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什么是步频和步(bù)幅(fú)，步频的(de)计算方法

　　所谓步频就是你跑一百米所用的步(bù)数，每个人是不一样的，我(wǒ)跑一百米是50步，步幅就是(shì)一步的长度(dù)，短跑和中长(zhǎng)跑是不(bù)一样(yàng)的，我跑一百米是50步，刚起(qǐ)步(bù)会少(shǎo)一点，后面大概就是一步两米这样子。

什么是步频(pín)，步幅，有计算公式吗？

　　所谓步(bù)频就是(shì)你跑一百米所用的步(bù)数，每(měi)个(gè)人是不一样的，我跑一(yī)百(bǎi)米是(shì)50步，步幅就是(shì)一陵源步的长度，短跑和中长跑是(shì)不一样的，我跑(pǎo)一百米是(shì)50步(bù)，刚起步会少一点(diǎn)，并团(tuán)后面大概就是一步两米这样子尺蔽态。

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