春分是二十四节气中的第四个节气。自今日起，昼渐长，夜渐短，黎明更早，黄(huáng3尺是多少厘米，3尺3是多少厘米)昏更晚(wǎn)。

这(zhè)也意味(wèi)着，我们拥(yōng)有更多的白(bái)日(rì)时光，去好好拥抱(bào)浪漫(màn)明媚(mèi)的春天(tiān)。

春分由(yóu)来(lái)3尺是多少厘米，3尺3是多少厘米>

春分(fēn)，是二十(shí)四节(jié)气之(zhī)一，春季的(de)第四个节气。每(měi)年(nián)公历3月20或21日(rì)，太阳到达(dá)0°（春分(fēn)点）时开始，这天昼夜长短(duǎn)平均，当(dāng)春季九十日之(zhī)半，故(gù)称(chēng)“春(chūn)分”。

春(chūn)分在天文学(xué)上有(yǒu)重(zhòng)要意义，春分这天太(tài)阳(yáng)直射赤道，南北半球(qiú)昼(zhòu)夜(yè)平分，自这天以(yǐ)后太阳(yáng)直射(shè)位置由赤道继续(xù)向北(běi)半(bàn)球推(tuī)移(yí)，北(běi)半球各地白昼开始长(zhǎng)于黑夜，南(nán)半球与之相(xiāng)反。

春分习俗

01/立鸡蛋

民间有“春分到(dào)，蛋儿俏”的说法，在每年春分(fēn)的这一(yī)天，各地民间流行“竖蛋游戏(xì)”。史料(liào)记(jì)载(zài)，春(chūn)分立(lì)蛋(dàn)的传统(tǒng)起源于4000年前的中(zhōng)国，以庆祝春天的(de)到来。

为什么要在春分这一天竖鸡(jī)蛋呢？据说(shuō)，春分这天南北(běi)半球昼夜(yè)平分，地球磁场平衡(héng)，地球的地(dì)轴与地(dì)球公转的轨(guǐ)道(dào)又平衡，所(suǒ)以这天(tiān)是最(zuì)容(róng)易将鸡蛋竖起来的。（立鸡蛋要用生(shēng)鸡蛋哦）

而这(zhè)一被称(chēng)为(wèi)“中国习俗”的玩艺儿，何以成为“世界游戏”，目前尚难考证。不过其(qí)玩法的确简单易行且富有(yǒu)趣味(wèi)。

02/吃(chī)春菜(cài)

孔(kǒng)子有言：“不时(shí)，不食。”食物(wù)也有自(zì)己(jǐ)的时节。春菜(cài)顾名思(sī)义(yì)，是春天的蔬(shū)菜。春菜一般指香椿芽、荠(jì)菜、春笋(sǔn)、豆芽、苋菜、春韭等。

春(chūn)分(fēn)时节，吃春菜有很多寓意，一般(bān)认为，春菜的绿色(sè)象征着新生和活力(lì)。此(cǐ)外，春菜(cài)还含有丰(fēng)富的维生素C和胡萝(luó)卜素等营养成分，可以补充身体(tǐ)所需(xū)的营(yíng)养(yǎng)素，增强身体(tǐ)免疫力，预防感冒和其他疾病。

因(yīn)此，春分时(shí)节(jié)吃春(chūn)菜(cài)既有象征意义，又有营养保(bǎo)健的作用。

春分提示

春(chūn)天(tiān)气候变化剧烈(liè)，冷空气活动频繁，冷(lěng)暖难测，一天之(zhī)内天气都有可(kě)能发生(shēng)急剧变化(huà)，一(yī)不注意(yì)就(jiù)很容易(yì)生病，旧病也容易复发。

在此(cǐ)小(xiǎo)编提醒大家(jiā)，这个(gè)时节最(zuì)重要的(de)还是以保(bǎo)暖防潮为(wèi)主，尤其(qí)是足(zú)部和腿部要穿的更(gèng)暖和(hé)些(xiē)，切(qiè)记着急(jí)脱衣。

此外在(zài)这个时节，饮食上也(yě)要注意“二不碰(pèng)”，不碰(pèng)大寒大热之物，不碰过于油腻之物。因为在春(chūn)分(fēn)时节，人体的新(xīn)陈代谢非常旺盛，摄入(rù)的食物应该以清淡易(yì)消(xiāo)化为主，宜(yí)摄入高蛋白以(yǐ)及富含(hán)维生素的矿物质的食(shí)物。尤(yóu)其是(shì)家中有正处于生长发育(yù)的孩子(zi)，饮食更需格外注(zhù)意，别错过了(le)孩子生长发育的黄金季节。

今日(rì)春分(fēn)

愿你可(kě)以享受春天里的(de)美，感受(shòu)舒(shū)适的气(qì)候、看到美丽的花海、见到想见的人、活成自己想要的样子！

努力(lì)加油吧(ba)。祝你好运！

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