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核(hé)桃花生奶(nǎi)能够空腹(fù)吃(chī)吗

　　核(hé)桃花(huā)生奶是能够空(kōng)腹(fù)吃的。

　　是能够空腹喝花(huā)生奶的，最好不(bù)要喝凉的。辅(fǔ)导定见：主(zhǔ)张，最好饭后再喝，

　　避免引起(qǐ)胃部不适(shì)，平常(cháng)要注(zhù)意饮食和饮食(shí)规则，花生奶(nǎi)不要喝的太多，一(yī)次500ml就能够了，祝你健康(kāng)。

核桃花生早餐奶是不是(shì)甜的呀

　　核桃花(huā)生早餐奶是(shì)甜的。

　　核桃(táo)含有丰厚的(de)蛋白质、脂肪、碳水化合(hé)物、维(wéi)生素A、维生(shēng)素(sù)E、维生素(sù)C、叶酸以(yǐ)及镁、铁铜等养分(fēn)成分，有益于人(rén)体(tǐ)的健康。

　　花生(shēng)的养(yǎng)分价值十(shí)分高(gāo)，它富含脂(zhī)肪和蛋白(bái)质(zhì)，花生内的脂(zhī)肪含(hán)量高达45%左(zuǒ)右，蛋白质(zhì)含量高达24~36%；它还(hái)含有(yǒu)多(duō)种维生(shēng)素(sù)、矿物质、卵磷脂、氨基酸(suān)等(děng)，养分十分全面。

　　花生一般含糖量(liàng)不高，但花生热量高。

　　花生又名长命果，是(shì三公分是多少厘米三公分是多少毫米)一种(zhǒng)比较常见(jiàn)的坚(jiān)果(guǒ)。

　　它的(de)吃法多(duō)样(yàng)，能够直接生吃，也能够炒着吃、煮着吃，或许与(yǔ)其他食(shí)材(cái)调配煲汤食用(yòng)。