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小瓜可以生吃(chī)吗

　　小瓜是不可以生(shēng)吃(chī)的。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦(lú)。西(xī)葫芦通常不(bù)能生吃。

　　西(xī)葫芦是日常(cháng)生活中比较(jiào)常见(jiàn)的(de)一(yī)种蔬菜，其中含(hán)有(yǒu)丰富的维(wéi)生素(sù)、纤维素(sù)以及矿物质等(děng)营养成分，适当的(de)吃一些西葫芦，能够很(hěn)好(hǎo)地补充机体所需的营(yíng)养，

　　也可以(y使徒行者5个卧底分别是谁，使徒行者5个卧底分别是谁ǐ)增强(qiáng)体质，能够起到一(yī)定的辅助作用。但是西葫芦通常(cháng)是用于炒着吃，一(yī)般不建(jiàn)议直接(jiē)生吃。因为(wèi)西葫芦如果直(zhí)接生吃味(wèi)道(dào)比较苦涩(sè)，里面含有(yǒu)一种叫葫芦(lú)素的成分(fēn)，

　　生吃容易对胃(wèi)肠黏膜造(zào)成(chéng)一定(dìng)的刺激，导(dǎo)致患者出(chū)现(xiàn)腹痛、腹胀以(yǐ)及腹泻等情况发生，从而会对(duì)身体健康(kāng)造(zào)成一定的影(yǐng)响，所以西(xī)葫(hú)芦通(tōng)常(cháng)不能生(shēng)吃。

怎(zěn)么(me)挑(tiāo)小瓜甜不(bù)甜呢视(shì)频

　　1、闻一闻。

　　拿起一(yī)个甜瓜先闻(wén)一(yī)闻果脐(qí)，将(jiāng)果(guǒ)脐部(bù)位(wèi)凑到鼻前闻(wén)一闻，味道越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的大(dà)有的小，有的(de)是凸出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸(tū)出来的圆圈大一(yī)点的，这样的甜瓜会更(gèng)加(jiā)香甜。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像石头(tóu)一(yī)样，这就表示还没使徒行者5个卧底分别是谁，使徒行者5个卧底分别是谁有完全成熟，这样不管是(shì)气味(wèi)还是口(kǒu)感要差很多；捏起(qǐ)来软软的就表示(shì)甜瓜熟的过(guò)大(dà)了，吃起来会有(yǒu)发(fā)酵(jiào)的(de)酒味；捏(niē)起来(lái)不硬也不(bù)软才是好瓜(guā)。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮一定要挑选光滑(huá)没有破损的，挤压受伤不(bù)容易看出来，但是(shì)购买的时候也(yě)要留(liú)意(yì)一下，即使外面看起来(lái)没(méi)事，其实内部果肉(ròu)受(shòu)伤了，可能会变味。

挑(tiāo)甜(tián)小(xiǎo)瓜的方(fāng)法？

　　第(dì)一：闻一(yī)闻(wén)。

　　拿(ná)起一个相(xiāng)中的甜(tián)瓜建议先闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前(qián)闻一(yī)闻，味道越香的瓜(guā)就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大(dà)有的小(xiǎo)，有的是凸出来的(de)，可的是凹(āo)进去，建(jiàn)议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这样的(de)甜瓜会更(gèng)加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的像(xiàng)石头一样(yàng)，这就表示还没(méi)有完全成熟，这样不管是气味还是口感要差很多(duō)；捏起来软软(ruǎn)的(de)就表(biǎo)示(shì)甜瓜熟的过(guò)大了，吃起来会(huì)有(yǒu)发酵的酒味；捏(niē)起来不硬(yìng)也不(bù)软才是好瓜。

　　第三：看(kàn)外观。

　　表皮一定(dìng)要挑选光滑没有破(pò)损(sǔn)的(de)，挤(jǐ)压(yā)受伤不(bù)容易看出来，但是购买(mǎi)的时候也要(yào)留意一下，即使外面看起来(lái)没(méi)事(shì)，其实内部(bù)果(guǒ)肉受伤了，可(kě)能会变味。

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