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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不(bù)可以空腹吃的。

　　空腹(fù)状态(tài)下是不建议(yì)食(shí)用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖(táng)、蔗糖等多种糖类物质，空腹状态(tài)下食用后容易(yì)增强人体肠(cháng)胃功能负担(dān)，

　　不仅会导致食用者出现食欲减退的症状，甚至会造成消化不良(liáng)的(de)情(qíng)况发(fā)生。另外(wài)西瓜属于寒(hán)凉(liáng)性水(shuǐ)果，对于(yú)肠胃功能(néng)虚弱者而言(yán)，

　　空腹食用的情况下(xià)会诱发腹部绞痛、便感频(pín)繁、粪便稀薄等不良症状(zhuàng)反(fǎn)应。日(rì)常(cháng)饮食过(guò)程中山楂、番茄、柿(shì)子等食(shí)材，

　　也是不适合空腹状(zhuàng)态下(xià)食用的，因为(wèi)这些食(shí)物中含(hán)有一(yī)定(dìng)量(liàn桃花谢了春红太匆匆全诗译文，桃花谢了春红太匆匆全诗拼音g)的鞣酸、胶质等物质，这些(xiē)成分在(zài)空腹状态下(xià)除(chú)了会引起食用者出现(xiàn)胃部不适(shì)症状以(yǐ)外，还会(huì)增(zēng)加其发生结石性疾病的(de)风险，如胃(wèi)结石、肾(shèn)结石、胆囊结石等(děng)。

怎(zěn)么(me)挑西瓜肉甜不酸呢窍(qiào)门视频(pín)

　　1、看外观：西瓜外(wài)观色(sè)泽亮(liàng)丽形状均匀，纹路(lù)清晰，纹路之间(jiān)的距离(lí)稍(shāo)宽(kuān)，用手(shǒu)触摸(mō)纹(wén)路部分略微有(yǒu)凹陷(xiàn)感(gǎn)的是熟瓜，吃(chī)起来瓜甜，但如若西(xī)瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹路之间的(de)距离较窄，则瓜不熟而(ér)且瓜肉(ròu)的筋也较多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一般相同品种，相(xiāng)同大(dà)小，选(xuǎn)轻不(bù)选重，相同大小的西瓜，重量轻(qīng)的反倒是成熟较好(hǎo)的西瓜，而拿(ná)起来感觉很重的则(zé)是生瓜，这(zhè)是因为西(xī)瓜在生(shēng)长过程中随着太阳(yáng)光的照射西瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐转化成糖分，重(zhòng)量(liàng)也会随之(zhī)减轻，而生瓜虽(suī)然水分(fēn)充足拿(ná)起来较重，但由(yóu)于还没有成熟(shú)所以不甜(tián)也不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉(chén)闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟(shú)，手拍(pāi)能感觉到颤动则西瓜成熟了(le)，如，发出清脆的“当当”声(shēng)，手拍动也没(méi)什(shén)么颤动感说明(míng)瓜不成熟或者皮太厚(hòu)，若拍打(dǎ)时(shí)发出的(de)是“噗(pū)噗”声则西瓜已(yǐ)经熟(shú)过(guò)头了(le)也不好吃，当然不同西瓜品种(zhǒng)有可能(néng)通过弹的方式辨识度也不一(yī)定(dìng)高(gāo)，这个(gè)也得要靠平时(shí)买瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜有(yǒu)弯(wān)曲并且瓜藤(téng)颜色越绿说(shuō)明西瓜(guā)越新(xīn)鲜(xiān)，如(rú)果瓜藤比(bǐ)较直，或颜(yán)色已经变成(chéng)黄色(sè)而且瓜藤枯萎(wēi)或(huò)干枯，这(zhè)样的瓜不是(shì)早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要(yào)选(xuǎn)。

挑西瓜(guā)学会(huì)这三(sān)招，保证你(nǐ)挑的(de)西(xī)瓜个个汁儿(ér)甜肉脆，你知(zhī)道(dào)吗？

　　西瓜好吃(chī)但是我们如(rú)何，才(cái)可以买到称(chēng)心如意的(de)西瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保证个(gè)个又甜又(yòu)起沙，口(kǒu)感超(chāo)级棒(bàng)。

　　第一招：用一(yī)只手将西瓜托起来，再用另(lìng)外(wài)一只手去拍(pāi)西(xī)瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的感觉，那(nà) 就是熟(shú)瓜，没有(yǒu)震荡的感觉，就是(shì)生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手(shǒu)拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就(jiù)是那种砰(pēng)砰的声音，清脆发出当当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜靠近在耳(ěr)朵边(biān)上，用两(liǎng)只手轻(qīng)轻去按压(yā)，西瓜里(lǐ)面发(fā)出裂开(kāi)的声音(yīn)，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有发出(chū)开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾(wěi)部的(de)这个芥蒂，成熟的(de)西瓜这(zhè)个(gè)蒂部，会凹入到西瓜里面的(de)部分(fēn)比较(jiào)深，一些，说(shuō)明西(xī)瓜是自然成熟的(de)。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂部凹进去的部分比(bǐ)较浅，蒂部用手不好(hǎo)扯下来的西(xī)瓜就是生瓜。

　　第五(wǔ)招：看西(xī)瓜的颜(yán)色，成熟的西瓜(guā)皮色灰暗，表(biǎo)皮上面有一层白(bái)色的霜，感觉白(bái)色的霜比较浓。

　　那就说(shuō)明这(zhè)个(gè)西(xī)瓜是刚摘下来的(de)，放(fàng)的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮(liàng)。

　　反过来(lái)如果说西瓜(guā)的霜很浅或(huò)者是没有了，就(jiù)说(shuō)明(míng)是卖剩(shèng)下(xià)的西(xī)瓜，或者(zhě)是说放的时间很长(zhǎng)了(le)，这(zhè)种西瓜我们(men)就(jiù)尽量不要(yào)去买。

　　第(dì)六(liù)招：西瓜买(mǎi)了以后(hòu)，可以让卖(mài)瓜的用刀(dāo)在西瓜(guā)上面开个小口，颜色鲜(xiān)红而(ér)且(qiě)桃花谢了春红太匆匆全诗译文，桃花谢了春红太匆匆全诗拼音紫色发黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白的就(jiù)是没有熟透的。

　　最(zuì)后要敲(qiāo)瓜，和(hé)父母去买瓜的时(shí)候总看父母会敲(qiāo)一敲瓜，听听声音。

　　有点不(bù)懂，今天就告诉(sù)你如何通过敲瓜(guā)知道瓜熟(shú)没熟。

　　首(shǒu)先将西瓜托在手中(zhōng)，中指或食指(zhǐ)轻(qīng)轻弹一下，如果发出严重的咚(dōng)，咚(dōng)声，托瓜的手还(hái)微(wēi)微颤，那就是熟(shú)瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比(bǐ)较熟(shú)。

　　如果(guǒ)发出当，当声，那就(jiù)说明瓜(guā)还没熟。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声，那就(jiù)说明瓜已(yǐ)经熟过头了。

　　后两种(zhǒng)不建议卖。

　　有些人还会(huì)通过掐(qiā)瓜知道(dào)瓜熟没(méi)熟，他们一般(bān)用(yòng)指甲掐瓜(guā)皮，不过(guò)瓜皮脆且多汁，那就说明(míng)是熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬，很(hěn)难掐，那就说明是(shì)生瓜(guā)。

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