夫妻生活几乎是每个(gè)人的(de)人生当中必(bì)须要面对的事情(qíng)，尤(yóu)其是男女(nǚ)结婚以后，和(hé)谐的夫妻生活不仅是两个人感情(qíng)的(de)润滑剂(jì)，促进家庭和(hé)谐。还会让(ràng)女性怀孕生子，享受当(dāng)妈妈的乐趣。很多男性觉得自己工作忙，压力(lì)大，身(shēn)体上的状况(kuàng)跟不上节奏，那么对于男性来说，多久过一次(cì)夫(fū)妻生(shēng)活正常呢?每次持(chí)续多长才算合格呢?

男性夫妻生活(huó)时(shí)间的长短，和男性本身的身体条件以及年(nián)龄有(yǒu)很大的关(guān)系。一般来说男性(xìng)在20-30岁之间(jiān)，精(jīng)力是一生中最旺盛的阶段，这个时候可(kě)以适当的(de)根(gēn)据自身的需求适当的(de)增(zēng)加自己的夫妻生活的频率(lǜ)。每个(gè)星期3-4次比(bǐ)较正常。那么(me)这(zhè)个年龄段(duàn)的男性(xìng)每次持续(xù)多长时间才算及(jí)格呢(ne)?有数据表明，这个时间最(zuì)好不(bù)要超过一刻(kè)钟，时间太长不(bù)仅(jǐn)对(duì)身体不利还容易失去新鲜(xiān)感(gǎn)。

对于(yú)30-40岁之间的男性，这个时候是事业的(de)上升期，压力大，应酬多(duō)，这个时(shí)候要适当(dāng)的减(jiǎn)少夫妻生活的频(pín)率了，每周保持(chí)2-3次比较合理。这样(yàng)既不(bù)会影响自己的(de)身体，还能(néng)帮(bāng)助缓(huǎn)解(jiě)了压(yā)力，但是每次的时间不要太久(jiǔ)，根(gēn)据(jù)自身(shēn)条件(jiàn)10分钟(zhōng)左(zu七七事变的简介50字，七七事变的简介思维导图ǒ)右即可。

男性40岁以后，就意味着步入(rù)中年，身体(tǐ)各方面(miàn)的(de)体力也会大不如之(zhī)前，尤(yóu)其(qí)是平时不(bù)注(zhù)意保(bǎo)养(yǎng)的男性，身体状(zhuàng)态(tài)不会(huì)太好(hǎo)。这个(gè)时候进行夫妻生活的话(huà)，不宜(yí)太频(pín)繁(fán)，每周一次就可以了，每次的时间根据自身的需求出发，最好(hǎo)不要保持(chí)在5-10分钟都是正常的。

总而言之，男(nán)性在不同(tóng)年龄阶段进行夫妻生活的频率也不(bù)同，每次(cì)持(chí)续的时间也(yě)不一样(yàng)，大家可(kě)以(yǐ)根据自身(shēn)的条件出发(fā)，一般不要超过一刻钟。

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