生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温是(shì)要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快(kuài)点，到了后(hòu)边(biān)茶味变(biàn)淡(dàn)的时(shí)分能够盖(gài)下的。关于(yú)生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻(kè)以及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的(de)冲泡办法(fǎ)，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商网将为你收拾以下的日(rì)子常识：

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶能够(gòu)一同(tóng)寄存吗

　　生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)是(shì)能(néng)够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱(ěr)茶，是(shì)一个很为美妙的茶类(lèi)，同(tóng)一产地(dì)，同一(yī)材料制造，却能发生两种不(bù)同的(de)茶(chá)叶(yè)口(kǒu)感(gǎn)，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以新鲜的(de)茶(chá)香，回甘生津的(de)口感(gǎn)，赢得(dé)各(gè)地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶(chá)的茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶(chá)是两种彻底不同的香气,而茶叶(yè)又是(shì)吸味物(wù)质,假如兼并寄存,是会(huì)在香气上有必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和(hé)普洱(ěr)熟茶(chá)是质量风(fēng)格天壤(rǎng)之别(bié)的两种茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟茶混合寄(jì)存在一同。

生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时(shí)分能够出(chū)水(shuǐ)快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖(gài)下。

　　还有(yǒu)些小技(jì)巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特别在(zài)洗(xǐ)茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着(zhe)泡，开(kāi)盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶(chá)二(èr)遍(biàn)，用(yòng)紫(zǐ)砂壶比(bǐ)较适合，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶(hú)或出茶(chá)前用涨水淋(lín)壶(hú)。

　　好的(de)陈年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓(nóng)有浓的味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶和熟(shú)茶两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介(jiè)绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡法进(jìn)程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡普(pǔ)洱(ěr)茶所(suǒ)需求的(de)用(yòng)具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷(cí)提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫(tàng)热茶具，首要起温(wēn)壶温杯的效果(guǒ)，一起能够涤具，随(suí)后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水(shuǐ)，然后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶(chá)叶中的杂质，并且唤醒茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡(pào)10秒左右，出茶(chá)水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀(yún)的分入小杯中(zhōng)，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太长时刻(kè)，不然焖熟茶叶(yè)欠(qiàn)好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后(hòu)仍是风味十足，所以(yǐ)夏天的(de)时分能够弄得冷(lěng)一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视茶(chá)叶(yè)的状况而不(bù)同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久(jiǔ)了(le)能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须(xū)以最(zuì)平缓、最天然(rán)的心态为品茗者服务(wù)，在茶艺(yì)界中，常有“一人得神、二人得趣(qù)、三(sān)个得味”之(zhī)说，这正好是泡茶人(rén)心态的表现(xiàn)。

　　独自(zì)一人无(wú)任何环境(jìng)及(jí)附加(jiā)的外在要素影响，故可(kě)泡出(chū)最佳茶质供自我品茗享用……而一(yī)些心理素(sù)质不(bù)太好的茶艺人员无法以安静的(de)心(xīn)态(tài)冲泡，或则水温太高(gāo)，或许慌张(zhāng)致使投茶(chá)量失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶(chá)质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境(jìng)是(shì)普(pǔ)洱茶(chá)冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟着他的心境(jìng)改动而改动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整(zhěng)好泡茶人员自己的心境是最重要的(de)要素。

　　只(zhǐ)需在往(wǎng)常(cháng)心态下，选择最(zuì)适合的器皿(mǐn)和品茗(míng)艺境，在(zài)投茶(chá)量(liàng)适(shì)合不改(gǎi)动的状况下(xià)把握水温文浸泡(pào)时刻(kè)，还(hái)可依个人口(kǒu)感，彼此和谐中和(hé)后(hòu)，争夺以(yǐ)最天(tiān)然的心态泡出最优质(zhì)的口感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环(huán)境：

　　 　　茶(chá)乃一种博(bó)学多才的(de)传统(tǒng)文明(míng)，特别(bié)是久(jiǔ)经(jīng)干载(zài)长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文(wén)明精华更是撒(sā)播至今且又到达(dá)巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文明的精力享用就应该在高雅的环境中进行的，品茗之境须(xū)和其文明氛围和谐一(yī)致，如(rú)高雅古典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游(yóu)过口腔中(zhōng)的每(měi)一(yī)个(gè)部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同(tóng)部(bù)位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一(yī)般是不相同的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时可(kě)领会普洱茶(chá)的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求留(liú)意(yì)的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水(shuǐ)时不(bù)宜过渡欢腾或欢(huān)腾的次数(shù)太多，这样水中(zhōng)的氧(yǎng)气过少(shǎo)会(huì)影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水的选(xuǎn)择：最(zuì)好用纯水或山泉水(shuǐ)(软水为(wèi)佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没(méi)有这(zhè)些水，凡契合国家规定饮用(yòng)水目标(biāo)的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容(róng)器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依(yī)据(jù)泡(pào)茶的器(qì)皿和品茗人数的(de)多少而定。

　　如用盖(gài)碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是紧(jǐn)压茶或是(shì)散茶，一般散茶可(kě)多投一(yī)点;而(ér)紧压茶(chá)因紧(jǐn)压投茶量上可相对略少(shǎo)一点，但凡事都适皆最佳!现在市(shì)场上的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所以在(zài)泡这类(lèi)茶的时分要先(xiān)用茶锥或许(xǔ)茶刀撬(qiào)成小(xiǎo)块，然后能够(gòu)用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶(chá)叶(yè)的状况而(ér)不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶(chá)能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶(chá)量少能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡(pào)能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据(jù)各(gè)人口感而定(dìng)，常(cháng)喝(hē)浓茶(chá)重口感的(de)可多泡一会;反则缩短;别的还可依据(jù)水温文冲泡次数而定(dìng)，水(shuǐ)温太(tài)高，可缩短浸泡(pào)时刻，而头(tóu)几泡一般(bān)快冲快泡，后边(biān)则可跟着冲泡次数的添(tiān)加(jiā)而延伸冲泡的(de)时刻，方可(kě)泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱(ěr)熟(shú)茶泡(pào)法(fǎ)不(bù)只能够更好的(de)泡出一壶(hú)好茶(chá)，更(gèng)是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一种日子品尝，更(gèng)是一种安(ān)静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法：将10克(kè)普洱茶倒入茶(chá)壶或(huò)盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的不(bù)洁净物和异物洗去，才干充沛释(shì)放出普洱茶(chá)的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟(zhēn)入(rù)品茗杯，先(xiān)闻其香，观其色(sè)，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底褐(hè)红色，味道(dào)浑厚(hòu)回甜，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍(shào)冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡(pào)用水和水温：选用矿泉(quán)水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按喝茶人(rén)数多(duō)少决议取社保二级单位编码是什么意思，单位编码是什么意思呀(qǔ)茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普(pǔ)洱茶8~10克(kè)，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶，然后注入(rù)热水(除(chú)可(kě)醒茶(chá)之外，它一起还具有进步茶叶(yè)净(jìng)度的(de)效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)适合运用大一(yī)点(diǎn)的茶(chá)具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也可作为冲泡(pào)普洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅(yǎ)灵活，也(yě)不失为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用大一点(diǎn)的(de)、晶滢剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学者最好选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)，其实新、老普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)办法应该(gāi)有(yǒu)所不同，普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)最好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如没有这两(liǎng)样东西还能够用(yòng)能够当壶又能够当杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的(de)时(shí)刻不欲太长(zhǎng)，一般是经过(guò)两(liǎng)遍的洗茶进(jìn)程(chéng)之(zhī)后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要超(chāo)越20秒出汤，后边能(néng)够渐渐的(de)延伸时刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶(chá)能(néng)够盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动上现已没(méi)有涩味了(le)。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿(shī)度、温度(dù)适中、通风透气的环境中(zhōng)后(hòu)发(fā)酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不(bù)会发霉，尽管(guǎn)转化较为缓(huǎn)慢，但能(néng)坚持普(pǔ)洱茶(chá)的真(zhēn)性;湿(shī)仓(cāng)则(zé)是指(zhǐ)茶商(shāng)为了获(huò)取赢利(lì)，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环(huán)境加速陈化。

　　而(ér)这样做(zuò)，不光会损坏茶叶的质量(liàng)，更导致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽(hū)然，将(jiāng)会影响茶汤水性给(gěi)予口(kǒu)感的生(shēng)动性，乃(nǎi)至(zhì)仓内温(wēn)度太高，构成(chéng)炽热(rè)，会(huì)将(jiāng)本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环境(jìng)清洁无(wú)杂味(wèi)，一旦(dàn)吸收了火(huǒ)油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮(pí)纸包(bāo)之”。

　　这是(shì)自古(gǔ)以来一种传统包装的材料和(hé)方(fāng)法，有助于普洱(ěr)茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇(chún)的成效。

　　常有人将已打开了的普洱(ěr)老(lǎo)茶，改用较低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻(kè)一久，就会(huì)宣布(bù)异味，直接损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的仓储条件(jiàn)需求留意(yì)的几个(gè)方面。

　　只需(xū)能(néng)够把握储藏茶叶(yè)地址(zhǐ)的温(wēn)度和湿度的改动规(guī)则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当调整办法(fǎ)，就可(kě)认为普(pǔ)洱(ěr)茶发明一个洁(jié)净卫生、有(yǒu)利于正常醇化的外部(bù)环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱(zán)们能(néng)够从普洱(ěr)茶饼(bǐng)外形要(yào)求形状匀(yún)整规矩;棱(léng)角(jiǎo)规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结(jié);色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔(tī)透是高质量普洱茶(chá)，犹如红(hóng)酒一杯(bēi);深红，红褐的(de)汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色(sè)或(huò)浅，或暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看社保二级单位编码是什么意思，单位编码是什么意思呀香气(qì)的纯(chún)度，差异霉味与(yǔ)陈(chén)香(xiāng)味。

　　霉味(wèi)是一种蜕(tuì)变的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是(shì)普洱茶在后发酵进程(chéng)中(zhōng)，多(duō)种化(huà)学成(chéng)分在微生物和酶的效果下，构成的新物(wù)质(zhì)发生的(de)一种归纳香气。社保二级单位编码是什么意思，单位编码是什么意思呀>

　　有的似桂(guì)圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令人(rén)愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最(zuì)高(gāo)境地也便是咱们(men)常说(shuō)的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉味(wèi)，酸(suān)味，或其他异味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要醇(chún)和(hé)，爽滑(huá)，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性(xìng)不强，茶汤进口今后(hòu)舌(shé)根有显(xiǎn)着的(de)回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一(yī)：女人生理期(qī)降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女人(rén)生理期降暂(zàn)时，经血会消耗(hào)掉(diào)不少体内的铁质，若仍(réng)是(shì)习惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对铁质的(de)吸收，然后下降(jiàng)人体(tǐ)对铁质(zhì)吸收，构成铁质或补血药中的(de)铁结(jié)石发生沉积的现(xiàn)象，不(bù)利于(yú)经血排放。

　　 　　副(fù)效(xiào)果二：怀(huái)孕期不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不(bù)适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈常(cháng)喝(hē)普洱茶，心跳(tiào)频率添加，构成(chéng)心脏负荷(hé)加重，导致妊(rèn)娠(shēn)中(zhōng)毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普(pǔ)洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促进(jìn)产期(qī)期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这期间要是喝下(xià)很(hěn)多茶水，茶(chá)中含有的高浓度(dù)鞣酸会被粘(zhān)膜(mó)吸(xī)收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳(rǔ)汁(zhī)的分泌，构成(chéng)奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期(qī)的妇女，除了头晕和浑身乏(fá)力(lì)之(zhī)外，有(yǒu)时(shí)还会呈现心跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质量差(chà)等现象(xiàng)，若再喝太多普洱茶(chá)更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多(duō)酚(fēn)显着按(àn)捺体内(nèi)胆(dǎn)固醇、甘油三(sān)脂(均(jūn)为(wèi)血脂首要成分)含(hán)量的上升(shēng)，并(bìng)能(néng)促进(jìn)脂类化合物从粪便中排出，还能发(fā)送(sòng)毛细(xì)血管壁的弹性，因此，对防治(zhì)动(dòng)脉粥硬化、高血压及肥胖都具(jù)有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是(shì)因人体代(dài)谢失(shī)调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的瘦身成(chéng)效是因为(wèi)茶多(duō)酚、叶绿素、维生素C等我种(zhǒng)有(yǒu)用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能(néng)阻止胆固醇的消(xiāo)化和吸收，维生素C有促进胆固醇分(fēn)泌的效果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液(yè)中(zhōng)胆固醇的(de)含量，防治高血(xuè)脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往(wǎng)往(wǎng)一起引起(qǐ)胆固醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦身效(xiào)果相(xiāng)同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不只能去脂(zhī)肪并且(qiě)还具有显着地按捺(nà)血(xuè)浆和肝脏中胆固醇含(hán)量的上升，按捺(nà)动脉(mài)壁硬(yìng)化(huà)的防(fáng)治。

　　研讨(tǎo)标明(míng)，茶色素(儿茶(chá)素氧化而成(chéng))具有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤溶(róng)、避免血小板(bǎn)的粘附聚集(jí)及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的(de)成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动脉(mài)粥样硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料(liào)标明，不喝普洱茶的(de)冠心(xīn)病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝(hē)三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以(yǐ)及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶(chá)色素，经动物体(tǐ)外(wài)试验(yàn)均(jūn)提示有显着(zhe)的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓(shuān)构(gòu)成(chéng)等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或(huò)扩(kuò)张压(yā)增(zēng)高，超越正(zhèng)常水(shuǐ)平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠心病(bìng)，与高血(xuè)压联系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下(xià)降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生(shēng)素(sù)P等(děng)都是防治高血(xuè)压的(de)有用成分。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细血(xuè)管的功用(yòng)及儿茶素类化全物和茶(chá)黄素(sù)对血(xuè)管严重(zhòng)素I转化的活性显着按捺造用等，都能(néng)直接下(xià)降血压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过(guò)氧化进程已证明是人体变老的机制之一(yī)，选用一些具有搞氧化(huà)效果的化(huà)合物(wù)维生素C。

　　维(wéi)生(shēng)素(sù)E能推(tuī)迟(chí)变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只(zhǐ)要较多(duō)的维生素(sù)C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为抗变(biàn)老药的维生素E，其抗(kàng)氧化效(xiào)果只需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶(chá)多(duō)酚，其抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸(suān)和微(wēi)量(liàng)元素等也(yě)有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对(duì)各(gè)种恶性(xìng)肿(zhǒng)瘤(liú)的防治效果。

　　我国防备科(kē)学院(yuàn)曾对140余种茶叶进行(xíng)活(huó)体内。

　　体外的科学试验、很多数(shù)据的显现必(bì)定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻(zǔ)断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚(fēn)类(lèi)化合物和儿(ér)茶(chá)素物质某些(xiē)能活化(huà)导(dǎo)致癌(ái)特的(de)酶系，面具还可直接和亲电子终究致癌代(dài)谢物起效果(guǒ)，改动(dòng)其活性，然后削减对(duì)原致(zhì)癌基因的引发和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多(duō)的人(rén)群(qún)比较，也证明(míng)饮普洱(ěr)茶都的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还(hái)能(néng)够使一(yī)个在开展癌症进程中的重(zhòng)要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普(pǔ)洱(ěr)茶的抗(kàng)癌才能(néng)要比科(kē)学(xué)家猜(cāi)测的还(hái)要强并愈(yù)加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经过增强机休的(de)免疫功用来到达杀伤肿瘤(liú)细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和(hé)黄烷醇类化合特(tè)能够添加消(xiāo)化道(dào)的活动，因此(cǐ)就有助于食(shí)物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因(yīn)为肝(gān)脏(zàng)在(zài)酒精(jīng)水解进(jìn)程中需(xū)求维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶，能够弥补维(wéi)生素(sù)C，有利(lì)于(yú)酒精(jīng)在肝脏(zàng)内解毒。

　　另(lìng)一方(fāng)面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿(niào)效果，使(shǐ)酒精而处于(yú)状(zhuàng)况的大脑(nǎo)中枢、因此起到解酒(jiǔ)效(xiào)果。

　　 　　八、利(lì)尿的成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普洱(ěr)茶中所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾(shèn)脏(zàng)的微(wēi)血管，添加肾血流量以及(jí)按捺肾小管水的(de)再吸收等机制，然后起到显着的利尿(niào)效果(guǒ)。

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