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　　所谓步频就(jiù)是你跑一百米所用(yòng)的步数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步(bù)，步(bù)幅就(jiù)是一步的长度(dù)，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚(gāng)起步(bù)会少一点，后面大概就是一步两米这样子(zi)。

什么是步频，步(bù)幅，有计算(suàn)公式吗？

　　所谓(wèi)步(bù)频(pín)就是你跑一百米所用的步数，每(měi)个人是不一样的(de)，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步，步幅就是一陵源步的长度，短跑和中长跑(pǎo)是不一样的，我跑一百(bǎi)米是(shì)50步，刚起步(bù)会少一点，并团后面大概就是一步两米这样子尺蔽(bì)态。

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