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西瓜能够天(tiān)天吃吗

　　西瓜是不能够天天(tiān)吃的。

　　不主张天(tiān)天吃西(xī)瓜。 西(xī)瓜(guā)养分物质(zhì)丰厚，适量吃能够为人体弥补养分，可是不(bù)主(zhǔ)张(zhāng)天天吃。

　　西瓜归(guī)于寒凉性食物，长时(shí)间很(hěn)多食(shí)用会损害脾(pí)胃(wèi)，影响脾(pí)胃正常功(gōng)用。若(ruò)女人很多食用西瓜，会对生理期形(xíng)成不良(liáng)影响(xiǎn妙哉妙哉是什么意思，奇哉妙哉是什么意思g)，

　　食用者或许会呈现经(jīng)血量少、痛经等症状。西瓜中含有很多的水分，长时间很多(duō)食用会(huì)导致(zhì)胃(wèi)肠道水分过多，

　　胃酸排泄添加，影响胃(wèi)肠道(dào)黏(nián)膜，形成腹痛、腹胀、腹泻等不适症状。西瓜(guā)中(zhōng)含有很多的糖类物质，过量食用(yòng)会导致食(shí)用者体内血糖水平上升，添(tiān)加(jiā)肝(gān)脏和胰腺(xiàn)功用的担负。

怎样挑西(xī)瓜挑的又甜(tián)又熟又好吃(chī)

　　1、看西(xī)瓜蒂。

　　挑西瓜(guā)的时分,选择西瓜蒂头粗(cū)大健壮青绿的(de)为最好,由于(yú)瓜蒂(dì)越绿(lǜ),吸收的水分就(jiù)越多,瓜就越(yuè)新鲜,确(què)保西瓜又熟又(yòu)甜。

　　2、看西瓜(guā)底部的圈(quān)。

　　西瓜底部的圆圈越小(xiǎo)越好,小(xiǎo)就阐(chǎn)明西瓜的瓜皮薄(báo),瓜肉(ròu)多(duō),老练快,而且甜。

　　3、看西瓜纹理。

　　挑西瓜要选瓜纹理(lǐ)粗大明晰、深(shēn)浅(qiǎn)清楚(chǔ),而且纹理(lǐ)规整的瓜(guā),这样的瓜发育(yù)的(de)很好,会比纹理(lǐ)紊乱的好吃。

买西(xī)瓜(guā)怎(zěn)样挑又甜又熟(shú)

　　1、听声响：轻敲西瓜，呈现“嘭嘭”的响声，则是熟(shú)瓜，且甜度(dù)高。

　　假(jiǎ)如听到“当当(dāng)”的(de)声响(xiǎng)，则代表(biǎo)西瓜不太好。

　　2、看形状：甜熟的西(xī)瓜形状(zhuàng)比较均匀，而(ér)差瓜的形状比较(jiào)变形。

　　3、看(kàn)西瓜(guā)蒂：选择(zé)蒂(dì)头粗(cū)大(dà)健(jiàn)壮青绿(lǜ)的(de)西瓜，瓜蒂越绿，吸(xī)收的水分就越(yuè)多，瓜(guā)就越(yuè)新鲜，且西瓜又熟(shú)又甜。

　　 1、听声响(xiǎng)：轻(qīng)敲西瓜，呈现“嘭嘭(pēng)”的响声，则是熟瓜，且甜度高(gāo)。

　　假(jiǎ)如听到(dào)“当(dāng)当”的(de)声响，则代(dài)表西瓜不太(tài)好。

　　 2、看形状：甜熟的西瓜形状比较(jiào)均匀，而差瓜(guā)的形状比较变(biàn)形(xíng)。

　　 3、看西(xī)瓜蒂(dì)：选择蒂(dì)头粗大健壮(zhuàng)青绿的西(xī)瓜，瓜(guā)蒂越绿(lǜ)，吸(xī)收的水分就(jiù)越多，瓜(guā)就越新鲜(xiān)，且西瓜又熟又甜。

　　 4、看(kàn)底部的圈：西瓜(guā)底部(bù)的圆圈越小越好，圈小则阐(chǎn)明西(xī)瓜的瓜皮薄(báo)、瓜肉、老练快，且甜度高。

　　 5、看(kàn)纹理：挑西瓜(guā)要选瓜纹理粗大明晰、深浅清楚，而且纹理规整的瓜，这(zhè)样的瓜发(fā)育的很好，会比纹理(lǐ)紊乱的西瓜(guā)好吃(chī)。

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