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自制苏打水可以降尿酸吗,自制苏打水和买的苏打水区别

自制苏打水可以降尿酸吗,自制苏打水和买的苏打水区别 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼(yú)买(mǎi)回来放冷藏还是冷冻好?如(rú)果(guǒ)是宰杀干净的鲜活鱼,且短时间里将会食用,则放入冷藏室;如(rú)果是宰杀干(gàn)净的鲜(xiān)活鱼,短时间里(lǐ)不会被食用,则放入(rù)冷(lěng)冻室;如果是烹饪完成(chéng)的熟(shú)鱼(yú),则放入冷(lěng)藏室(shì),并尽(jǐn)快食用的。关于(yú)鱼买回来放冷藏(cáng)还(hái)是冷冻好以及鱼买(mǎi)回来(lái)放冷藏还是(shì)冷冻好(hǎo),鱼买回来(lái)放(fàng)冷藏还是冷冻保存,鱼(yú)买回来放冷藏还是冷冻(dòng)呢(ne),刚(gāng)买的鱼放冰箱保鲜还是冷冻,买(mǎi)回来(lái)的鱼是保鲜还(hái)是冰(bīng)冻里等(děng)问题,农商网将为你整理以下的(de)生(shēng)活知(zhī)识:

鱼是胎(tāi)生(shēng)还是卵生

  鱼是卵(luǎn)生(shēng)的。

  鱼大部分是(shì)卵生的,但也有少(shǎo)数是(shì)卵(luǎn)胎生和胎生的。通常在鱼儿发育成熟后,雌雄亲鱼会自行配对,然后由雌鱼产卵,

  雄鱼受精,从而产生受精卵。受精卵(luǎn)在水中孵化(huà)出小鱼。而卵胎生与(yǔ)之类似,

  但亲鱼是体内受精,鱼卵也在(zài)雌鱼肚子(zi)里孵化出(chū)来。胎生的鱼只有真鲨科的(de)鱼类(lèi),仔鱼在产出前会从母体中(zhōng)获得养(yǎng)分。

鱼买(mǎi)回来放冷藏还是冷冻好

  如果是宰杀干(gàn)净(jìng)的鲜活鱼,且短时间里将会食用,则(zé)放入冷藏室;如果是宰杀干净的鲜(xiān)活(huó)鱼,短时间(jiān)里不会被(bèi)食用,则(zé)放入冷(lěng)冻(dòng)室;如果是烹饪完(wán)成的熟鱼,则放入冷藏(cáng)室,并尽快食用。

  冷藏室(shì)温度高于(yú)零度,不能长时间(jiān)保鲜动物肉类,但短期里可以保证肉质新鲜。

  冷冻室温度低至-14度(dù)以下,可以长时间(jiān)保(bǎo)证肉质(zhì)质(zhì)量,但同时会(huì)使(shǐ)鱼(yú)肉严重结冰,口味破坏(huài)。

  秋(qiū)冬季是体弱(ruò)者进补的好时机(jī),鱼则是进补的好水产食品(pǐn),不仅味道鲜美,而(ér)且营养价值极高。

  其蛋白质含量为(wèi)猪肉的(de)两倍,且(qiě)属于优质蛋白,人(rén)体吸(xī)收(shōu)率高。

  鱼中富(fù)含丰富(fù)的(de)硫(liú)胺素(sù)、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等(děng)矿物质。

  鱼肉中脂肪含量(liàng)虽低(dī),但其(qí)中的脂(zhī)肪酸被证(zhèng)实有降糖(táng)、护心和防(fáng)癌的作用。

  鱼(yú)肉中的维生素D、钙(gài)、磷,能有效(xiào)地(dì)预防骨质疏松症(zhèng)。

  鱼含有(yǒu)丰富的完(wán)全蛋白质。

  鱼肉(ròu)含有大量的蛋白(bái)质,如黄鱼含(hán)17.6%、带鱼含18.1%、鲐(tái)鱼含21.4%、鲢(lián)鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼(yú)脂肪(fáng)含(hán)量较低,且多为不饱(bǎo)和脂肪酸。

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  鱼肉的脂肪含量一般比较(jiào)低,大多数只(zhǐ)有1%-4%,如黄(huáng)鱼(yú)含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含(hán)4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼(yú)含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(yú)(胖头鱼)只含0.9%、墨(mò)斗鱼(yú)只(zhǐ)含0.7%。

鱼应(yīng)该放(fàng)在(zài)冷藏还是冷冻

  鱼应该放在(zài)冷冻。

  在(zài)冷冻状态下,酶的活性和微生物的生长(zhǎng)都被抑制,鱼的保质时(shí)间(jiān)也大大延(yán)长,通常(cháng)可(kě)达(dá)数月。

  冷冻之后的鱼肉(ròu)跟活(huó)鱼相比发生的变(biàn)化:

  1、从口感上说,冷(lěng)冻鱼(yú)的(de)肉质的(de)确没有活鱼鲜嫩。

  这主要是(shì)因为(wèi)在冷冻过程中,鱼内的(de)水(shuǐ)分冻结成(chéng)冰晶,导致鱼肉(ròu)蛋(dàn)白(bái)质发(fā)生冷冻变性和一(yī)系列(liè)理化(huà)性质的(de)改变,包(bāo)括蛋白(bái)质空间(jiān)结(jié)构(gòu)和疏水性的变化(huà),凝胶性和保水性的降低(dī),盐溶性(xìng)蛋白含(hán)量降低,ATP酶活性(xìng)减低等,从而造成鱼肉的品(pǐn)质和口感下降。

  2、从营养上看,同品种的鱼冷冻后确实(shí)会流失掉一部分营养。

  因为(wè自制苏打水可以降尿酸吗,自制苏打水和买的苏打水区别i)在鱼(yú)冷冻时,鱼(yú)肉的肌原(yuán)纤维中(zhōng)的水分将结(jié)成冰晶(jīng),但(dàn)在(zài)解冻的(de)时候却没有办法(fǎ)再与(yǔ)蛋白质分子聚合,也就不能被(bèi)全(quán)部吸收回鱼(yú)肉中。

  这种汁液的流失就(jiù)伴随着(zhe)鱼(yú)肉中一小部分可溶性蛋白质、盐类(lèi)、维(wéi)生素(sù)等水(shuǐ)溶性营养(yǎng)物质(zhì)的(de)流失。

  但是(shì),这(zhè)点损失(shī)并不(bù)影响(xiǎng)鱼类的核心(xīn)营(yíng)养价值。

  因为这一(yī)点损失如(rú)果也要较真(zhēn)儿的话,那就不得不(bù)提醒你,其实活鱼在暂养过程(chéng)中,受(shòu)局部水环境氧气、温度(dù)、pH值、排泄(xiè)物积累和捕(bǔ)捞造成的鱼体损伤等因素影响,也会(huì)出(chū)现品质的下降,一样有一定的营养(yǎng)损(sǔn)失。

扩展(zhǎn)资料:

  鱼肉的(de)营养价(jià)值:

  大多数鱼肉的脂肪占比都(dōu)在(zài)5%以下,蛋白质含量则高达(dá)15%-20%。

  而中国人消费最(zuì)多(duō)的猪肉,脂肪平均占比高达(dá)37%,蛋(dàn)白质(zhì)含量仅为13.2%左右。

  而且(qiě),禽畜肉中的脂肪主(zhǔ)要是饱(bǎo)和脂肪(fáng),过多(duō)摄(shè)入容易(yì)增(zēng)加(jiā)罹患心脑血管(guǎn)疾病(bìng)的(de)风险。

  鱼(yú)肉则(zé)富含不饱和脂(zhī)肪酸,有助于降血脂、降(jiàng)胆固醇,保护心脑血管健康(kāng)。

  对孕妇和婴幼儿来说,鱼更(gèng)是好东西。

  特别是(shì)某些深海(hǎi)鱼,其(qí)中(zhōng)的多不饱和脂肪酸,比如大名(míng)鼎鼎的DHA,对大脑发育大有益处。

  除此之(zhī)外,鱼(yú)类还富含人体(tǐ)所(suǒ)需(xū)的维生素A、D、E等多种营(yíng)养素。

  参考资(zī)料来源:人民网——冻(dòng)鱼保鲜(xiān)保(bǎo)营养吗?

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