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核桃(táo)花生(shēng)奶能够空(kōng)腹吃吗

　　核桃(táo)花生奶是能够空腹吃的。

　　是能够空腹(fù)喝(hē)花(huā)生奶(nǎi)的，最好不要喝(hē)凉的(de)。辅导(dǎo)定见：主(zhǔ)张，最好饭(fàn)后再喝，

　　避免引(yǐn)起胃部(bù)不(bù)适(shì)，平常要注意饮食和饮食(shí)规则，花生奶(nǎi)不要喝(hē)的太多，一次500ml就能够了，祝你健康。

核桃花(huā)生早餐奶是不是甜的(de)呀

　　核(hé)桃花(huā)生(shēng)早餐奶是甜的。

　　核桃含有丰厚的蛋白(bái)质、脂肪、碳水化合(hé)物、维生(shēng)素A、维生素E、维生素C、叶(yè)酸以及镁、铁铜(tóng)等养分成分，有益(yì)于人体的健康(kāng)。

　　花生(shēng)的养分价值(zhí)十分(fēn)高(gāo)，它富含(hán)脂肪和(hé)蛋(dàn)白质，花生内(nèi)的脂肪含量高达(dá)45%左右，蛋(dàn)白质含量高达(dá)24~36%；它还含有多种维生(shēng)素、矿物质、卵磷脂、氨基酸(suān)等，养(yǎng)分(fēn)十分全面。

　　花生一般含糖量不高，但花(huā)生(shēng)热量高。

　　花生又名长命果，是一种比较常(cháng)见的(de)坚果(guǒ)。

　　它的吃法(fǎ)多样，能够直接生吃，也能够炒着吃(chī)、煮(zhǔ)着吃，或许与(yǔ)其他食材(cái)调配煲汤食用。