芹(qín)菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜(cài)榨汁用生的好还是熟(shú)的好芹菜榨汁要开水焯一下的。

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芹菜榨(zhà)汁要开水焯一下(xià)吗(ma)，芹(qín)菜榨汁用生的好还是熟(shú)的(de)好(hǎo)

　　1.芹菜(cài)榨汁要开水焯一下，因为在芹(qín)菜(cài)表面会有很多的细菌，而且在表(biǎo)面还会有(yǒu)很多的泥污，所以必须要进行焯(chāo)水，这样才能够保(bǎo)证青(qīng)菜的新鲜(xiān)，同时也可以去除表面的泥(ní)污，吃(chī)的时候就(jiù)特别唇炎吃什么维生素，唇炎吃什么维生素好(bié)健康卫生。

　　2.另(lìng)外，芹(qín)菜榨汁用开水焯的(de)具体方(fāng)法为(wèi)首先清洗干净，然后起锅烧(shāo)水，将青菜放入到锅里面煮5~10分(fēn)钟之(zhī)后捞出，就(jiù)可以完成焯水，这样制作出来的味(wèi)道就比较好(hǎo)吃(chī)，而且(qiě)也不会(huì)出现拉(lā)肚子的(de)情(qíng)况。

芹菜榨汁用生的好还(hái)是熟的好

　　榨芹菜汁的话(huà)不管是(shì)用生的还是(shì)熟(shú)的都是(shì)可以(yǐ)的。

　　要是肠胃比较好喜欢吃些生食的话，可(kě)以直接(jiē)用生的(de)榨(zhà)汁(zhī)，由于(yú)生的芹菜味道比较重所以很多(duō)人都不能接受。

　　要是不能接受的话也可以用(yòng)熟的芹菜榨汁的(de)，效果是(shì)一样(yàng)的。

芹菜(cài)榨汁用什么芹菜

　　西芹(qín)。

　　西芹和芹菜虽都同属于芹(qín)菜，但(dàn)是西芹和芹菜含水(shuǐ)量不一样且所含营养价值也不同。

　　芹菜中(zhōng)所含的粗纤维(wéi)成分比较多，榨出来的汁水所含的(de)杂质(zhì)比较多，难以下咽。

　　西芹水分(fēn)含量比较多(duō)，粗纤维较少，所(suǒ)以西芹榨出(chū)来的汁水比较纤细浓稠，且不含太多杂质，比较容易吞(tūn)咽(yàn)，所以选择榨芹(qín)菜(cài)汁时(shí)选(xuǎn)用西芹较好。

芹菜(cài)榨汁用芹(qín)菜叶吗

　　不用把叶(yè)子去掉,叶子营(yíng)养很(hěn)高。

　　 很(hěn)多人吃芹菜会把芹菜叶丢掉,这种吃法(fǎ)是(shì)不(bù)科(kē)学的,因(yīn)为芹(qín)菜叶的(de)营养远远高于茎。

　　研究发(fā)现(xiàn),芹(qín)菜(cài)叶中(zhōng)的胡萝卜(bo)素、维生素C、维生(shēng)素B1、蛋白质、钙物质(zhì)的含量都高(gāo)于芹菜茎(jīng),其中个别营养成分(fēn)要高(gāo)出芹(qín)菜茎几(jǐ)十(shí)倍(bèi)。

　　芹菜叶(yè)中(zhōng)还含有维生素E,而芹(qín)菜茎中(zhōng)没有(yǒu)。

芹(qín)菜榨汁用热水还是(shì)凉水

　　都可以，根据口味来决定(dìng)。

　　 芹菜是一种非(fēi)常好好的(de)药材蔬(shū)菜，它富(fù)含碳水(shuǐ)化合物和蛋白(bái)质具有健胃、利(lì)尿、净血调经(jīng)、镇静等作用(yòng)。

　　很(hěn)多人都会用(yòng)它来榨汁喝，一般都是直接(jiē)切段(duàn)榨汁(zhī)即可(kě)，不喜欢味道的还唇炎吃什么维生素，唇炎吃什么维生素好可以添加白(bái)糖或者先焯水榨熟的。

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