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导管是什么意思男生导管导多了会不孕不育吗一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在微博发起了话(huà)题(tí)“#刘畊宏了一年的变化”，分享(xiǎng)自己坚持和(hé)刘畊宏一起锻炼一年以来的种种变化。

　　一年了(le)，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　一年了(le)，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么(me)样了？

　　而刘畊(gēng)宏本(běn)人也在该话(huà)题下发文感谢(xiè)自己(jǐ)的粉丝，他(tā)对粉(fěn)丝喊话称，“畊练一周年，你们都发(fā)生了很大的改(gǎi)变(biàn)，这个改变(biàn)不是只有体重的变化，而(ér)是看到你们开(kāi)始喜欢(huān)吃健康无添加的食(shí)物(wù)了、和家人一起跳(tiào)操关系变好(hǎo)了、和老公有(yǒu)共同(tóng)话题了、睡眠改善了、看待(dài)事的物角度(dù)更积(jī)极更(gèng)正面了…..等等(děng)，这些(xiē)都是我们在直播时一直在传(chuán)递的能量，我相信(xìn)你们(men)都接收到了！”？

　　去年，刘(liú)畊(gēng)宏突然走(zǒu)红，创(chuàng)下了一周涨(zhǎng)粉超千万的“神(shén)话(huà)”。当时(shí)，非常多(duō)的网友化身“刘(liú)畊宏男孩、刘畊宏女孩(hái)”，每天(tiān)坚持观(guān)看他的直(zhí)播健身。

　　那么，一(yī)年以来，这些男孩(hái)女孩(hái)们，都有(yǒu)什么变(biàn)化(huà)呢？

　　变化(huà)非常大(dà)

　　有非常多的网友涌入该话题，分享自己(jǐ)锻炼一年(nián)以来的身(shēn)心(xīn)变化(huà)，仅今(jīn)日话题阅读(dú)量就达(dá)到1000万多，参与讨(tǎo)论者400余人。

　　而且(qiě)这个话题俨然成为网友(yǒu)们(men)“秀好身材”的聚集地，从网友们分享(xiǎng)的内容来看(kàn)，跟着刘畊宏锻炼一年以来，变化当然(rán)是非常大(dà)的(de)。

　　首先，自然是(shì)体重、外观(guān)的变化。

　　一年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　很多网友称，坚(jiān)持和刘畊宏锻(duàn)炼一年(nián)下来，确(què)实达到了(le)减肥的效果，根据大家(jiā)的(de)分享内容，瘦(shòu)个二、三十斤不(bù)成问题；

　　其次，即使体重没变，但(dàn)身体素质、心理状态都(dōu)是肉眼可(kě)见的变好。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　还(hái)有很多(duō)网友(yǒu)表(biǎo)示，这一年以(yǐ)来，虽然体(tǐ)重变(biàn)化不(bù)大，但(dàn)是能够(gòu)明(míng)显感受到身体变(biàn)得越(yuè)来越好，而且心(xīn)情也(yě)随之(zhī)更(gèng)加开朗自信(xìn)，整个人越来(lái)越棒。

　　还(hái)有的网(wǎng)友称(chēng)自己压力很大，每天心神不(bù)宁，但(dàn)自从跟着刘畊宏锻炼后，感受到运动(dòng)的快(kuài)乐，心(xīn)情也好(hǎo)很多。

　　当然，锻炼(liàn)是件需(xū)要持之以恒的事(shì)，也有(yǒu)部分网友称虽然自己一直有坚持和(hé)刘(liú)畊宏锻炼，但因为自己没控制好(hǎo)饮(yǐn)食，体重没变(biàn)化，但身体素(sù)质的确好了(le)不少。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了？

一年了(le)，那些(xiē)“刘(l导管是什么意思男生导管导多了会不孕不育吗iú)畊宏女孩”怎么样了？

　　这(zhè)类分享内容非常(cháng)多，除(chú)了微博，其他社交平(píng)台(tái)中也有很多网(wǎng)友表示自(zì)从(cóng)跟着刘畊宏锻炼以来，不仅(jǐn)瘦(shòu)了(le)，而(ér)且身体素(sù)质好(hǎo)了非常多，一些曾经患有的小(xiǎo)毛病都好了，身体(tǐ)状态非常棒。

　　今(jīn)天，笔者着实被无数“刘畊宏男孩(hái)、女孩们(men)”深深(shēn)感动，从他(tā)们身上可以明显(xiǎn)感受到自信(xìn)、快乐的美，刘(liú)畊宏的健身操带来了(le)不(bù)仅是身心健康，更是(shì)一种积极向上(shàng)的生活(huó)态度(dù)。

　　既然(rán)粉丝们变(biàn)化这么大，刘(liú)畊(gēng)宏本人这一年(nián)来(lái)又有什么动态呢？

　　刘畊宏变(biàn)了吗？

　　一(yī)年过(guò)去了，刘畊宏自己有什么变化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已经达到(dào)6900多(duō)万(wàn)，此外，他也在微博、小(xiǎo)红书、快手等社(shè)交(jiāo)平台(tái)上经营(yíng)个人账(zhàng)号，分享自己生活、健身等内容。其中，刘(liú)畊宏微博粉(fěn)丝400余万、快手粉丝430余万、小红书粉丝(sī)为669万(wàn)，粗(cū)略计算，刘畊宏全网粉丝(sī)量已经超过8000万。

　　一年前(qián)4月20日(rì)前后，刘(liú)畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目前刘畊宏(hóng)已(yǐ)经早过了(le)涨(zhǎng)粉期，其粉丝量(liàng)增长趋(qū)于稳定。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　以抖音平台为例，根(gēn)据蝉(chán)妈妈数(shù)据(jù)显示，过去90天中(zhōng)，刘畊宏粉(fěn)丝总量(liàng)增长较为平缓，不再有曾经一夜(yè)暴(bào)涨数百万粉丝的情况。

　　当然，刘畊宏已然成为健(jiàn)身区(qū)妥妥的(de)头部博主。

　　一年(nián)了，那些“刘(liú)畊宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　这一年(nián)来，刘畊(gēng)宏(hóng)在自己对“主营业务”健(jiàn)身操方面从未懈怠(dài)，基(jī)本保(bǎo)持平均(jūn)每周开播三次的频率直播。

　　同时，虽然已经过去(qù)一年，但刘畊宏直播的观看(kàn)量数(shù)据热度(dù)未退。蝉妈(mā)妈(mā)数(shù)据显示，过去(qù)90天以来(lái)，刘(liú)畊宏直(zhí)播34次，场均(jūn)观(guān)看人次达到605.3万次，累(lèi)计(jì)观看人次(cì)达到2.06亿(yì)人次(cì)。

　　一年(nián)了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　同时，这(zhè)些直播(bō)中(zhōng)，平均人(rén)气峰值也都在10万以上。

　　但过(guò)去一年(nián)，刘畊宏也(yě)并非(fēi)一(yī)成不变的带大家(jiā)跳操，他(tā)还会整(zhěng)很多“花活”。

　　最近，刘畊宏(hóng)开始在直(zhí)播中玩起了CosPlay。他(tā)和妻(qī)子会打扮成各种动漫人物，教大家跳(tiào)操，场(chǎng)面非常搞笑，但也(yě)让运动(dòng)这(zhè)种比较枯(kū)燥的事情多了一分乐趣。

　　比如(rú)，让妻(qī)子打扮(bàn)成(chéng)“小(xiǎo)丸子”，一边唱歌(gē)一边跳操；

　　或者喊(hǎn)上朋友一(yī)起打(dǎ)扮成葫芦娃(wá)，带大家跳操……

　　还有电(diàn)影《玩具总动员》中(zhōng)的牛(niú)仔形(xíng)象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局(jú)限于(yú)在家直播跳操，也会到户外，在“众目(mù)睽睽”下直(zhí)播带(dài)大家跳操……

　　总而言之，刘(liú)畊宏(hóng)的(de)直播方式越来越丰富，场(chǎng)面(miàn)也非常欢快，想必也会(huì)吸引很多粉(fěn)丝加入锻(duàn)炼大(dà)军(jūn)。

　　去年刚走红时(shí)，刘畊宏曾表(biǎo)示不(bù)急于带货。而一年过后，直(zhí)播带货也成为(wèi)刘畊宏变(biàn)现的(de)主(zhǔ)要方(fāng)式。不过，刘畊宏直(zhí)播带货(huò)是以(yǐ)小号“刘畊宏肥(féi)油咔咔掉”进行，该(gāi)账号(hào)目前拥(yōng)有(yǒu)粉(fěn)丝1300余万，而其近七(qī)千(qiān)万(wàn)粉丝的大号则(zé)没(méi)有(yǒu)带货记录。

　　一年(nián)了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样(yàng)了？