初中女生800米(mǐ)成绩对照表，中考女子800米标(biāo)准(zhǔn)时间是中考(kǎo)女子800米评(píng)分(fēn)标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′2小学生用HB还是2B铅笔好，小学生用hb铅笔还是2h铅笔8〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的(de)。

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初中女生800米成(chéng)绩对照(zhào)表，中考女(nǚ)子(zi)800米(mǐ)标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考(kǎo)女子(zi)800米：考生在6分钟内跑完全程，按秒表记(jì)录的分、秒记(jì)录成绩，不(bù)足一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考(kǎo)务员将考(kǎo)生(shēng)带离跑道(dào)，时(shí)间按6分钟(zhōng)处理，成绩(jì)记为0分(fēn)。

　　中考女子800米(mǐ)跑步方法(fǎ)：1、挑选自己(jǐ)平时运(yùn)动习惯穿的鞋(xié)子，会比较适(shì)应，不会产生需要磨合(hé)的情况。

　　检查好(hǎo)要穿的东西。

　　有没有什(shén)么问题。

　　衣服会(huì)不会(huì)太紧，鞋(xié)子会不会(huì)太松。

　　2、盲目的加速会浪费身(shēn)体的能量。

　　此时，保持(chí)匀(yún)速(sù)。

　　不(bù)让自己落(luò)在最后也(yě)不要太往(wǎng)前抢。

　　在队(duì)伍的中间(jiān)就可以(yǐ)。

　　3、尽量保(bǎo)持均衡(héng)的呼吸速度，不(bù)要(yào)频(pín)频转换。

　　有(yǒu)的时候会增加身体的(de)负(fù)担。

　　跑前放松好自己(jǐ)的身体，自己(jǐ)的思想(xiǎng)，那么呼(hū)吸会很(hěn)容易。

　　很紧张的话(huà)，需(xū)要想想开心的事情。

　　4、跑步的时候(hòu)可以(yǐ)将身(shēn)边的某一建筑(zhù)物或者某一物体作为目标(biāo)，当跑过这(zhè)个(gè)位(wèi)置的时候，就意味(wèi)着(zhe)又跑过了一圈，这样(yàng)会更有动(dòng)力往前跑(pǎo)。

中(zhōng)考(kǎo)女生(shēng)800米跑步多少(shǎo)合格？

　　根(gēn)据国家学生体(tǐ)质健康标准(zhǔn)，以初一女生为例：

　　女生800米跑(pǎo)步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤(xiān)穗良好；349"——为优秀(xiù)。

　　其(qí)余(yú)年(nián)级请参(cān)看国(guó)家学生体质健康(kāng)标准(zhǔn)中相(xiān小学生用HB还是2B铅笔好，小学生用hb铅笔还是2h铅笔g)关(guān)要求。

　　中考体育及(jí)格坦(tǎn)卜成(chéng)绩，见下表：

　　各地中考体育项(xiàng)目不尽相同(tóng)，应到相关(guān)部(bù)门进行更准(zhǔn)确的咨询。

　　扩展资料(liào)：

　　“男生1000米和(hé)女生(shēng)800米跑”是体(tǐ)育中考(kǎo)初(chū)三女生必考项目：

　　基本(běn)规则(zé)为：

　　（1）在(zài)200或(huò)400米环(huán)形跑道上进行。

　　（2）站立式(shì)起跑。

　　弧形起跑(pǎo)线(xiàn)出发(fā)，起跑口令发出(chū)前越(yuè)过起跑线为犯规。

　　起跑后不分跑道(dào)。

　　跑程中不得踏进跑道左(zuǒ)侧(cè)跑道(dào)线，遵循右侧超越田径(jìng)规则(zé)。

　　考试过程中考生无(wú)犯(fàn)规(guī)现象，记为成(chéng)绩有效(xiào)。

　　不得推、拉(lā)、阻挡他人竖(shù)颤跑进，不得(dé)由他人代跑，借(jiè)助他人(rén)力量跑(pǎo)进。

　　（3）考(kǎo)生在6分钟内跑完全程，按秒(miǎo)表记录的分(fēn)、秒记录成(chéng)绩，不足一(yī)秒不计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程者(zhě)，考务员将考生带离(lí)跑道，时间(jiān)按6分钟处理，成(chéng)绩记为0分。

　　（4）考(kǎo)生以(yǐ)15人(rén)左右编(biān)为一组(zǔ)，每个考(kǎo)生(shēng)一次考试(shì)机会。

　　参(cān)考资料来(lái)源：百度百科-体育中考

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