近日，有网友在微博发(fā)起了话题(tí)“#刘(liú)畊宏了一年的变化”，分享自己坚持和刘畊宏一起锻炼(liàn)一年以来的(de)种种变化。

　　而刘畊嫡仙出自哪里，嫡仙怎么读音念di宏本人也在该话题下发文(wén)感(gǎn)谢(xiè)自己的粉丝，他(tā)对粉丝喊话(huà)称，“畊练一(yī)周年(nián)，你们都发(fā)生了很大的改变，这个改变不是只(zhǐ)有体重的变(biàn)化，而是(shì)看到你们开始喜欢(huān)吃健康无添加的食物了(le)、和家人一起跳(tiào)操关系变好了、和(hé)老公有共同话题(tí)了、睡眠改(gǎi)善了、看(kàn)待事(shì)的物(wù)角度更积极更正面了…..等(děng)等(děng)，这(zhè)些都是我(wǒ)们在(zài)直(zhí)播时一直在传递(dì)的能量(liàng)，我相信你们都(dōu)接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下了一周涨(zhǎng)粉超千(qiān)万的(de)“神话”。当时，非常多的网(wǎng)友化身“刘(liú)畊宏男(nán)孩(hái)、刘畊宏女孩”，每天坚持观看他的(de)直播健(jiàn)身。

　　那么，一年以(yǐ)来(lái)，这些(xiē)男孩女孩(hái)们，都有(yǒu)什么变(biàn)化呢？

　　变化非(fēi)常大

　　有(yǒu)非常多的网友(yǒu)涌(yǒng)入该话题，分享自己锻炼一年(nián)以(yǐ)来的身心变化，仅今日话题阅(yuè)读量就达到1000万多，参(cān)与讨(tǎo)论者400余(yú)人(rén)。

　　而且这(zhè)个话(huà)题俨然成为网友们“秀好身材”的聚集地，从(cóng)网友们分(fēn)享的(de)内容(róng)来看，跟着(zhe)刘畊宏锻炼一年以来，变化当然是非常大的。

　　首先(xiān)，自然是体重、外观的(de)变化。

　　很多网(wǎng)友(yǒu)称，坚持(chí)和刘畊宏(hóng)锻炼一年下来，确实达到了(le)减肥的效果，根据(jù)大(dà)家的分(fēn)享内容(róng)，瘦个二、三十(shí)斤(jīn)不成问(wèn)题(tí)；

　　其次(cì)，即使体重没(méi)变，但身(shēn)体素质、心理状(zhuàng)态(tài)都是(shì)肉(ròu)眼可(kě)见的变好。

　　还(hái)有(yǒu)很多(duō)网友表示，这一年以(yǐ)来，虽然体重变化(huà)不大，但是能够明显感受到(dào)身体变得(dé)越来越好(hǎo)，而(ér)且(qiě)心情(qíng)也(yě)随之更加开朗自信，整个人越来越棒。

　　还有的(de)网(wǎng)友称自(zì)己压力很大，每天心(xīn)神不宁，但自从(cóng)跟着刘畊宏锻炼后，感受到运(yùn)动的快乐(lè)，心情也好很(hěn)多。

　　当然，锻(duàn)炼是件(jiàn)需(xū)要持之以恒的(de)事，也有部分网友称(chēng)虽(suī)然(rán)自己一(yī)直有坚持和刘畊宏(hóng)锻炼，但因为(wèi)自己(jǐ)没控制好饮(yǐn)食，体重(zhòng)没变化，但身体素质的(de)确好(hǎo)了不少。

　　这类(lèi)分享(xiǎng)内(nèi)容(róng)非常(cháng)多(duō)，除了(le)微博，其他社交平台中也有很多网友表示自从(cóng)跟着刘畊宏锻(duàn)炼以来，不仅(jǐn)瘦了，而且身体(tǐ)素质好了非常(cháng)多，一些曾经(jīng)患有的(de)小毛病都好(hǎo)了，身体状(zhuàng)态非常棒(bàng)。

　　今天(tiān)，笔者着实被无数“刘(liú)畊宏男孩、女孩们”深(shēn)深感动，从他们身(shēn)上可以明显(xiǎn)感(gǎn)受到自信、快乐的美，刘畊(gēng)宏的健(jiàn)身操带来(lái)了不仅是身心健康，更是一(yī)种积(jī)极向上的(de)生活态度。

　　既然粉丝们变(biàn)化这么大，刘畊(gēng)宏本人这一年来又有什(shén)么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一(yī)年过去(qù)了(le)，刘畊宏自己有什么变化

　　目前，刘畊(gēng)宏抖音粉丝已经达到(dào)6900多(duō)万，此外，他也在(zài)微博、小红书、快手(shǒu)等社交平台上(shàng)经营个人账号，分享自己生活、健身等内容。其中，刘(liú)畊宏微博粉(fěn)丝(sī)400余(yú)万、快手粉丝430余(yú)万、小红书粉丝(sī)为(wèi)669万，粗略(lüè)计算，刘畊宏全网粉(fěn)丝(sī)量(liàng)已经超过(guò)8000万。

　　一年前4月20日(rì)前后(hòu)，刘畊宏抖音粉(fěn)丝仅为1800余万。不(bù)过(guò)目前刘畊(gēng)宏(hóng)已(yǐ)经(jīng)早过了涨粉期(qī)，其粉丝量增长趋于稳定(dìng)。

　　以抖(dǒu)音(yīn)平台为(wèi)例，根据蝉妈妈数据(jù)显示，过去90天中，刘畊宏粉丝(sī嫡仙出自哪里，嫡仙怎么读音念di)总量增长(zhǎng)较为平缓，不再有曾经一(yī)夜暴涨数百万粉(fěn)丝(sī)的(de)情(qíng)况。

　　当然， 刘畊宏已(yǐ)然成为健(jiàn)身区妥妥的头部博主。

　　这一(yī)年来，刘(liú)畊宏在自己对“主营(yíng)业(yè)务(wù)”健身操(cāo)方面从未懈(xiè)怠，基本保持平均每(měi)周开播(bō)三次的频(pín)率(lǜ)直(zhí)播。

　　同(tóng)时(shí)，虽然已经过去一(yī)年，但刘(liú)畊宏直(zhí)播(bō)的观看量(liàng)数据(jù)热度未退。蝉妈妈(mā)数据显示，过去90天(tiān)以来，刘畊宏直播34次，场均观看人(rén)次达到605.3万次(cì)，累计观看人次达(dá)到(dào)2.06亿人次。

　　同时(shí)，这些直播中，平均人气峰(fēng)值也都在10万以(yǐ)上。

　　但过去一(yī)年，刘畊宏也并(bìng)非一成(chéng)不(bù)变的(de)带大家跳操，他还会整(zhěng)很多“花活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏开(kāi)始在(zài)直播中玩(wán)起(qǐ)了(le)CosPlay。他和妻子会打扮(bàn)成各种(zhǒng)动漫人(rén)物，教(jiào)大家跳操，场(chǎng)面非常搞笑，但也让运动这种(zhǒng)比较枯燥的事情多了一分乐趣。

　　比如，让妻子打扮(bàn)成“小丸子”，一边唱歌一边跳操；

　　或者(zhě)喊上朋友一起打扮成葫芦娃(wá)，带大(dà)家跳(tiào)操……

　　还有电影《玩具总动(dòng)员》中(zhōng)的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限于在家直播(bō)跳操，也(yě)会到户外(wài)，在“众目睽(kuí)睽(kuí)”下(xià)直播带(dài)大家跳操……

　　总而言(yán)之，刘(liú)畊宏的直播方式越来越(yuè)丰富，场面(miàn)也非常欢(huān)快，想(xiǎng)必也会吸(xī)引(yǐn)很多粉丝(sī)加入锻炼(liàn)大军。

　　去(qù)年刚(gāng)走红时，刘畊宏曾表(biǎo)示不急于(yú)带货。而一年(nián)过后(hòu)，直播带货也(yě)成为刘畊宏(hóng)变现的(de)主要方式。不过(guò)，刘畊(gēng)宏直播带货是以小(xiǎo)号(hào)“刘畊宏(hóng)肥油(yóu)咔咔掉”进行，该账号(hào)目前拥有粉丝1300余万，而其近七千万粉丝的大号(hào)则(zé)没有带货记录。

　　据蝉妈(mā)妈数据显示，刘畊宏过去(qù)90天一共进行了60次带货直播，上架商(shāng)品568件，场均观看85.2万人次，总销量75万至100万，总销(xiāo)售(shòu)额达到5000万至7500万。

　　带货商品方面(miàn)，刘(liú)畊宏主要售卖健康类饮食、运动(dòng)服(fú)装等产品(pǐn)。

　　如(rú)此(cǐ)看来，这一年来(lái)，刘畊宏(hóng)推动了“全民健身”这个(gè)概(gài)念，让非常多(duō)的人通过运动获(huò)取健(jiàn)康的身体以及更自信的心(xīn)态；同时，刘畊宏自己也通过带(dài)货变现，获得合理(lǐ)回报。

　　不过，刘(liú)畊宏也并(bìng)非没(méi)有(yǒu)挑战。在(zài)涉(shè)足(zú)带货变现后，产(chǎn)品质(zhì)量问题往往成为一把双(shuāng)刃剑，这需要刘畊宏更(gèng)加关注供(gōng)应链管理，避免因产品口碑问题带来(lái)负(fù)面影响；

　　其次，刘(liú)畊宏走(zǒu)红时(shí)期正值(zhí)居家办(bàn)公(gōng)高(gāo)峰期，人(rén)们有充足(zú)时间观看直播一(yī)起锻(duàn)炼；但现在(zài)随着(zhe)大(dà)家日常生活回(huí)归正(zhèng)常，可能对刘畊宏粉(fěn)丝增量(liàng)上有(yǒu)所影(yǐng)响。

　　例(lì)如(rú)有媒体(tǐ)调(diào)查称(chēng)，也有(yǒu)很(hěn)多网友表示自己(jǐ)已经不跟刘畊(gēng)宏跳操(cāo)了。

　　其中，封面(miàn)新闻创建的投(tóu)票中，一直坚持练习的网友占(zhàn)比仅4.4％；很久没练的(de)网友(yǒu)占比(bǐ)为22.13％；

　　而微天(tiān)下创(chuàng)建的投票中(zhōng)，坚持练习的(de)网友占比仅(jǐn)为6.11％；早就不跳的网友(yǒu)占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏依(yī)然是(shì)健身领域(yù)的“现象级”博主，仍然会带领更多人参与(yǔ)到健身这件事(shì)中。

　　你(nǐ)“刘畊(gēng)宏了(le)没(méi)”？（本文有删减）

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