人靠衣装马靠鞍(ān)，自古(gǔ)以(yǐ)来一个人的(de)穿着(zhe)一定(dìng)是可以为她加分的(de)，所(suǒ)谓的气质也离不开衣服的功劳，不过不管(guǎn)穿什(shén)么，都是和所处(chù)的大(dà)环境相(xiāng)关联的，你不能让一(yī)个建筑工人穿着西装革履(lǚ)的去上班，也不能让一个卖房的穿着短裤和拖(tuō)鞋去推销(xiāo)房子，而对(duì)于跑步来说，跑者的穿(chuān)着也(yě)要符(fú)合跑(pǎo)步的(de)需要，我们经(jīng)常能(néng)够看到一些(xiē)人穿着(zhe)那种纯棉(mián)的短袖去(qù)跑步，出汗以后贴在身(shēn)上不仅不美(měi)观，而且还非(fēi)常(cháng)的难受，天冷(lěng)的(de)时候还有(yǒu)一种冰凉的感觉，让(ràng)我们跑步的(de)体(tǐ)验非常差。

在有了跑步的经(jīng)验以(yǐ)后，我们跑者终(zhōng)于知(zhī)道了之前是(shì)多么的不合时宜(yí)和不专业(yè)，于是大家向着一致的(de)目标前进，那就是穿得越来越短、越来(lái)越紧，短(duǎn)是为了更(gèng)好的散(sàn)热，而紧是防止(zhǐ)衣服和皮(pí)肤的摩擦，一(yī)旦擦破皮的话(huà)，跑起来(lái)将会非(fēi)常难受。对于男(nán)跑者来说，哪(nǎ)怕(pà)是(shì)光着膀子(zi)，好像也不会有太大的(de)吸引力，但(dàn)是女(nǚ)跑者如果这么穿，不由得(dé)会(huì)让人浮想联翩，毕竟异性相吸是一个亘古不变的定律(lǜ)，而且(qiě)从很多马拉(lā)松比赛中我们(men)就能(néng)看(kàn)到(dào)女跑者在跑(pǎo)者这个群(qún)体中所占的比例还是比(bǐ)较小。

所谓的物(wù)以稀(xī)为贵，女跑者受到太(tài)多的关(guān)注也就不足为(wèi)奇(qí)，为了更好地保护(hù)好女跑(pǎo)者(zhě)，我(wǒ)们还是(shì)要适当的做(zuò)好隐(yǐn)私的保护，如果是在平时(shí)的跑步，我们跑步的距离大(dà)多不会超过一个(gè)半马，那(nà)么在穿着上其实没有那么高的要求(qiú)，只要不(bù)是在(zài)三(sān)伏天那(nà)样暴热的天(tiān)气，那(nà)么我(wǒ)们就没有必(bì)要穿(chuān)那种3分(fēn)开叉(chā)的短裤(kù)或者是背心，以前参加马拉(lā)松发(fā)的那种短袖就足够，短裤可以选择五(wǔ)分长短带内衬宽松(sōng)一(yī)点的(de)，这样对于男跑者来(lái)说也是(shì)比(bǐ)较友好，能(néng)够(gòu)很大程度(dù)上不会让别人多(duō)想。

我们也(yě)不排除个别女跑者是故意那么(me)穿，那(nà)样的确可以让自己成为焦点，但(dàn)有这样(yàng)想(xiǎng)法的人毕(bì)竟还是少数(shù)，大多数(shù)人(rén)还是在认真(zhēn)跑步(bù)，并且尊重(zhòng)跑步(bù)，而不是跑步(bù)10分钟，而拍(pāi)照1小时。天气转凉以后，很多女(nǚ)跑者也比(bǐ)较喜欢穿那(nà)种(zhǒng)弹(dàn)力裤，虽然(rán)很好看(kàn)，但是依然(rán)给了别人联想的空间(jiān)，所(suǒ)以女跑者最好在弹力裤上套(tào)一个(gè)跑(pǎo)步的短裤，这样既(jì)美(měi)观，也不会(huì)让别人(rén)分心(xīn)，对于(yú)我们(men)跑(pǎo)步本身的影响也比(bǐ)较小，毕(bì)竟平时跑步大家(jiā)还是会以短距离为主(zhǔ)，希(xī)望(wàng)这(zhè)对于(yú)我们女跑者来说，会是(shì)一个(gè)好(hǎo)建议。

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