干核桃怎么(me)保(bǎo)存不(bù)变质？将干核桃放(fàng)在干燥的通风(fēng)处(chù)晾(liàng)干，待核桃的表皮和(hé)核桃仁不易分离，色(sè)彩一致(zhì)的时候，就可(kě)以(yǐ)取出来储藏的。

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核(hé)桃是补脑(nǎo)的吗

　　是(shì)的，核桃是补(bǔ)脑的(de)。

　　核(hé)桃可(kě)以补脑，核桃含有丰富(fù)的不饱和(hé)脂(zhī)肪(fáng)酸，可以(yǐ)让脑的结构物质(zhì)变得完整(zhěng)，从而达(dá)到补脑的功效。补脑(nǎo)的食(shí)物有很多有(yǒu)莲(lián)子肉汤、浮小麦肉汤、金针菇豆腐核(hé)桃汤、莲子百合瘦肉汤(香港区号是多少tāng)等，具(jù)体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有(yǒu)丰富的蛋白质，脂(zhī)肪，维生素，有助于加强身体营养，莲子具有降血压，滋阳补虚等功效(xiào)。炖莲子更是营养丰富(fù)，它有补血(xuè)安神，健脑益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是一种小麦(mài)类的植物，有着固表(biǎo)止汗、益气(qì)除热的作用，主要(yào)有健脾养肝穴，宁心安神(shén)的作用(yòng)。

　　3、金(jīn)针菇豆腐(fǔ)核桃汤，主要的(de)功效(xiào)是(shì)补脑(nǎo)益(yì)智，而且还可以抗(kàng)疲劳。在日常生活中(zhōng)也可以多吃一些核桃。核桃有健脑的作用，可以增强记忆力，而且还可以增强(qiáng)身体的抵抗力，在日常(cháng)生活中一定要多锻(duàn)炼身(shēn)体(tǐ)，不要过多(duō)的劳累，一定要保持(chí)充足(zú)的睡眠。

　　4、莲子(zi)百合瘦肉汤，莲(lián)子百合(hé)瘦肉(ròu)粥是比较平和的滋(zī)补(bǔ)食(shí)疗，莲子(zi)百合瘦(shòu)肉粥的(de)好处有滋阴润肺、健(jiàn)脾(pí)和胃、清(qīng)心安神的作用，可以改善干咳(ké)少(shǎo)痰、体虚(xū)乏力、失眠多梦、口干舌(shé)燥、面色萎黄等。莲子百合(hé)瘦肉粥补而(ér)不腻，服用没(méi)有明显禁(jìn)忌。

干核(hé)桃怎么保存不变质

　　1、将干核桃放(fàng)在干燥的通风处晾干，待(dài)核桃的表皮(pí)和(hé)核桃仁(rén)不易分(fēn)离(lí)，色彩一致的时候，就可以取出(chū)来储藏。

　　2、然后放入麻布(bù)袋中或者沙袋(dài)中，保(bǎo)持里面的(de)清洁。

　　然后放在(zài)通风透气的地方。

　　3、最好保(bǎo)证(zhèng)不被压坏(huài)的条(tiáo)件(jiàn)下即可。

　　而且还要防止鼠害，虫(chóng)害等现象。

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