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什么是步(bù)频和步幅，步(bù)频的计算方法

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一百米所用(yòng)的步数，每个(gè)人是不一样的，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是(shì)50步，步幅就是一(yī)步(bù)的长(zhǎng)度，短跑和中(zhōng)长跑是不一(yī)样(yàng)的(第一次染发对头发伤害大吗，三类人不适合染发de)，我(wǒ)跑一百米(mǐ)是50步，刚起步会少一点，后(hòu)面大概就(jiù)是一步两(liǎng)米(mǐ)这样子。

什么(me)是步(bù)频，步幅，有计算(suàn)公(gōng)式吗？

　　所谓步频就(jiù)是你跑一(yī)百米所(suǒ)用的步数，每(měi)个人是不一(yī)样的，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅(fú)就(jiù)是一陵源步(bù)的(de)长度，短跑和中长跑是不一(yī)样的，我跑一百米(mǐ)是50步，刚起步会少一点，并(bìng)团(tuán)后面大概就(jiù)是一(yī)步(bù)两米这样(yàng)子尺蔽态。

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