是(shì)的，花生(shēng)米(mǐ)是发物的。

　　花(huā)生米一般指花(huā)生仁。一般来说，花(huā)生仁是发物，具体(tǐ)分析如下：

　　发(fā)物是指(zhǐ)富于养分或(huò)有刺激性特别简单诱发某些(xiē)疾病或加剧(jù)已发疾病的食物，日子中比(bǐ)较常见的发(fā)物有海鲜、牛肉(ròu)、羊肉(ròu)等;

　　花生仁通常是一种(zhǒng)发物，其性(xìng)热，假如过量摄入可(kě)能会导致发热、上火、胀气(qì)等症状，乃至还(hái)会呈现过敏或(huò)加剧过敏(mǐn)的状况(kuàng)。

　　需(xū)求(qiú)留意的是，日常日子中一定要(yào)养(yǎng)成杰出(chū)的日子习惯和饮食习惯(guàn)，平常(cháng)能够(gòu)恰当多参(cān)与有氧运(yùn)动，能够促进机体推陈出(chū)新(xīn)，进步本身的免疫力。

怎样保存新鲜的花生米

　　1、刚(gāng)从地(dì)里(lǐ)摘的(de)花生还(hái)带(dài)着泥(ní)土，只需求将新(xīn)鲜的花生摘(zhāi)下，放(fàng)进坛子里(lǐ)，然后再将坛子密(mì)封放到阴(yīn)凉(liáng)通风处就(jiù)能够啦。

　　2、将新鲜的花生用淘米水淘洗洁净后放入(rù)锅内，然后顺(shùn)次放(fàng)入(rù)盐、花椒、桂皮等调料(liào)（调料(liào)能够依据个人喜(xǐ)爱增加）开战炖煮20分钟，将(jiāng)花生捞起后沥水并放凉再放入保鲜袋(dài)内，放入冰箱冷冻(dòng)保存。

　　3、将(jiāng)刚买(mǎi)来(lái)的新鲜花生直接放到太(tài)阳(yáng)底下(xià)暴(bào)晒，花生(shēng)通过太(tài)阳的(de)暴(bào)晒(shài)，表层的(de)泥土(tǔ)会(huì)天然(rán)掉落的。

　　晒到花(huā)生外膜用手悄悄一捏就掉落，之后将花生放(fàng)进密(mì)封的瓶子里边就能够持(chí)久(jiǔ)保存啦。

鲜花(huā)生(shēng)怎样保存 鲜花生的保(bǎo)存办法

　　1、先(xiān)将(jiāng)购买回的自相矛盾选自哪本书作者是谁，自相矛盾选自哪本书作者是谁时期花(huā)生(shēng)米晒4~5天，用(yòng)清水淘净，再放(fàng)入100℃的(de)开水中(zhōng)浸(jìn)烫，15~20分(fēn)钟后料袋装起(qǐ)来，可长期不发霉、不变色、不走油；或在盛花生米(mǐ)的(de)容器里放1~2支卷烟(yān),干(gàn)辣椒片，把口盖紧，放(fàng)枯燥处贮存(cún)，可1年不蜕变。

　　 2、装在食品(pǐn)袋中扎(zhā)紧口，在放在冰箱(xiāng)冷冻，两(liǎng)年都没事，拿出来(lái)就能够(gòu)。

　　 3、先把花生米(mǐ)晾干，晾凉(liáng)，把喝过的可乐瓶洗(xǐ)洁净晾干．再把准备好(hǎo)的花生米装入瓶内，拧紧盖(gài)子就能够了，这样能够(gòu)放上好久(jiǔ)。

　　 4、便自相矛盾选自哪本书作者是谁，自相矛盾选自哪本书作者是谁时期是将花生米放入(rù)开水中烫一下,敏(mǐn)捷取出晾干,能够将外表(biǎo)的细菌杀死(sǐ),也(yě)能(néng)收到防虫防霉的作用。

　　 5、油炸(zhà)花生保存：只(zhǐ)要将(jiāng)炸好(hǎo)的花(huā)生米趁热(rè)洒上一些(xiē)白酒，然后拌和(hé)均匀，晾凉后撒(sā)上(shàng)一些盐，等冷凉后用保鲜袋装起了密封好，就能够(gòu)了。

　　 6、生花生米放在容器里晒2-3天，然(rán)后(hòu)晾凉，用塑料食品袋装好，封口(kǒu)扎紧，放置冰箱内冷藏，可保(bǎo)存1-2年(nián)，随吃(chī)随取随加工，不会坏掉。

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