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　　减肥期(qī)间能(néng)吃饺子吗午餐，10个饺子相(xiāng)当于几(jǐ)碗(wǎn)饭减肥期间一般能吃饺(jiǎo)子，适量吃饺(jiǎo)子通常(cháng)不会(huì)影响减肥效果，并且(qiě)还可以补充身体所需要(yào)的营(yíng)养，但要避免一次(cì)性过多食用(yòng)的。

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　　减肥期间一般(bān)能吃饺子(zi)，适量吃饺子通常不(bù)会(huì)影(yǐng)响减肥效果(guǒ)，并且还可以补充身体所需要的营养，但要(yào)避免一次性(xìng)过多(duō)食用。

　　饺祈使句例子英语，祈使句例子10个子是一种(zhǒng)比较(jiào)常见的食(shí)物，味道鲜美，而且营养(yǎng)丰富(fù)，在(zài)减肥期间适(shì)量进食(shí)饺(jiǎo)子，能(néng)够补充机(jī)体所需要的营养物(wù)质和(hé)能量(liàng)，有助于(yú)维持机体的(de)正常代谢(xiè)。

　　但是需(xū)要注意的是(shì)，饺子(zi)当中也含(hán)有(yǒu)一定的热量，而且肉(ròu)馅饺子的热量也比较高。

　　如果在减肥期间一次(cì)性(xìng)进食太(tài)多饺子，同时没有(yǒu)控(kòng)制其他食(shí)物的摄入，并且在进(jìn)食之后也没有进(jìn)行(xíng)运(yùn)动，有可(kě)能会对减(jiǎn)肥效果(guǒ)产生影响，所以(yǐ)在减肥(féi)期间(jiān)不能过量食用饺子。