张天爱(ài)减肥前(qián)后对比照，确实(shí)是瘦了(le)一圈(quān)更漂(piāo)亮(liàng)自信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅峰(fēng)时刻张天爱的照片，虽然从照片中能够看出来是(shì)一个人，但是给(gěi)人的(de)感(gǎn)觉相差很多。130斤的她其(qí)实还(hái)是挺可(kě)爱的，只不过身材(cái)和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确实(shí)是(shì)有些胖(pàng)了。整个(gè)都有些胖(pàng)，尤(yóu)其(qí)是脸蛋，那个时候并(bìng)没(méi)有(yǒu)现在的尖下巴(bā)。

张天(tiān)爱的五官属于(yú)非常小的那(nà)种(zhǒng)，也比较集(jí)中，胖了(le)之(zhī)后会(huì)显得脸很大，而(ér)且肉(ròu)很明(míng)显，像是大饼脸(liǎn)。当时的(de)张天爱(ài)还(hái)没(méi)有现在的明星(xīng)气质，虽(suī)然颜值不低，但也是路人一枚。按照现在(zài)的审美(měi)标准(zhǔn)，漂亮的女生(shēng)基本上(shàng)体重都是不过百的(de)，大(dà)概维(wéi)持在95斤左右，张(zhāng)天爱的努力之路(lù)还是(shì)非(fēi)常长的(de)。张天爱(ài)还(hái)参加了(le)湖(hú)南卫视(shì)一个减肥类的(de)综(zōng)艺节目，在节(jié)目(mù)中也分享了自己的(de)减肥经历(lì)。

不管(guǎn)是谁的(de)减肥经历，其实都是非(fēi)常简单的，就是少吃多动。当然了，明星有的时候(hòu)因为时间紧迫，可(kě)能会服(fú)用减(jiǎn)肥药(yào)，但想要(yào)长期保持好(hǎo)身材，少吃多动是最爱屋及乌是什么意思解释，爱屋及乌是什么意思英语好的方式。其实这个方(fāng)法谁都知道(dào)，但是能够做到是不容(róng)易的。主(zhǔ)要(yào)是(shì)因(yīn)为现在要求的(de)体重(zhòng)标准(zhǔn)确实是严(yán)苛，不仅仅是女明星(xīng)，看看现在(zài)的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了(le)之后就(jiù)真(zhēn)的好看吗？是真(zhēn)的好看，原(yuán)因如下(xià)：1.以瘦为美是(shì)现在(zài)固有的审(shěn)美(měi)标准。美有的时(shí)候和(hé)一个时代是有关(guān)系的，和一个人(rén)的认知也是有关系(xì)的，大(dà)部(bù)分人已经接受(shòu)了以瘦为美这(zhè)个标准。也许有一天会(huì)流行以胖为美(měi)，到时候就(jiù)不需要(yào)努力的(de)减肥了。2.瘦(shòu)下来整个人(rén)更精致，更灵活。能(néng)够流(liú)行以瘦为美还是有道(dào)理的，瘦了(le)之后，占据的空间都(dōu)小了。

瘦的人(rén)在生活中也会感(gǎn)觉(jué)到各种的(de)便(biàn)捷(jié)，尤其是现在的衣服，瘦(shòu)的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变(biàn)得(dé)自信。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历(lì)过一番痛苦(kǔ)的努(nǔ)力(lì)，终于坚持下来，这(zhè)个过程中提升了人(rén)的(de)自信心。同时也为自(zì)己能够(gòu)坚(jiān)持(chí)下来，感到骄傲，个人感觉也(yě)非常良好，使得人状态(tài)更好、更精神。通过(guò)这(zhè)件事(shì)情，也更更(gèng)相信自己的能力。

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