菲律宾安蒂克(kè)省(shěng)（Antique）是个(gè)位于班乃岛（Panay）西重庆小面调料哪个牌子正宗一些呢 重庆小面是碱水面吗部缺乏存在(zài)感的沿海山区省份，全(quán)省人口不过(guò)60万余，还不(bù)及(jí)国内大一点的县。3天前，一(yī)辆满载乘客的(de)大(dà)巴在该省哈姆蒂奇镇(zhèn)（Hamtic）山(shān)区(qū)因为行(xíng)驶速度过快(kuài)一(yī)头栽进了公路边深(shēn)约(yuē)60米(mǐ)的悬崖，造成近20人(rén)死亡(wáng)的惨(cǎn)剧。详见《25人碎成(chéng)渣渣——菲(fēi)律宾中部大(dà)巴冲(chōng)出道路坠落悬崖》。仅仅从(cóng)这起车祸出发，我(wǒ)们大概就能知道，这(zhè)里的地理状(zhuàng)况了。

蒂比奥水域栖息的海(hǎi)龟(guī)班乃岛是菲律宾第(dì)六大岛(dǎo)，观光客们(men)耳熟能详的长滩岛是其(qí)附属岛屿。此外，菲律(lǜ)宾第四大(dà)城市伊洛伊洛（Ilioilio）也有(yǒu)不(bù)少(shǎo)人(rén)听说过。但(dàn)说起安(ān)蒂克省，不要说外国人，连(lián)其他(tā)岛的菲(fēi)律宾人知(zhī)道的都(dōu)比较(jiào)少了。据(jù)说安蒂克这个(gè)名字源(yuán)自当地(dì)一种巨型黑蚂蚁“hantik”，能(néng)长到(dào)一厘(lí)米长，最初来的西班牙殖民者大(dà)概(gài)是被这种蚂蚁(yǐ)咬怕了，就将之用作(zuò)地(dì)名。所以真(zhēn)正的名称其实(shí)应(yīng)该是黑蚂蚁省。

安(ān)蒂克省位(wèi)于米(mǐ)沙鄢(yān)群岛的最西边不过，如果你愿意花时间离开游客(kè)如(rú)织(zhī)的长(zhǎng)滩(tān)岛、甘蔗田(tián)遍地的西部(bù)平原和菲岛(dǎo)交通(tōng)最通畅城市伊洛伊(yī)洛，来(lái)到黑蚂蚁省在(zài)错综(zōng)复杂的(de)河流与幽深的(de)原始森林中(zhōng)穿梭，你就会发(fā)现每(měi)个旅行者都可遇而不可求(qiú)的(de)美景(jǐng)和惊喜。

伊拉努-布基农梯田伊拉努-布基(jī)农梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能(néng)与吕宋(sòng)岛(dǎo)北(běi)部山区的伊富高梯田（Batad Rice Terraces）相媲美(měi)。诺加斯岛(Nogas)、胡劳-胡劳岛 (Hurao-Hurao) 和(hé)马拉里森岛 (Mararison)等的绵长(zhǎng)白(bái)色(sè)沙(shā)滩，并(bìng)不(bù)逊色长(zhǎng)滩岛(dǎo)多少，最重要游(yóu)客很少。巴特巴坦岛（Batbatan）拥有菲(fēi)律宾(bīn)最完美的珊瑚礁(jiāo)和海洋生物群。班乃(nǎi)岛最高峰马(mǎ)贾阿斯山(Mount Madja-as)俏丽的火山湖和山谷间依(yī)次坐落的14个瀑布… …

马贾阿斯山

值得(dé)一提的是，已故知名菲华政治家、前参议员(yuán)、前马尼拉市长(zhǎng)林雯洛(Alfredo Siojo Lim)老家(jiā)就(jiù)在(zài)附近的镇子上(shàng)。

林雯洛与老(lǎo)杜在一次选(xuǎn)举集会上(shàng)

沿着水流湍(tuān)急的蒂比奥河（Tibiao River）向上溯源，就会发现这里的(de)山村河谷处处(chù)架起的大铁锅。而且，往往大铁锅底下柴火在燃烧(shāo)，笑意盈盈的美女猛男(nán)们惬意地躺(tǎng)在了蒸汽四溢的锅(guō)中间。

“铁锅炖活(huó)人”，或(huò)者说卡瓦热(rè)水浴(yù)（Kawa Hot Bath），这种颇具视觉冲击力的洗浴方(fāng)式，源(yuán)自(zì)这(zhè)片大海与高山之间交通不(bù)便偏远区(qū)域生活的(de)土著部落。相传，居住在(zài)这里(lǐ)的土著以狩(shòu)猎为生，需要长途跋(bá)涉追踪猎物，困乏的时(shí)候就在凹陷的(de)大(dà)石板下用柴火烧(shāo)热河水(shuǐ)，加(jiā)入本地独(dú)有的解乏(fá)提神草药用来泡澡(zǎo)，达到增强体力与(yǔ)免疫力(lì)的目的。据(jù)说(shuō)这种泡澡(zǎo)方(fāng)式承(chéng)袭(xí)了至少上千年。

蒂比奥(ào)河，源自马贾(jiǎ)阿(ā)斯山。虽然(rán)处于热带，但高山河谷之间尤其是(shì)晚上的气温并不高(gāo)。久而久之，这里成(chéng)了(le)避(bì)暑胜地(dì)。河流(liú)附近的土著也因为旅游业的关系纷纷搬到河边(biān)生(shēng)活，青壮年(nián)男(nán)性依旧出门狩猎(liè)或采(cǎi)药伐木(mù)，女(nǚ)人们则(zé)专门为游客供(gōng)应歇脚的茶(chá)水(shuǐ)食物(wù)补贴(tiē)生活(huó)，也有吊脚楼式(shì)的草木(mù)屋提供给游(yóu)客短暂(zàn)居住。渐渐(jiàn)地各种(zhǒng)独(dú)特的水(shuǐ)上餐厅和度假村(cūn)民宿也遍(biàn)及河流两(liǎng)岸。

不知什么时候开始(shǐ)，游客们不(bù)再满(mǎn)足于土著们提供的茶(chá)水与食物(wù)，反而对他们(men)别(bié)具一格的(de)泡(pào)澡方式开始感(gǎn)兴趣(qù)。于是就衍(yǎn)生出了(le)当地最具(jù)特色(sè)的旅游主题：铁(tiě)锅(guō)炖活人(rén)。

“Kawa”这个词其实是土(tǔ)著语言中“大(dà)铁锅”的意思。这种大锅其实(shí)是以(yǐ)前糖(táng)厂炼糖(táng)煮甘蔗水的用具。据说若干年(nián)前，下游(yóu)的(de)制糖厂更新换代后淘汰了(le)一批大(dà)铁锅，土(tǔ)著知道后(hòu)买来替(tì)代(dài)加(jiā)热(rè)缓慢(màn)又(yòu)容易碎裂的石(shí)板(bǎn)，从(cóng)而(ér)可(kě)以随(suí)时更换(huàn)洗浴(yù)场地又容易(yì)加热的大(dà)铁锅成了泡澡(zǎo)的主(zhǔ)角。虽然(rán)土著们不(bù)用再(zài)像祖先(xiān)们那般繁琐，但采(cǎi)集新鲜草药与(yǔ)加(jiā)热(rè)试温仍需要(yào)一个小时(shí)左右，因此游(yóu)客(kè)们(men)仍需(xū)要(yào)提前预(yù)约(yuē)才能尽情(qíng)享受(shòu)。

铁锅分很多种，从单人双人到家庭甚至超大型重庆小面调料哪个牌子正宗一些呢 重庆小面是碱水面吗号(hào)应有(yǒu)尽有，草药(yào)也(yě)分美(měi)容(róng)养生与(yǔ)提神(shén)醒脑等等区别。因泡澡的水直接取自蒂(dì)比奥河，草药也(yě)是(shì)当(dāng)地随(suí)处可见的天然(rán)植物，因(yīn)此(cǐ)，铁锅泡澡(zǎo)的(de)价格一直很低。重庆小面调料哪个牌子正宗一些呢 重庆小面是碱水面吗

土(tǔ)著(zhù)说，价格(gé)大致分为三种：某些要(yào)爬树摘(zhāi)的树叶需(xū)要另加25披索（约(yuē)3.2元人民币）；带花瓣(bàn)的草药因药性更容易被(bèi)吸(xī)收，又会影(yǐng)响再生繁殖而(ér)被加收50披索（6.4元人民币）；其他普通(tōng)双(shuāng)人锅的人均消费(fèi)基本都在每半小时(shí)250披索左(zuǒ)右。

具(jù)体的(de)养生效果如何(hé)，谁也(yě)不敢保证，但(dàn)摆(bǎi)在眼前的视觉效果(guǒ)还是非常震撼人(rén)心的。值得一(yī)提(tí)的(de)是，铁锅(guō)因制糖(táng)使用(yòng)而(ér)厚度远超寻常(cháng)，虽然(rán)导热速度并不快(kuài)却(què)能持久保(bǎo)温，水(shuǐ)温可根(gēn)据游客自行选(xuǎn)择(zé)并由土著(zhù)女性监督(dū)控制，由(yóu)于草药被热水烫过后会散(sàn)发(fā)出(chū)令人放松的香味，很多游客会(huì)在不知不觉中“昏(hūn)迷(mí)”（睡(shuì)着）。

试想(xiǎng)一下，在如此原始的自然环境中，一面侧耳(ěr)听水声潺(chán)潺，鸟语花香，一面享(xiǎng)受泡澡给(gěi)身体带来的(de)慵懒舒缓感，您还(hái)介(jiè)意用(yòng)“铁锅活煮自己”么？

需要提醒(xǐng)一下的是，夜间(jiān)山区的气温会很低，在泡澡之前(qián)请一定要带上毛巾(jīn)，因(yīn)为一(yī)旦离开铁锅，你就会(huì)被冻的瑟瑟发抖，如果不(bù)想像兔(tù)子(zi)一样跑(pǎo)到你(nǐ)的房间(jiān)的话，毛巾(jīn)裹身是必须(xū)的(de)。

游客在河边享用(yòng)本(běn)地(dì)美食

游客体验溪流漂(piāo)流

小情侣在(zài)瀑布边留影纪念土著说(shuō)，蒂比奥这个词源自(zì)河岸边高(gāo)大(dà)的芦苇“tigbaw”，因为西班牙(yá)人(rén)很难发(fā)出(chū)这个音，于是(shì)演化成了“tibiao”。河流(liú)入(rù)海口的小(xiǎo)镇也被命(mìng)名(míng)为蒂比奥。

除了铁锅炖活人，游客们还可(kě)以徒步(bù)前往数公(gōng)里外的巴顿·巴托瀑布（Bugtong Bato Fall）探幽、在蒂(dì)比奥(ào)河划皮划(huà)艇和漂流(liú)，以及前往(wǎng)古色(sè)古香的(de)梯(tī)田进行文(wén)化沉(chén)浸之旅。

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