

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