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芒果(guǒ)是(shì)热性仍是凉性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于(yú)凉(liáng)性的(de)生果(guǒ)。

　　1.芒果(guǒ)原产地(dì)是温热带地(dì)区，是国际闻名(míng)热带(dài)生果(guǒ)之一(yī)，但芒果不(bù)是热性生果。芒果(guǒ)在中医看(kàn)来性凉(liáng)，味甘、酸(suān)，无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕(ǒu)等(děng)功能(néng)。适量进(jìn)食芒果是不会上火的(de)，但也不宜(yí)许多进食(shí)芒果(guǒ)。

　　2.芒果的(de)养分丰厚，富含胡萝卜(bo)素、维生素C等，别的(de)还含有糖(táng)、蛋白质、粗纤维(wéi)等养分成分，有“热带(dài)生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不宜进食过量(liàng)。部分(fēn)人对芒(máng)果过敏，进食(shí)后或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿(zhǒng)、痛(tòng)苦等(děng)。对(duì)芒果过(guò)敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可适量进(jìn)食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香(xiāng)又(yòu)甜的(de)呢(ne)视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了黑(hēi)斑的，不能(néng)选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果(guǒ)在(zài)运送时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来(lái)。

　　咱们要选(xuǎn)择摸(mō)起来表皮润(rùn)滑的，色泽(zé)金黄的(de)，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃至(zhì)或许放(fàng)良久(jiǔ)得了，或许过一(yī)两天就无法吃了(le)。

　　摸起(qǐ)来太(tài)硬的(de)芒果，不(bù)太熟，也不太(tài)好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选择软硬(yìng)适中(zhōng)，有弹性的，既经放又(yòu)能(néng)够随(suí)时食(shí)用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂(dì)，它的果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的(de)，吃(chī)起(qǐ)来口感就(jiù)没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核(hé)会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短粗的芒果，它(tā)的(de)果核会比较大，所以咱们在选择时(shí)，尽量选择形状偏长一(yī)些(xiē)的芒(máng)果。

　　5、看(kàn)巨(jù)细。

　　在选择芒果时要选择巨细(xì)适中(zhōng)的，太小的果肉(ròu)比较少，而太(tài)大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽(jǐn)量选择巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分(fēn)甜美的(de)生果(guǒ)，香味也是特别(bié)的浓郁，而好的芒果(guǒ)一般闻起来(lái)都会(huì)有(yǒu)一股(gǔ)浓郁的芒果香气，让人闻着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般(bān)闻起来(lái)不甜美(měi)，吃起来口(kǒu)感也(yě)欠好。

怎样挑芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选果型(xíng)饱满，果肚圆(yuán)润(rùn)的(de)，相(xiāng)同大的芒果(guǒ)，选手感(gǎn)重的。

　　这样的(de)芒果肉厚多(duō)汁，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨(jù)细(xì)在(zài)许多人的传统印象中，选择生果是越大越好(hǎo)的，看着(zhe)就十分诱人过(guò)瘾，但其实(shí)选择的芒果最好选择巨(jù)细适(shì)中的，由于体(tǐ)型(xíng)太小果(guǒ)肉不多，而体(tǐ)型太大滋味又没有那么甜美(měi)，所以一般适中的就(jiù)很好吃(chī)。

　　第二种，看色彩(cǎi)其(qí)实(shí)芒果也分许王宝强身价多少亿，马蓉分了王宝强多少家产多种类，但青(qīng)芒的色彩就(jiù)很难区分(fēn)，除了青芒以(yǐ)外，我们常见(jiàn)的黄色芒果就(jiù)能看(kàn)出(chū)不(bù)同，一般人都会选择(zé)色彩比较鲜(xiān)亮的(de)芒果，但其实色(sè)彩比(bǐ)较(jiào)暗黄(huáng)的芒果(guǒ)滋(zī)味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实芒(máng)果算是一种不(bù)耐贮存(cún)的生果，假如我们一(yī)般在(zài)选择的芒果的时(shí)分最好(hǎo)不必选太软的，否(fǒu)则(zé)买回家放(fàng)一两(liǎng)天就(jiù)会烂掉，最好便是选择软硬(yìng)适中的芒果，口感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒(máng)果(guǒ)除(chú)了要看(kàn)之外，也要拿在(zài)手(shǒu)里衡量(liàng)一下，假如是相(xiāng)同巨细的芒(máng)果一定要选重(zhòng)的买，重的芒果阐明它的水分愈加足(zú)够，分(fēn)量轻(qīng)的就阐明(míng)时(shí)刻放得(dé)比较长了。

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