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踢足(zú)球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是(shì)由年龄决定的，如果是七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼(gé)还没(méi)有(yǒu)发育(yù)完全，骨骼骺板还(hái)在，那(nà)么(me)经常(cháng)踢足球之类的运(yùn)动(dòng)，就可以刺激(jī)成骨细胞(bāo)生长，从(cóng)而长高。

　　但对已经十几岁的青(qīng)少年来(lái)说，骨骼已经发(fā)育完全了，经(jīng)常踢足球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐您(nín)平(píng)时多吃一些(xiē)钙质和维(wéi)他命D，经常到户外晒太阳，在一(yī)定程度上也(yě)能促(cù)进身高的增长。

踢(tī)足球(qiú)要买什么装备

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要(yào)装备手套。

　　在踢(tī)足球的时候，对身体的保(bǎo)护是(shì)不可缺少的，因为(wèi)这个运(yùn)动特(tè)有(yǒu)的腿部力量较大因此护腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这个就很(hěn)重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不(bù)仅能让(ràng)大家体验感更(gèng)好，还能最大(dà)程度的(de)让自己的能力发挥出来，所(suǒ)以有一(yī)双(shuāng)适合自己的球鞋是(shì)非(fēi)常(cháng)重要的。

　　很(hěn)多(duō)刚入门的朋友不大注意这个装备，其(qí)实球衣是(shì)很重要(yào)的，比如宽松的短(duǎn)裤，透气性好的专业足(zú)球运动(dòng)上衣，以及高筒(tǒng)类的足球袜(wà)，这些都(dōu)是必不可少的。

　　另外我们在进(jìn)行这项运动的(de)时候不要(yào)佩(pèi)戴包(bāo)括耳环，脚链以及戒(jiè)指等等(děng)这些(xiē)首饰，因(yīn)为在身体的对抗(kàng)中，很容(róng)易造(zào)成各种伤(shāng)害，不管什(shén)么(me)运动，都(dōu)要把安(ān)全放在第一位。

踢足球要注意(yì)什么

　　1、做好(hǎo)准备活动(dòng)，脚(jiǎo)再痒痒也(yě)不要(yào)直接就踢(tī)。

　　准备活动至(zhì)少也要10分钟，可以先(xiān)慢跑(pǎo)一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节(jié)，让身体微微出汗，把关(guān)节(jié)、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这(zhè)些所有运动中会用到的关(guān)节(jié)都(dōu)要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较多，技术动作的幅(fú)度以及出(chū)汗量都是相(xiāng)对较(jiào)大(dà)，所(suǒ)以锻炼时(shí)应身宽北约可以灭掉俄罗斯吗，北约为什么对抗俄罗斯松、透气、吸(xī)汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面(miàn)胶底(dǐ)的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在(zài)场地设施不符合要求的(de)地方进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂物多(跑道(dào)、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉(lā)伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最(zuì)好把(bǎ)水(shuǐ)放在场边(biān)，感到(dào)口渴的时候就喝一(yī)点(diǎn)，多喝(hē)几次也没关系，不要等(děng)到(dào)累得(dé)不行(xíng)的时候再大口(kǒu)大口地一次性(xìng)喝很(hěn)多。

　　5、虽然(rán)足球运动(dòng)是(shì)一(yī)项(xiàng)全天(tiān)候的(de)运动项目，但(dàn)要尽量避(bì)免在恶(è)劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿(shī)热(rè)时要注意防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱。

踢足球(qiú)要求(qiú)身高吗

　　一(yī)般(bān)是(shì)不要求的。

　　但身(shēn)高腿(tuǐ)长在速(sù)度(dù)上有优(yōu)势，对(duì)抗(kàng)中也有优势，而个小腿短的(de)先天吃(chī)亏。

　　作为足球运动员(yuán)，最理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有(yǒu)速度有对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五(wǔ)步他需要起步才(cái)能完成，控(kòng)球(qiú)抢球冲撞都吃亏，特(tè)别(bié)是高球争点。

　　对于(yú)守(shǒu)门(mén)员来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦(lán)截(jié)的范围才大，这是臂展北约可以灭掉俄罗斯吗，北约为什么对抗俄罗斯(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可(kě)控范围(wéi)就大打折扣了，但(dàn)高于2米，灵(líng)活性就下降(jiàng)了，主要是(shì)还原慢，连续扑救(jiù)辗转(zhuǎn)不利索(suǒ)。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不(bù)敌澳大利亚，一战现原形，在(zài)40强赛中，国足优势(shì)明(míng)显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足(zú)露馅了(le)。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连(lián)胜(shèng)宣告结束(shù)。

　　此外，除(chú)了2013年(nián)击败澳(ào)大(dà)利亚北约可以灭掉俄罗斯吗，北约为什么对抗俄罗斯，最(zuì)近2次碰到(dào)对手，国足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来到了(le)现场看球(qiú)，他多么(me)希望中国队(duì)能够出现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最(zuì)终(zhōng)的(de)结果，估计(jì)让(ràng)因凡蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这场失利，李铁遭遇(yù)了执教(jiào)中国(guó)队的首败(bài)，过(guò)去12场各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的(de)对手不够强(qiáng)，这场遭遇澳大利亚，国足(zú)现原形了。

　　此前(qián)12强赛(sài)，8场是热身(shēn)赛，和中(zhōng)超球队、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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