新鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存(cún)放时(shí)间长？纸箱保存的。关于新鲜山芋如何保管存放时间长以(yǐ)及新鲜山(shān)芋(yù)如何保管存放时(shí)间长，新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放(fàng)时间，新鲜山芋如何保管(guǎn)存放最好，新鲜(xiān)山芋怎样保存，山芋存(cún)放的好办法等问题，农商网将为(wèi)你整(zhěng)理以(yǐ)下的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的(de)。

　　山芋适当摄入可以起到辅(fǔ)助减肥(féi)的效果，每100克熟山芋的热(rè)量仅为79千卡，而且山芋中富含植物纤维(wéi)，

　　在增加饱腹感的同(tóng)时(shí)也不用担心摄入过多热量，可(kě)以代替部分(fēn)主食(shí)。而适(shì)当摄入植物纤维，还(hái)可以起到一定的润(rùn)肠通便效果。

　　部分(fēn)研究表明植物纤(xiān)维因(yīn)为难以(yǐ)被吸(xī)收，而与肠道微生物(wù)的接触时间更长。所以可以(yǐ)通过调节肠(cháng)道微生物来帮助代谢，减肥人(rén)群可以适当吃(chī)山芋(yù)帮助减肥(féi)。

新鲜山(shān)芋如何保管存放时间长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家里有纸箱的，可以准备一(yī)个稍微大一点的纸箱(xiāng)，在下面垫上旧报纸(zhǐ)或者是(shì)不(bù)穿的旧衣服，再把新鲜山芋放(fàng)入纸箱内(nèi)。

　　在(zài)每层新鲜山(shān)芋之间(jiān)都要垫一(yī)层报纸或旧衣(yī)服，最后(hòu)在(zài)上面盖(gài)一层报纸，把(bǎ)纸(zhǐ)箱(xiāng)密封好。

　　放在家里干燥(zào)，通风(fēng)的(de)环境中。

　　可(kě)以保(bǎo)存一年时间(jiān)不坏，因为纸箱有透气(qì)防(fáng)潮的作(zuò)用，旧衣服或报纸(zhǐ)有(yǒu)温(wēn)室的效果和(hé)吸潮的功效，用这个(gè)方法(fǎ)来保存新鲜(xiān)山(shān)芋，不(bù)仅保(bǎo)存时间长，而(ér)且新鲜山芋(yù)越(yuè)放越甜，不会腐烂发芽，也不会长(zhǎng)硬(yìng)心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜山(shān)芋(yù)用卫生(shēng)纸或者旧(jiù)报纸(zhǐ)包(bāo)裹起来。

　　然(rán)后都(dōu)放进塑(sù)料袋中扎(zhā)紧袋口(kǒu)。

　　同(tóng)样是放在干燥通风的(de)地方，这样也可以保存很长时间不坏。

　　纸张可以控水(shuǐ)锁(suǒ)水，能够防止(zhǐ)外界(jiè)水(shuǐ)分影响新鲜山做出贡献，做出贡献与作出贡献的区别在哪芋，也能够(gòu)保(bǎo)留住新鲜山芋原有水分，保持(chí)新鲜度(dù)。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果新鲜山芋的(de)量比较少，也(yě)可以放(fàng)在(zài)冰箱保鲜层进行(xíng)保(bǎo)存(cún)，保存之前首先将(jiāng)新鲜(xiān)山(sh做出贡献，做出贡献与作出贡献的区别在哪ān)芋用保鲜膜包裹(guǒ)起来，再放入冰箱保鲜层(céng)。

　　这样可以保存一年都会很新鲜(xiān)，保鲜膜可以锁住(zhù)新鲜山芋原有(yǒu)水分，让新鲜山芋一直(zhí)处在新鲜(xiān)的状态下(xià)。

新鲜山芋怎样(yàng)保存

　　很多人特别(bié)的喜欢吃芋头，所以说一(yī)次(cì)性会买很(hěn)多芋头(tóu)回来，这(zhè)样自己一天肯定是吃不完(wán)的，想要将芋头保存下来，但是害怕保(bǎo)存不好，担心这个芋头坏掉了不(bù)能吃，所以(yǐ)说很多人常常为这个事情担忧(yōu)，也担心(xīn)自己(jǐ)不能吃到(dào)新鲜(xiān)的芋头，芋头还是吃新鲜(xiān)的比较(jiào)好，芋头保存不好很容易(yì)坏掉的(de)，也很容易发(fā)芽，那么(me)芋头怎么(me)存(cún)放好呢?

　　芋头贮藏的(de)最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到(dào)伤害，低于0℃会(huì)受冻，因(yīn)冻伤(shāng)造成腐烂;在7℃以下会发生冷(lěng)窖，表皮(pí)易被(bèi)微生物侵染而腐烂;高于25℃也(yě)会(huì)引起腐烂(làn)、脱(tuō)水。

　　贮藏芋头(tóu)有宜湿不宜干之说(shuō)，过干也会导致腐烂，贮藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头购买(mǎi)之后尽快(kuài)食用(yòng)，并且一(yī)定不能放(fàng)入冰箱(xiāng)，当气温低于7℃度时，应存放于室内较温(wēn)暖、通风处保存。

　　若需保存较长时间(jiān)，可采用通风库(kù)贮(zhù)藏法：

　　1.将芋头用纸箱或(huò)打孔聚乙(yǐ)烯薄膜(mó)袋分(fēn)装成20～30千(qiān)克(kè)一箱或一(yī)袋。

　　2.放(fàng)于(yú)温度为10～15℃、相对(duì)湿度为85%～90%、通(tōng)风良好的贮藏库(kù)贮存，可长达5～6个月。

　　3.但(dàn)需要注意的是，在贮(zhù)藏初(chū)期，由(yóu)于外(wài)界气(qì)温高，芋头呼吸旺盛，要注(zhù)意通风(fēng)散(sàn)热。

　　控(kòng)制堆内(nèi)温度不得超(chāo)过15℃。

　　如果自己一次性买回来太(tài)多的芋头不(bù)知道(dào)怎么保存好的话(huà)，那么不妨(fáng)试试上面(m做出贡献，做出贡献与作出贡献的区别在哪iàn)我们(men)介绍的这些保存芋头的方法，如果不是很(hěn)多，那么最好是放在冰箱里面(miàn)保存(cún)下来(lái)，但(dàn)是一定不能削皮(pí)，这样(yàng)带(dài)皮的保存时间才(cái)能(néng)更长久，如果没有冰箱，那(nà)么自己一定要把芋头放在通风的地(dì)方。

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