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苹(píng)果可以(yǐ)放冰箱吗(ma)

　　苹(píng)果是(shì)可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合(hé)放(fàng)在(zài)冰箱里的，温度较低(dī)的环境苹果保存的时(shí)间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富的(de)维(wéi)生素对于身体的(de)营养效(xiào)果是非常好(hǎo)的，可以增强自身的体质加速自身(shēn)的新(xīn)陈(chén)代(dài)谢，

　　另外对于皮(pí)肤的理疗(liáo)效果也是很(hěn)好的，在日常生(shēng)活当(dāng)中应该保证好来与黑人是一个牌子吗，黑人包装为什么是好来良好的生活作息和(hé)健康(kāng)的生活饮(yǐn)食，多吃一些营(yíng)养丰(fēng)富的食物增(zēng)强自身的体(tǐ)质，有些人群由于营(yíng)养不(bù)良或者是偏食会导致体质下(xià)降。

怎(zěn)么(me)挑(tiāo)苹果又大(dà)又甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可能是加了染(rǎn)色剂(jì)的，这样的苹果不(bù)仅不甜而且不(bù)脆不好吃，应该挑黄里透(tòu)红的，尤其是(shì)像那(nà)种一丝(sī)一丝红的，不仅甜口感也会(huì)更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们(men)可以闻一下苹果，成熟的(de)苹(píng)果会自带一种苹(píng)果香甜气息，如果闻到有(yǒu)类似酒(jiǔ)精(jīng)味，这种(zhǒng)苹果说明放了很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿(lǜ)，说(shuō)明苹果的新鲜程(chéng)度越好，如果苹果的蒂(dì)已经干枯，那这个苹(píng)果(guǒ)就已经放(fàng)了很久不新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹路是裂开(kāi)的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐一般是比(bǐ)较好吃的，红色的条纹越多，苹(píng)果就(jiù)越甜。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能(néng)特别(bié)红，有些粉(fěn)，且不(bù)能红(hóng)成一片，要(yào)挑有许多红丝的(de)那一种

　　应选(xuǎn)择那(nà)种看上去(qù)一丝一(yī)丝的(de)，黄里透红的(de)的，千万不要挑那些(xiē)绿里透一点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一定(dìng)要选(xuǎn)蒂(dì)比较绿的，枯黄的话(huà)就说明苹果已(yǐ)经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克(kè)只产生60千卡热(rè)量。

　　苹果中(zhōng)营养成(chéng)分可溶性大，易被人体(tǐ)吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其(qí)有(yǒu)利于(yú)溶解硫元素，使皮肤润滑(huá)柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜(yí)人群食用(yòng)人群(qún)：

　　溃疡(yáng)性结(jié)肠(cháng)炎的病人：溃疡性结肠炎的病(bìng)人不(bù)宜生食苹果，尤其是在急(jí)性发(fā)作期，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹(píng)果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的(de)愈合，且可因(yīn)机械性地作(zuò)用肠壁易诱(yòu)发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前(qián)列腺(xiàn)肥大的(de)病人： 白细胞(bāo)减(jiǎn)少症的病人(rén)、前(qián)列腺(xiàn)肥大(dà)的病人(rén)均不宜生吃(chī)苹果好来与黑人是一个牌子吗，黑人包装为什么是好来，以免使(shǐ)症状加重或(huò)影响治疗结(jié)果。

　　平时(shí)有(yǒu)胃寒症状者忌(jì)生食苹果。

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