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　　从中医角度(dù)来(lái)说，猕猴桃(táo)性(xìng)寒，归脾胃经，有清热去火(huǒ)、生津止(zhǐ)渴等功效，上火(huǒ)的时(shí)候吃(chī)猕猴桃能有效缓解改善(shàn)上火(huǒ)症状。

　　猕猴桃中含(hán)有(yǒu)的多种维生素和矿物质成分，能有(yǒu)效促进(jìn)机体的新(xīn)陈代谢，有清热(rè)降火之(zhī)功效(xiào)。

　　猕(mí)猴(hóu)桃(táo)中(zhōng)膳食纤维含量(liàng)丰(fēng)富(fù)，能有效促进肠(cháng)胃蠕动，改善缓解(jiě)上(shàng)火引发的便秘等症状。

上火可以吃猕猴桃(táo)不(bù)

　　上火是可以(yǐ)吃猕猴(hóu)桃的(de)，因为猕(mí)猴桃里面含有维生素C。

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