生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时(shí)刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面(miàn)的时分(fēn)能够出(chū)水快点，到了(le)后边茶味变淡的时分能够盖下的(de)。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡(pào)办法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等问(wèn)题，农商(shāng)苯可以和溴水发生反应吗为什么，苯可以和溴水发生加成反应吗网将为(wèi)你收拾以下(xià)的日子常(cháng)识(shí)：

生熟普洱茶能(néng)够一同寄存吗(ma)

　　生(shēng)熟普洱茶是能够(gòu)一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地(dì)，同一材(cái)料制造，却能发(fā)生两种不(bù)同的茶(chá)叶口(kǒu)感，生茶(chá)，与(yǔ)熟茶(chá)，生茶(chá)以新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的口感，赢得各(gè)地(dì)茶友(yǒu)的(de)追(zhuī)捧(pěng)。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟(shú)茶是两种彻(chè)底不(bù)同的(de)香气(qì),而茶叶(yè)又是吸(xī)味(wèi)物质(zhì),假如兼并寄存,是会在香气(qì)上有必(bì)定影响的。

　　普(pǔ)洱(ěr)生茶和(hé)普洱熟茶是质量风格天壤之别(bié)的(de)两种(zhǒng)茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶混合寄存在(zài)一(yī)同。

生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁(níng)少勿多(duō)，水温是要(yào)沸(fèi)水（100度），前面的时分能够(gòu)出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在(zài)洗茶(chá)时。

　　洗(xǐ)茶结(jié)束时不(bù)要接着泡，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比较(jiào)适(shì)苯可以和溴水发生反应吗为什么，苯可以和溴水发生加成反应吗合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱(ěr)茶泡法不必太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶和熟茶两(liǎng)种(zhǒng)，其间普洱(ěr)熟茶(chá)茶(chá)性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功用(yòng)，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介(jiè)绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用(yòng)具(jù)：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要(yào)起温壶温(wēn)杯的效果，一(yī)起能够(gòu)涤具，随后(hòu)放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱(ěr)茶当(dāng)心(xīn)置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状况把(bǎ)握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水(shuǐ)冲泡(pào)10秒左右(yòu)，出茶水(shuǐ)到公正杯(bēi)中，滤(lǜ)网放到公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再别离(lí)均匀的分入小(xiǎo)杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好(hǎo)要倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷(lěng)今后仍是风味(wèi)十足，所以夏天(tiān)的时分能够(gòu)弄得冷一些,或许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些(xiē)，散茶(chá)能够稍(shāo)长些，投茶量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投(tóu)茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的人员须以最平缓、最天然的心态(tài)为(wèi)品茗者服务，在茶艺(yì)界中，常(cháng)有“一人得神、二人(rén)得趣、三(sān)个得(dé)味”之说，这(zhè)正好是泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人无(wú)任何环境及附加的外在要素影(yǐng)响，故(gù)可泡出(chū)最(zuì)佳茶(chá)质供(gōng)自我(wǒ)品茗享用……而一些心理素质不太好(hǎo)的茶(chá)艺(yì)人员无法以安静(jìng)的心态冲泡，或则水(shuǐ)温太高，或许慌张致使投(tóu)茶(chá)量(liàng)失(shī)衡，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是普洱茶冲泡(pào)的关键要素，茶(chá)汤的口感会跟着他(tā)的心境改(gǎi)动而改动!因此(cǐ)，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶(chá)人员自己的心(xīn)境是最重要的要(yào)素。

　　只需在往常心态下，选择最适(shì)合(hé)的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动的(de)状况下把握水(shuǐ)温文(wén)浸泡时(shí)刻，还(hái)可依(yī)个人口(kǒu)感，彼此和谐中和(hé)后(hòu)，争夺(duó)以最天然的心态(tài)泡出最优质的口感，唯有融入(rù)其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的传统文明，特(tè)别是(shì)久经干载长胜不衰(shuāi)且(qiě)盛(shèng)名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且(qiě)又到达巅峰盛世品饮之(zhī)际(jì)。

　　作为(wèi)一(yī)种传(chuán)统文(wén)明(míng)的精(jīng)力享用就应(yīng)该在高雅的环境中进(jìn)行的，品茗之境须和其文明氛围(wéi)和谐(xié)一(yī)致，如高(gāo)雅古典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻(kè)，细细感(gǎn)触茶的(de)醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一(yī)个部(bù)位，滋润一切的味蕾(不(bù)同部位(wèi)的味蕾(lěi)感(gǎn)觉出的茶汤的味道，一(yī)般是不(bù)相(xiāng)同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑(huá)和甘厚(hòu);入喉(hóu)时可(kě)领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度(dù)沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢腾(téng)或(huò)欢(huān)腾(téng)的次数(shù)太多(duō)，这样水(shuǐ)中(zhōng)的氧(yǎng)气过少会影响茶叶(yè)的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水(shuǐ)的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡契(qì)合国(guó)家规定饮(yǐn)用水目(mù)标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器(qì)皿(mǐn)和品茗(míng)人数的多少而(ér)定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的(de)是紧(jǐn)压茶或是散茶，一般散(sàn)茶可多投一(yī)点;而紧压茶因(yīn)紧(jǐn)压投茶(chá)量上可(kě)相对略(lüè)少一点，但(dàn)凡(fán)事(shì)都(dōu)适皆最佳!现在(zài)市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶(chá)居(jū)多，所以在泡这(zhè)类茶的时分要先(xiān)用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然后(hòu)能够(gòu)用紫砂罐(guàn)放好备用，也能(néng)够喝的时(shí)分(fēn)在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时(shí)刻：视茶叶的状况而(ér)不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短(duǎn)些(xiē)，投茶(chá)量少能够稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡(pào)能(néng)够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够(gòu)依据各人口感而定，常喝浓(nóng)茶(chá)重口感的可多泡一会;反则缩短;别(bié)的(de)还可(kě)依据(jù)水温文冲泡(pào)次(cì)数而定，水温太高，可缩(suō)短浸泡时(shí)刻，而(ér)头几(jǐ)泡一(yī)般快冲(chōng)快泡，后边则可跟着冲(chōng)泡次(cì)数的添(tiān)加而延伸(shēn)冲泡的(de)时(shí)刻，方可泡出普洱佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡法不只能够更好(hǎo)的泡出一壶好(hǎo)茶，更(gèng)是喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种安静慈祥(xiáng)的(de)摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱(ěr)茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的不洁净物(wù)和异物洗去，才干充(chōng)沛释放(fàng)出普(pǔ)洱茶的(de)真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶(chá)汤倒(dào)入(rù)公正杯中，再将茶汤分斟入(rù)品(pǐn)茗杯，先闻(wén)其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈(chén)香，叶底褐红色，味道(dào)浑厚回甜，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备(bèi)工作(zuò)：

　　 　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡用水(shuǐ)和水温(wēn)：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀(dāo)顺(shùn)茶饼(沱(tuó)、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可按喝茶人(rén)数多少(shǎo)决议取(qǔ)茶(chá)数量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶(chá)叶放入茶壶，然后(hòu)注入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还具(jù)有进步茶叶(yè)净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的冲(chōng)泡适合运(yùn)用大一(yī)点的茶具以更好的表现出普(pǔ)洱茶(chá)的(de)色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和(hé)保(bǎo)温*也可(kě)作为冲泡(pào)普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清(qīng)雅灵(líng)活，也不(bù)失为冲泡普洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用大一点的、晶(jīng)滢剔透的玻璃(lí)杯最好，初(chū)学者最好选用玻(bō)璃(lí)杯或盖(gài)碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)，其实新、老普洱茶的(de)冲泡办法应该有所(suǒ)不同，普洱(ěr)茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有(yǒu)这两样(yàng)东西(xī)还能够(gòu)用能够当(dāng)壶又能够当(dāng)杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一(yī)般是经过两(liǎng)遍的洗茶进程(chéng)之后，刚开始(shǐ)冲(chōng)水后时刻不要超(chāo)越20秒出汤，后边能(néng)够渐渐(jiàn)的延伸时刻(kè)到淡(dàn)中止，新(xīn)茶冲泡的(de)时分尽(jǐn)量(liàng)不要盖盖(gài)子，削减涩(sè)味(wèi)，老茶(chá)能够盖盖子，因(yīn)为在时刻的改(gǎi)动上现(xiàn)已没(méi)有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有(yǒu)哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是(shì)指茶(chá)叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉，尽管(guǎn)转化(huà)较为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的(de)真性;湿仓则是指茶商(shāng)为了(le)获(huò)取赢利，把茶叶放(fàng)在通风不畅(chàng)、湿(shī)度较高(gāo)的环境(jìng)加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会损(sǔn)坏茶(chá)叶(yè)的质量(liàng)，更导致保藏(cáng)价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高(gāo)，温差改动太忽(hū)然，将会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水性给予(yǔ)口感的生(shēng)动性，乃至仓(cāng)内温度太高，构(gòu)成炽热，会将本来的普洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂(zá)味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸(xī)收(shōu)杂气异味的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清空气中的异(yì)味，因此，应力求贮(zhù)放(fàng)环境清洁(jié)无杂(zá)味，一旦吸收(shōu)了火油、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸包之”。

　　这是(shì)自古以来(lái)一种传统包装(zhuāng)的材料和(hé)方法(fǎ)，有助于(yú)普洱茶于(yú)后(hòu)发酵(jiào)时，过滤杂味(wèi)以保证清醇(chún)的成效。

　　常有(yǒu)人将已打开了(le)的普(pǔ)洱老茶，改用较低残(cán)次量的塑(sù)料纸重包，时刻一(yī)久，就会宣布异味，直接损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶(chá)的仓储条(tiáo)件(jiàn)需求留意的几个方(fāng)面。

　　只需能够把握(wò)储藏(cáng)茶叶(yè)地址的温度和湿度的(de)改动规则(zé)，量体裁(cái)衣并(bìng)采纳恰当调整办法(fǎ)，就可认(rèn)为普洱茶发明一(yī)个(gè)洁净卫生、有利于正常醇化(huà)的外部环(huán)境，还(hái)能够恰(qià)当进(jìn)步陈(chén)化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求(qiú)形状匀整规(guī)矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角;松(sōng)紧适度(dù);模纹明晰，条索规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色(sè)为正(zhèng)常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱(ěr)茶均(jūn)为残次(cì)。

　　下(xià)面具(jù)体介绍怎(zěn)么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红(hóng)浓(nóng)，红褐色(sè)。

　　如汤色红(hóng)浓(nóng)剔(tī)透是(shì)高(gāo)质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香(xiāng)气的(de)纯度，差异霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是普洱茶(chá)在后发酵(jiào)进程中，多种化(huà)学成(chéng)分在微(wēi)生物(wù)和(hé)酶的(de)效果下，构成的新物质(zhì)发(fā)生的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉(yú)快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最高境地也便是咱们常(cháng)说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味(wèi)与(yǔ)霉味(wèi)是不同的(de)。

　　如(rú)有霉味，酸味(wèi)，或其他(tā)异味，香味(wèi)等(děng)为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要(yào)醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩(sè)味，口感很(hěn)舒畅。

　　回(huí)甘是指(zhǐ)茶汤浓而(ér)刺激(jī)性不强(qiáng)，茶汤(tāng)进口今后(hòu)舌(shé)根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降临不(bù)适合(hé)喝(hē)普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降暂时，经血(xuè)会消耗掉不少体内的铁质，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止咱(zán)们(men)的肠粘(zhān)膜对铁质(zhì)的(de)吸收(shōu)，然后下降(jiàng)人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中的(de)铁结石发生沉积(jī)的现象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不(bù)适(shì)合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高(gāo)，若(ruò)是孕妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳(tiào)频率添加，构成心脏负荷(hé)加(jiā)重，导(dǎo)致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会(huì)构(gòu)成(chéng)睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多(duō)普洱茶，这期(qī)间要是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含(hán)有的高浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后影(yǐng)响乳腺的(de)血液循环按(àn)捺乳(rǔ)汁的(de)分泌，构成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时(shí)茶叶中(zhōng)咖啡碱可经(jī苯可以和溴水发生反应吗为什么，苯可以和溴水发生加成反应吗ng)过乳(rǔ)汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年(nián)期不(bù)适合饮(yǐn)用(yòng)普洱(ěr)茶

　　 　　正值更(gèng)年(nián)期的妇女，除了头(tóu)晕和浑身乏力之外，有时还会(huì)呈现心跳加速“脾(pí)气欠好(hǎo)睡觉质(zhì)量(liàng)差等现象，若再喝太(tài)多普洱茶更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱(ěr)茶(chá)的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉(mài)硬化的(de)成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三(sān)脂(均为血脂首要成分(fēn))含量的上(shàng)升(shēng)，并(bìng)能(néng)促进脂类(lèi)化合(hé)物从粪便中排(pái)出，还能发送(sòng)毛(máo)细血(xuè)管壁的弹性，因此，对防治动(dòng)脉粥硬(yìng)化(huà)、高血(xuè)压及肥(féi)胖(pàng)都具有(yǒu)重要效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖病(bìng)大都是(shì)因人体代谢失调、过多堆(duī)集(jí)所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身(shēn)成(chéng)效是因为(wèi)茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种有用成人的(de)归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固(gù)醇的消化和(hé)吸收，维(wéi)生素C有促进胆固醇分泌的效(xiào)果，因此喝普洱茶能够到达抱负(fù)的瘦身(shēn)效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是(shì)指下降血液中(zhōng)胆固醇的(de)含量，防治高血脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖(pàng)病(bìng)往往一起引起胆固醇的升(shēng)高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果相同(tóng)对降(jiàng)脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚不(bù)只能去脂肪并(bìng)且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含(hán)量的(de)上(shàng)升，按捺动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色(sè)素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有(yǒu)显着的抗(kàng)血凝(níng)、促(cù)进(jìn)纤溶、避免血小板的粘(zhān)附聚集(jí)及(jí)按捺动脉(mài)滑润肌细胞增生(shēng)等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠(guān)状(zhuàng)动(dòng)脉粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料(liào)标(biāo)明，不喝(hē)普洱茶的(de)冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与冠状动脉供血缺乏及(jí)血栓构成有关。

　　而茶(chá)多(duō)酚中的儿(ér)茶素以及茶多本酚在煎煮进程(chéng)中不断氧化(huà)构成的茶色素，经动物(wù)体外试验均(jūn)提示有(yǒu)显(xiǎn)着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩(kuò)张压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心病，与高(gāo)血(xuè)压联(lián)系也(yě)非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维生素(sù)C和维生素P等(děng)都是防治高(gāo)血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶(chá)素类(lèi)化全物和茶黄素对血管严重(zhòng)素I转化的活性显(xiǎn)着按捺(nà)造用等，都(dōu)能直接(jiē)下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证(zhèng)明是人体变老的(de)机制之一，选用一些具(jù)有(yǒu)搞氧化效果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多的维生(shēng)素(sù)C与(yǔ)E，并(bìng)且(qiě)茶(chá)多酚还起重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老药(yào)的维生素E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸和微(wēi)量元素等也(yě)有必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对各种(zhǒng)恶(è)性肿瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对140余种茶叶进行活体(tǐ)内(nèi)。

　　体外(wài)的科学试验、很多数据的(de)显(xiǎn)现(xiàn)必定了普洱茶的抗癌及(jí)抗(kàng)骤(zhòu)变效果(guǒ)。

　　首要对(duì)人体致癌性亚(yà)硝基化合物的(de)构成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的多(duō)酚类化合物(wù)和(hé)儿茶素物质某些(xiē)能(néng)活化导(dǎo)致癌特的酶系，面(miàn)具(jù)还可直接(jiē)和亲(qīn)电子终究致癌代谢物起效果，改动其(qí)活性，然后削减对原致癌基因的引发和(hé)促(cù)进(jìn)，使(shǐ)终究致癌物的数量(liàng)削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶(chá)都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人(rén)还能够使一个(gè)在开(kāi)展癌症进(jìn)程中的重要分子中止动(dòng)作。

　　这意(yì)味着普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌(ái)才能要比科(kē)学家猜测的还要强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经过增强机休的免疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合(hé)特能够添(tiān)加消化(huà)道的活(huó)动，因此就有(yǒu)助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之(zhī)解(jiě)酒成效，因为肝(gān)脏在(zài)酒精水解进程中需求维(wéi)生(shēng)素C效果催(cuī)化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够(gòu)弥补(bǔ)维生素C，有利(lì)于酒精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱的利尿效(xiào)果，使(shǐ)酒精而处于状况的大脑中枢、因此起(qǐ)到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因(yīn)为普洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流(liú)量以及按捺肾小管(guǎn)水(shuǐ)的再吸(xī)收(shōu)等(děng)机(jī)制，然后(hòu)起到显(xiǎn)着(zhe)的利尿(niào)效(xiào)果。

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