张天爱减肥(féi)前后(hòu)对比(bǐ)照，确实是瘦了(le)一圈(quān)更漂(piāo)亮自信总监和经理哪个大了，张天爱(ài)体重最重的时候是130斤，网上也有(yǒu)巅峰时刻张(zhāng)天爱(ài)的照片，虽然从照片中能够看出(chū)来是一个人，但(dàn)是(shì)给人的感觉(jué)相差很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天爱(ài)身高(gāo)165cm，130斤确(què)实是有(yǒu)些(xiē)胖了。整(zhěng)个都有些胖，尤其是脸蛋，那(nà)个(gè)时(shí)候并没有现在的尖(jiān)下巴。

张天爱的(de)五官属于非常小的那种，也比(bǐ)较集中，胖了之(zhī)后会显得脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当(dāng)时(shí)的张天爱还没(méi)有现在的明星气质，虽然颜值不(bù)低(dī)，但也(yě)是路人一枚。按照现在的审(shěn)美标(biāo)准(zhǔn)，漂亮的女(nǚ)生基本上体重(zhòng)都(dōu)是不过(guò)百的，大概维持在95斤左右，张天爱(ài)的(de)努力之路(lù)还是(shì)非常(cháng)长的。张天(tiān)爱还参加了湖南卫视一个减(jiǎn)肥类的综艺节目，在节目(mù)中也分享了自己的减肥经历(lì)。

不管是谁的减(jiǎn)肥经历，其实都是非常简单(dān)的，就是少吃多动。当然(rán)了(le)，明星有的时候因为时(shí)间紧迫，可能会服用减肥药(yào)，但想要长期保持好身材，少吃多动是最(zuì)好的(de)方式。其(qí)实这个方法谁都知(zhī)道，但是能够做到是(shì)不容易的。主要是因为现在要求(qiú)的体重(zhòng)标准确实是严苛，不仅仅是女明(míng)星，看看(kàn)现在的男明星，都是筷(kuài)子(zi)腿。

张天(tiān)爱

人(rén)瘦了之后就真(zhēn)的好看吗(ma)？是真(zhēn)的好看，原因如下：1.以瘦为(wèi)美(měi)是(shì)现(xiàn)在固(gù)有的审美(měi)标(biāo)准(zhǔn)。美(měi)有的时(shí)候和一个时代(dài)是有关系的，和一个人的认知也是(shì)有(yǒu)关系的，大部分(fēn)人(rén)已经(jīng)接受了以瘦(shòu)为(wèi)美这个标准。也(yě)许有(yǒu)一天会流行(xíng)以胖为美，到时(shí)候就不需要(yào)努力的减肥了。2.瘦(shòu)下来整个人(rén)更(gèng)精致，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦为美(měi)还是有(yǒu)道理总监和经理哪个大的，瘦了之后，占据的空(kōng)间都小了(le)。

瘦的(de)人在生活中也会感觉到各种的便捷(jié)，尤其(qí)是现(xiàn)在的衣服(fú)，瘦的(de)人(rén)穿出来(lái)更加(jiā)的漂亮。3.瘦(shòu)总监和经理哪个大使人变得自信。尤其(qí)是对于(yú)减肥成功的人来讲，经历(lì)过一(yī)番痛(tòng)苦的(de)努力，终(zhōng)于坚(jiān)持(chí)下来，这个过程中提(tí)升了人的(de)自(zì)信心。同(tóng)时也(yě)为自(zì)己(jǐ)能够坚(jiān)持下来，感到骄傲，个(gè)人感觉也(yě)非(fēi)常(cháng)良好，使得人状(zhuàng)态(tài)更好、更精神。通过这件事情，也更(gèng)更相(xiāng)信自己的能力。

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