生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分(fēn)能够出水(shuǐ)快点，到了后边(biān)茶味变淡的时(shí)分能(néng)够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻以及生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱(ěr)生茶(chá)与熟茶的冲泡(pào)办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)大(dà)全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等问题，农商(shāng)网将为(wèi)你收拾以下的(de)日子常识：

生熟普洱茶能够一(yī)同(tóng)寄(jì)存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是(shì)能够(gòu)一同寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为美(měi)妙的(de)茶类，同一产地，同一材(cái)料制造，却能发生(shēng)两种不(bù)同的(de)茶叶口感(gǎn)，生茶(chá)，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶(chá)香，回(huí)甘生(shēng)津的口(kǒu)感，赢(yíng)得各(gè)地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的(de)茶(chá)友都理解(jiě),生(shēng)茶熟(shú)茶是两(liǎng)种(zhǒng)彻底(dǐ)不同的香(xiāng)气,而(ér)茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼并(bìng)寄存,是会在香气上(shàng)有(yǒu)必定(dìng)影(yǐng)响(xiǎng)的。

　　普洱生(shēng)茶(chá)和普洱(ěr)熟茶是质量风格天壤(rǎng)之别的两种茶品,应禁止将生(shēng)茶(chá)和熟茶混合(hé)寄(jì)存在一同。

生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水(shuǐ)快(kuài)点，到了后边(biān)茶(chá)味变(biàn)淡(dàn)的时分能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着(zhe)泡，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比(bǐ)较适(shì)合(hé)，水(shuǐ)温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出(chū)茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法不必太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普(pǔ)洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱(ěr)熟茶(chá)茶性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降(jiàng)血(xuè)脂(zhī)、瘦身(shēn)等(děng)保健(jiàn)功用，被(bèi)世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们(men)介绍(shào)普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱(zán)们(men)先选(xuǎn)择泡普洱茶所需(xū)求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗(wǎn)杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要(yào)起(qǐ)温壶温杯的效(xiào)果，一起能够涤具(jù)，随后(hòu)放入茶(chá)叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普(pǔ)洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约(yuē)茶具容量(liàng)1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此清洗茶叶(yè)中的杂质，并且(qiě)唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把(bǎ)握(wò)冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶(chá)水到(dào)公正杯中，滤网放(fàng)到公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再别离均(jūn)匀(yún)的分入(rù)小杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒(dào)入公正杯里渐渐(jiàn)喝(hē)，不能泡(pào)在(zài)壶里太长时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风(fēng)味十足(zú)，所以夏天(tiān)的时(shí)分能(néng)够(gòu)弄得(dé)冷一些,或许(xǔ)是冰(bīng)过(guò)今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶叶(yè)的状况而(ér)不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散(sàn)茶(chá)能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量(liàng)少(shǎo)能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶(chá)的(de)人(rén)员须以最平缓、最天(tiān)然的(de)心态为(wèi)品茗者(zhě)服务(wù)，在茶(chá)艺界(jiè)中(zhōng)，常有“一人得神、二人得趣、三个(gè)得味(wèi)”之说，这正好是泡茶人(rén)心(xīn)态的(de)表现。

　　独(dú)自一人无任何环境(jìng)及附加的外在要素影响，故可(kě)泡出最(zuì)佳茶质供自我品茗享(xiǎng)用……而一些心理素质不太好的茶艺人(rén)员无法以安(ān)静(jìng)的心(xīn)态冲泡，或(huò)则水温太(tài)高，或许(xǔ)慌张致使投茶量(liàng)失衡，无(wú)法泡(pào)出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感(gǎn)会跟(gēn)着他的心境改(gǎi)动而改动(dòng)!因此，要泡好一(杯(bēi))壶普(pǔ)洱茶(chá)，调(diào)整好(hǎo)泡茶人员(yuán)自己的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心态(tài)下，选择最适合(hé)的器皿和品茗(míng)艺境，在投(tóu)茶量适(shì)合不改动的状况下把握水温(wēn)文浸(jìn)泡时刻，还可(kě)依个人口感，彼此和(hé)谐中和(hé)后(hòu)，争夺以(yǐ)最天然的心态泡(pào)出(chū)最优质的口感，唯有(yǒu)融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博(bó)学多才的传统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名(míng)远扬的的普洱(ěr)茶，文明精华(huá)更是撒播至今且又到达(dá)巅峰(fēng)盛世(shì)品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文(wén)明的精力(lì)享用就应该在高(gāo)雅的环境(jìng)中进(jìn)行(xíng)的(de)，品茗之境须和其(qí)文明氛围(wéi)和谐一致，如高雅(yǎ)古典(diǎn)的装饰(shì)环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停(tíng)顷刻，细细(xì)感触茶的(de)醇度;翻滚(gǔn)舌头(tóu)，使茶汤游过(guò)口腔中的(de)每一个部位，滋(zī)润一切的味蕾(不同部(bù)位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤(tāng)的(de)味道，一般是不(bù)相同(tóng)的(de)’)，领会普洱茶(chá)的光(guāng)滑(huá)和甘厚;入喉时可领会普洱(ěr)茶的顺(shùn)柔(róu)软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需(xū)求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度(dù)沸水。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水(shuǐ)的(de)选(xuǎn)择：最好用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡(fán)契合国家(jiā)规定饮(yǐn)用水目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或(huò)许依据泡(pào)茶的器皿(mǐn)和品茗人(rén)数的(de)多少而(ér)定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小(xiǎo)盖(gài)碗(wǎn)一般为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗(wǎn);中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先区(qū)分泡的是紧压茶(chá)或是散茶，一般散茶(chá)可多投(tóu)一(yī)点(diǎn);而紧(jǐn)压(yā)茶因紧压(yā)投茶量上可相对略少一点，但凡(fán)事都适皆最(zuì)佳!现在市场上的普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧压茶(chá)居多(duō)，所(suǒ)以在(zài)泡这类茶(chá)的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好(hǎo)备用，也(yě)能够喝的时分在(zài)撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够(gòu)稍长些，投茶量多能(néng)够(gòu)稍(shāo)短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也(yě)能够依据(jù)各人口感而定，常喝浓(nóng)茶重(zhòng)口感的可多泡一会;反则缩(suō)短(duǎn);别的还可(kě)依据水温文冲泡次数而定，水(shuǐ)温(wēn)太高，可缩(suō)短浸泡时刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后(hòu)边则(zé)可跟(gēn)着(zhe)冲泡次数的添加(jiā)而(ér)延伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出普洱(ěr)佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只(zhǐ)能(néng)够更(gèng)好(hǎo)的泡出一壶(hú)好茶，更(gèng)是喜(xǐ)好(hǎo)普洱熟茶者的(de)一(yī)种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　一(yī)般的(de)生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶，将(jiāng)普洱茶表(biǎo)层的不洁净物和异物洗(xǐ)去，才干充沛释放出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入(rù)沸水，浸泡(pào)5秒钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分(fēn)斟(zhēn)入(rù)品茗杯，先(xiān)闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色(sè)红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑厚回(huí)甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下(xià)来我(wǒ)将(jiāng)为(wèi)咱们具(jù)体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡(pào)用(yòng)水和水温：选用(yòng)矿泉水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀(dāo)顺茶(chá)饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶(chá)8~10克(kè)，人(rén)多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热水(除可醒茶之外，它(tā)一(yī)起还具有进(jìn)步茶叶净度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因(yīn)为普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡适合运用大一点的茶(chá)具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂(shā)壶的透气(qì)*和保温(wēn)*也可作(zuò)为冲(chōng)泡普洱茶(chá)的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失(shī)为冲(chōng)泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯(bēi)子(zi)最(zuì)好选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最好(hǎo)，初(chū)学者最好选用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)，其(qí)实新(xīn)、老普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)应(yīng)该(gāi)有所不(bù)同，普洱(ěr)茶(chá)的冲泡最(zuì)好是用盖碗或用紫沙(shā)壶，假如没有这两样东西还能够用能够当壶又能(néng)够当(dāng)杯的(de)紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一般是经过两遍的洗茶(chá)进程之后，刚开始冲(chōng)水(shuǐ)后(hòu)时刻不要超越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐(jiàn)渐的延伸(shēn)时(shí)刻到淡(dàn)中(zhōng)止，新茶(chá)冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶(chá)能够盖盖子(zi)，因为在时刻的(de)改动上现已没(méi)有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度、温度适中、通风透(tòu)气的环境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮(zhù)存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽(jǐn)管(guǎn)转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取(qǔ)赢(yíng)利，把茶叶放(fàng)在通风不(bù)畅(chàng)、湿度较高的(de)环境加速陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损(sǔn)坏茶叶的(de)质(zhì)量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内(nèi)温度假如(rú)过高，温差改动太忽然(rán)，将会(huì)影响茶汤水性(xìng)给(gěi)予口感的生动性(xìng)，乃至仓内温度太高，构成炽(chì)热，会将本来的普洱(ěr)生茶，转变(biàn)为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶(yè)是最(zuì)会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力(lì)求贮放环境清洁(jié)无杂味，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气味(wèi)便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填(tián)紧。

　　瓮(wèng)口再(zài)加以(yǐ)箬(ruò)。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和(hé)方(fāng)法，有助(zhù)于(yú)普洱(ěr)茶于后(hòu)发酵时，过滤(lǜ)杂(zá)味(wèi)以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有(yǒu)人将已(yǐ)打开了的(de)普(pǔ)洱老(lǎo)茶，改用较低(dī)残(cán)次量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会(huì)宣布异味(wèi)，直接损坏(huài)了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便(b英语对应词是什么意思，hungry对应词是什么意思iàn)是普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)仓(cāng)储条件需求留意的几个方面(miàn)。

　　只需能够(gòu)把握储藏茶叶地址(zhǐ)的温度和湿度的改动规则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当调整办法，就(jiù)可认为普洱(ěr)茶发明一个洁净卫生(shēng)、有(yǒu)利于正常(cháng)醇化的(de)外部环(huán)境，还能够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶(chá)怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼外形要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱(léng)角规整，不缺变(biàn)少角(jiǎo);松(sōng)紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索规(guī)整紧结(jié);色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普洱茶均为残次(cì)。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么(me)选择(zé)普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤(tāng)色(sè)：亮堂，红浓，红(hóng)褐色(sè)。

　　如(rú)汤色红浓剔(tī)透(tòu)是高(gāo)质量普洱茶，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要(yào)看香(xiāng)气的纯度，差异霉味(wèi)与陈(chén)香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶(chá)在后发酵进程中(zhōng)，多种(zhǒng)化(huà)学成分在微生物和酶的(de)效(xiào)果下英语对应词是什么意思，hungry对应词是什么意思，构成的新物质发生(shēng)的一种归纳(nà)香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱们常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉(méi)味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他异味(wèi)，香(xiāng)味等为不正(zhèng)常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道： 普洱(ěr)茶的味(wèi)道(dào)要(yào)醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩味(wèi)，口(kǒu)感很舒畅。

　　回(huí)甘是(shì)指茶汤浓而刺(cì)激(jī)性不强(qiáng)，茶汤进(jìn)口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降(jiàng)临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂(zàn)时，经血会(huì)消耗(hào)掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱们(men)的肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下降(jiàng)人体(tǐ)对(duì)铁质(zhì)吸收，构(gòu)成铁质或(huò)补血药(yào)中(zhōng)的铁结石发生沉积的现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二(èr)：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)浓度含量(liàng)高，若是孕妈(mā)妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致(zhì)妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力(lì)不行(xíng)，促进产期(qī)期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产(chǎn)妇(fù)哺乳(rǔ)期不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自(zì)哺乳的产妇(fù)也不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间要是(shì)喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的(de)高浓度鞣(róu)酸(suān)会被粘(zhān)膜(mó)吸收，然后影响乳腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶(yè)中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四(sì)：更年(nián)期不适(shì)合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇女(nǚ)，除(chú)了(le)头晕和浑身乏(fá)力之外，有时(shí)还会呈(chéng)现心跳加速“脾气欠好睡觉质(zhì)量差等现象，若再喝太多(duō)普洱茶更会加重(zhòng)这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多(duō)酚显(xiǎn)着按(àn)捺(nà)体内胆固(gù)醇、甘(gān)油三脂(均为血脂首(shǒu)要(yào)成分)含量的上升，并(bìng)能促进脂类化合(hé)物从粪便中排出，还(hái)能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥(zhōu)硬化、高血压(yā)及肥胖(pàng)都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都是因人(rén)体代谢失调、过多堆集所(suǒ)引起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦身成效是(shì)因(yīn)为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素(sù)C等我(wǒ)种有(yǒu)用成(chéng)人的(de)归纳(nà)效果(guǒ)。

　　茶(chá)多(duō)酚能去脂(zhī)解油(yóu)腻、叶(yè)绿素能阻止胆(dǎn)固醇的消化和(hé)吸(xī)收，维生素C有促进胆固(gù)醇分(fēn)泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶能够到达抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂(zhī))，是指下降血液(yè)中胆(dǎn)固醇的含量，防治高(gāo)血(xuè)脂(或称高脂(zhī)血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥胖病往往一起(qǐ)引起胆固醇的升高，所以普洱茶的(de)瘦身效果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不只能去脂肪并且(qiě)还具有显着地按捺血浆(jiāng)和肝(gān)脏中胆固醇(chún)含量的上升，按(àn)捺动脉(mài)壁硬(yìng)化(huà)的(de)防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素(sù)氧化而成(chéng))具有显着(zhe)的(de)抗血凝、促(cù)进纤(xiān)溶、避免血小(xiǎo)板(bǎn)的粘附聚集及按捺动(dòng)脉(mài)滑润(rùn)肌细胞(bāo)增生(shēng)等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动脉(mài)粥(zhōu)样硬化性(xìng)心(xīn)脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱(ěr)茶的(de)冠(guān)心(xīn)病(bìng)发(fā)病率为3.1%，偶然(rán)喝(hē)普洱(ěr)茶的降(jiàng)为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加(jiā)重(zhòng)，与冠状动脉供(gōng)血缺乏(fá)及血栓构成(chéng)有关。

　　而(ér)茶多酚中(zhōng)的儿茶素以及茶多(duō)本酚在煎(jiān)煮进程(chéng)中不断氧化构成的茶色素，经动物体外试(shì)验均提示有显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓(shuān)构成等效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三、降(jiàng)高(gāo)血压的(de)成效

　　 　　高(gāo)血压(yā)指收缩压(yā)或扩张压(yā)增高(gāo)，超越正常水平(píng)。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠心病(bìng)，与高血(xuè)压联系也(yě)非(fēi)常亲近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是(shì)防治高血压的有用成(chéng)分。

　　特(tè)别茶(chá)多酚发病毛细血(xuè)管的功用及儿茶素类化(huà)全物和茶(chá)黄素对血管(guǎn)严重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程已证明是(shì)人(rén)体变老(lǎo)的机制之一，选用一些具有搞氧化(huà)效(xiào)果的化合(hé)物(wù)维(wéi)生素(sù)C。

　　维生(shēng)素E能推(tuī)迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较(jiào)多(duō)的维生素(sù)C与E，并且(qiě)茶多酚还(hái)起(qǐ)重要效(xiào)果。

　　历来(lái)被视(shì)为抗(kàng)变(biàn)老(lǎo)药的维生素E，其抗氧(yǎng)化(huà)效果只需4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多(duō)酚，其抗氧化的效(xiào)果高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量(liàng)元素等也有必定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的(de)防治效果。

　　我国防(fáng)备(bèi)科学院曾对140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试(shì)验、很多数据的显现(xiàn)必定(dìng)了(le)普洱茶的抗(kàng)癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致(zhì)癌性亚硝基(jī)化合(hé)物的(de)构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化(huà)合物和(hé)儿(ér)茶素物质(zhì)某(mǒu)些能活化导(dǎo)致癌特的(de)酶(méi)系，面具还(hái)可(kě)直接和(hé)亲电子终究致癌(ái)代谢(xiè)物起(qǐ)效(xiào)果，改(gǎi)动其活性，然后削(xuē)减对原致(zhì)癌(ái)基因的引发(fā)和促进(jìn)，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的(de)人(rén)群比较，也证(zhèng)明饮普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)都的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中(zhōng)的化学成人还能(néng)够使一个在开展癌症进程(chéng)中的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科(kē)学家猜测(cè)的(de)还要强并愈加(jiā)多样(yàng)化(huà)。

　　多粮类则首要是间接地经过增强机休的免疫功用来(lái)到达杀伤肿瘤(liú)细胞意(yì)图。

　　 　　六、协(xié)助消(xiāo)化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇(chún)类(lèi)化合(hé)特能够添加消(xiāo)化道的活动(dòng)，因此就有(yǒu)助(zhù)于食物的(de)消(xiāo)化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解(jiě)酒成效，因为肝脏(zàng)在酒(jiǔ)精水解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普(pǔ)洱茶，能够弥(mí)补维(wéi)生(shēng)素C，有利于(yú)酒精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精(jīng)而处(chù)于状况的大脑(nǎo)中(zhōng)枢(shū)、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代研(yán)讨(tǎo)标(biāo)明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过(guò)肾脏的微(wēi)血管(guǎn)，添加肾血流量以(yǐ)及按捺肾小管(guǎn)水的再(zài)吸收等机制，然(rán)后起到(dào)显(xiǎn)着的(de)利尿效(xiào)果。

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