生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温(wēn)是要沸(fèi)水（100度），前面的时(shí)分能够(gòu)出水(shuǐ)快点(diǎn)，到了(le)后边茶味(wèi)变淡的时分(fēn)能够(gòu)盖下的(de)。关(guān)于生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)以(yǐ)及(jí)生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普洱(ěr)生(shēng)茶(chá)与(yǔ)熟茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄存吗(ma)

　　生熟(shú)普洱茶是能够一(yī)同(tóng)寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个(gè)很为美妙的茶(chá)类，同一(yī)产地，同一材(cái)料制造，却能发生两种不同(tóng)的(de)茶叶口感，生茶，与熟(shú)茶，生(shēng)茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘生津的(de)口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟(shú)茶(chá)的茶(chá)友都理解,生(shēng)茶熟茶是两种彻底不同的(de)香(xiāng)气,而茶叶又(yòu)是(shì)吸味物(wù)质,假如兼并寄(jì)存,是会在香气上有必(bì)定(dìng)影响的(de)。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟(shú)茶是质量风格天壤之别(bié)的两种茶(chá)品(pǐn),应禁止将生茶和熟茶混(hùn)合(hé)寄存在一同。

生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要(yào)沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水(shuǐ)快点，到了(le)后边茶味变淡的时(shí)分能(néng)够盖下(xià)。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接(jiē)着(zhe)泡，开(kāi)盖等茶(chá)凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶(hú)比(bǐ)较适合(hé)，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前(qián)用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好的陈(chén)年(nián)普洱茶泡法不必太(tài)讲究(jiū),浓(nóng)有(yǒu)浓的味道(dào)，淡有(yǒu)淡的(de)雅韵。

熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 熟(shú)普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱(ěr)茶(chá)有(yǒu)生茶(chá)和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文(wén)，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身(s日本还有能力侵华吗，日本敢不敢侵略中国hēn)等保健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们先选择泡普洱茶所需求(qiú)的(de)用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗(wǎn)杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好(hǎo)茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚(gǔn)水烫热茶具，首要起温壶(hú)温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入(rù)约茶具容(róng)量1/4的(de)滚水(shuǐ)，然后快速(sù)倒去，以此清(qīng)洗茶叶(yè)中的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实(shí)际状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左(zuǒ)右，出茶水(shuǐ)到公正杯中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后再别(bié)离均匀的分入(rù)小杯中，温了(le)就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入(rù)公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡(pào)在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时分能够(gòu)弄得冷(lěng)一些(xiē),或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最天然(rán)的心(xīn)态(tài)为品茗(míng)者服(fú)务(wù)，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得神、二人得(dé)趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人(rén)无任何(hé)环境及附(fù)加的外在要(yào)素(sù)影响，故可泡出(chū)最(zuì)佳茶(chá)质供自我品茗享用……而一(yī)些心(xīn)理素质不太好的茶艺人员无法(fǎ)以(yǐ)安静(jìng)的心态冲泡，或则(zé)水温太高，或许慌张致使投茶(chá)量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他的心境改(gǎi)动而(ér)改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡茶人员自己(jǐ)的(de)心境(jìng)是(shì)最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择(zé)最适合的器皿和品茗艺境，在投(tóu)茶量适合不改动的状况下把握(wò)水温文浸泡时刻，还可(kě)依个人口感，彼此(cǐ)和谐(xié)中和后，争(zhēng)夺以最(zuì)天然的心(xīn)态泡出最优质(zhì)的口感，唯(wéi)有融入其间，方(fāng)能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多(duō)才(cái)的(de)传统(tǒng)文明，特别是(shì)久经干载(zài)长胜不衰且(qiě)盛(shèng)名远扬的的普洱茶，文明精(jīng)华更是撒播至今且又到达(dá)巅峰盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一种传统文明的精力享(xiǎng)用就(jiù)应该(gāi)在(zài)高(gāo)雅(yǎ)的环(huán)境(jìng)中(zhōng)进行的，品茗之境须和其文明氛(fēn)围和谐(xié)一致(zhì)，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细(xì)感触茶的(de)醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔中的(de)每一(yī)个部位，滋润一切的味蕾(lěi)(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般(bān)是不(bù)相同的’)，领会普洱茶的(de)光(guāng)滑和甘(gān)厚;入(rù)喉时(shí)可领会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈(chén)韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法需(xū)求留(liú)意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏(shì)度(dù)沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢(huān)腾或(huò)欢腾的次数太多(duō)，这样水中的氧气过少会(huì)影响(xiǎng)茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡用水(shuǐ)的(de)选择：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合国(guó)家规定(dìng)饮用(yòng)水(shuǐ)目(mù)标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或(huò)置茶(chá)量为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器(qì)皿和(hé)品茗人(rén)数的多少而定。

　　如用(yòng)盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖(gài)碗;中泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人;适(shì)取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡(pào)的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多(duō)投一点(diǎn);而紧压(yā)茶因紧(jǐn)压投茶量上(shàng)可相(xiāng)对略(lüè)少(shǎo)一点(diǎn)，但(dàn)凡(fán)事都(dōu)适(shì)皆最佳(jiā)!现(xiàn)在(zài)市场上的普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶(chá)的时分(fēn)要先用茶锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后(hòu)能够用紫(zǐ)砂罐放(fàng)好备用，也(yě)能够喝的时分(fēn)在撬(qiào)开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶(yè)的状况(kuàng)而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶(chá)能够(gòu)稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也能够依据各(gè)人口感而定，常喝(hē)浓茶重(zhòng)口(kǒu)感(gǎn)的可多泡一会;反则缩短;别的还(hái)可(kě)依据水温文冲泡次数而定(dìng)，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶(chá)泡法(fǎ)不只能够更好的泡出一(yī)壶(hú)好茶(chá)，更是喜(xǐ)好普洱(ěr)熟茶者(zhě)的一种日子(zi)品(pǐn)尝，更(gèng)是(shì)一种安静慈祥的(de)摄(shè)生情(qíng)绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般(bān)的(de)生(shēng)普洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的不(bù)洁净物(wù)和(hé)异(yì)物洗去，才干(gàn)充沛释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正(zhèng)杯(bēi)中，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻其香(xiāng)，观其(qí)色(sè)，然(rán)后(hòu)饮(yǐn)用(yòng)。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红(日本还有能力侵华吗，日本敢不敢侵略中国hóng)色(sè)，味道浑厚回(huí)甜(tián)，饮后令(lìng)人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们(men)具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人(rén)数多少决议取(qǔ)茶数量(liàng)。

　　若人(rén)少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放(fàng)入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外(wài)，它一起(qǐ)还具有进(jìn)步茶(chá)叶净度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡适合运用大一点的茶具以更好的(de)表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱(ěr)茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡(pào)普洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用大一点的(de)、晶滢剔(tī)透(tòu)的(de)玻(bō)璃杯最好，初学者最好选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡(pào)办法应该有(yǒu)所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是用盖(gài)碗(wǎn)或用紫(zǐ)沙(shā)壶，假(jiǎ)如没有这两样(yàng)东西还(hái)能够用能够(gòu)当壶又能(néng)够当杯(bēi)的(de)紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶(chá)冲泡的时刻(kè)不欲太(tài)长，一(yī)般是经(jīng)过两(liǎng)遍的洗茶(chá)进(jìn)程之(zhī)后，刚(gāng)开始(shǐ)冲(chōng)水后时(shí)刻不要超越20秒(miǎo)出汤，后(hòu)边(biān)能够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽量不(bù)要盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶(chá)能够盖盖子(zi)，因为在时刻(kè)的改动上现(xiàn)已(yǐ)没有涩(sè)味了(le)。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶(yè)在湿度、温(wēn)度适(shì)中(zhōng)、通风透气的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓(huǎn)慢，但能坚(jiān)持普(pǔ)洱茶的真性;湿仓则(zé)是(shì)指茶商为了获取赢利，把茶叶放在(zài)通(tōng)风不畅、湿度较高(gāo)的环(huán)境(jìng)加速陈化。

　　而(ér)这样做，不光会损坏茶(chá)叶的质量(liàng)，更导(dǎo)致保(bǎo)藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过(guò)高，温差改动(dòng)太(tài)忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性(xìng)给予(yǔ)口感的生动性，乃(nǎi)至仓内温(wēn)度(dù)太高，构成炽热，会将本来(lái)的普(pǔ)洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂气异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶(yè)，会(huì)吸清空(kōng)气中的异味，因此，应力求贮(zhù)放环境(jìng)清洁无(wú)杂味(wèi)，一旦吸(xī)收了火(huǒ)油、香水(shuǐ)等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再(zài)加以箬。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以(yǐ)来一种传(chuán)统(tǒng)包装(zhuāng)的(de)材料和(hé)方法，有(yǒu)助于普洱(ěr)茶于后发酵时，过滤杂味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的(de)普洱(ěr)老茶，改(gǎi)用较低残次量(liàng)的塑(sù)料纸重包，时(shí)刻(kè)一久，就会宣布异味，直接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储条(tiáo)件需(xū)求留意(yì)的几个方(fāng)面。

　　只需能(néng)够把握储(chǔ)藏茶(chá)叶地址(zhǐ)的(de)温度和湿度的改(gǎi)动规则，量体裁衣并采纳恰当调整(zhěng)办法，就可(kě)认为普洱茶发明一个(gè)洁净卫(wèi)生、有利于正(zhèng)常醇化的外部环(huán)境，还(hái)能够恰(qià)当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们(men)能够从普(pǔ)洱茶饼外形(xíng)要求形(xíng)状匀整规矩(jǔ);棱(léng)角规整，不缺变(biàn)少角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰(xī)，条索规整紧结;色(sè)泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选(xuǎn)择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂(táng)，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓(nóng)剔透是高质量普洱茶(chá)，犹(yóu)如红酒一杯(bēi);深(shēn)红，红(hóng)褐的(de)汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑(hēi)污浊(zhuó)的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度，差异霉味与陈(chén)香(xiāng)味。

　　霉味是(shì)一种蜕(tuì)变的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后(hòu)发酵进程中(zhōng)，多种(zhǒng)化学成分在微生物和酶的效果(guǒ)下，构(gòu)成的新物质发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香(xiāng)等(děng)，总归是令人愉(yú)快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地(dì)也便是咱们常说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所(suǒ)以陈香味(wèi)与霉味是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他(tā)异(yì)味(wèi)，香味(wèi)等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和(hé)，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激(jī)性(xìng)不(bù)强，没有涩(sè)味，口(kǒu)感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶(chá)汤(tāng)浓(nóng)而刺激性(xìng)不强，茶(chá)汤进口今后舌根有显着的(de)回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副(fù)效(xiào)果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生(shēng)理期降暂时，经(jīng)血(xuè)会消耗掉不少体(tǐ)内的铁质，若(ruò)仍是(shì)习(xí)惯(guàn)性(xìng)喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣(róu)酸(suān)会阻(zǔ)止咱们的肠粘(zhān)膜对铁质的吸收，然后下降人体对铁(tiě)质(zhì)吸收(shōu)，构成铁质或补血药中(zhōng)的铁结(jié)石发生(shēng)沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶(chá)叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加(jiā)，构成心脏(zàng)负荷加(jiā)重，导(dǎo)致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力(lì)不行，促(cù)进产期(qī)期(qī)间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效(xiào)果三(sān)：产妇哺(bǔ)乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的产妇也(yě)不宜喝太多普洱茶，这期间要是(shì)喝(hē)下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收(shōu)，然后影(yǐng)响乳腺(xiàn)的血液循环按捺乳(rǔ)汁的分(fēn)泌，构成奶水分(fēn)泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影(yǐng)响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四(sì)：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年期的妇女，除了(le)头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加速“脾(pí)气欠好睡(shuì)觉质(zhì)量差等现象(xiàng)，若再喝太多(duō)普洱茶更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂、防治动(dòng)脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多(duō)酚(fēn)显(xiǎn)着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成分(fēn))含量的上升(shēng)，并能促(cù)进脂类(lèi)化合物从粪便中排出(chū)，还能(néng)发送(sòng)毛(máo)细血管壁的(de)弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及(jí)肥胖(pàng)都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大(dà)都(dōu)是因人体代谢失调(diào)、过多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身成效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维(wéi)生素C有促进胆固醇分(fēn)泌的效(xiào)果，因此喝普洱茶能(néng)够到达抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称(chēng)降血脂(zhī))，是指下(xià)降血(xuè)液(yè)中胆固醇的含量，防治高血(xuè)脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一起(qǐ)引起胆固醇的(de)升高，所(suǒ)以普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的瘦身效(xiào)果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶(chá)多酚不只能去脂肪并且还(hái)具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇含(hán)量(liàng)的上升，按捺(nà)动脉壁硬(yìng)化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素(sù)氧化(huà)而成)具有(yǒu)显着的抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板的(de)粘附聚集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞(bāo)增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状(zhuàng)动脉(mài)粥样(yàng)硬化性心脏(zàng)病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶(chá)对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的(de)冠心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱(ěr)茶(chá)的(de)降(jiàng)为2.3%，常(cháng)喝普洱茶(chá)的(de)(喝(hē)三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的(de)加重，与冠状(zhuàng)动脉(mài)供血缺乏(fá)及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎(jiān)煮(zhǔ)进程中不断氧化构成的(de)茶色素，经(jīng)动物(wù)体外试验均提示有显着的(de)抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血(xuè)压(yā)指(zhǐ)收缩压(yā)或扩张(zhāng)压增高，超越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠心(xīn)病，与高血(xuè)压联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多(duō)酚、维生素(sù)C和维生素P等都是防治高血压的有(yǒu)用成分。

　　特别茶(chá)多(duō)酚发(fā)病毛细血管的功用及(jí)儿(ér)茶素类化全物(wù)和(hé)茶黄素对血(xuè)管严(yán)重(zhòng)素I转化的活性显着(zhe)按捺造(zào)用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程已证明是人(rén)体变老的机制之(zhī)一，选用(yòng)一些具(jù)有(yǒu)搞(gǎo)氧化效(xiào)果的化合物(wù)维生素C。

　　维(wéi)生(shēng)素E能推迟(chí)变老(lǎo)。

　　普洱茶(chá)中不只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并(bìng)且(qiě)茶多酚还起重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　历来被(bèi)视(shì)为抗变老药的维(wéi)生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗氧化(huà)的效果高过(guò)74%，别(bié)的，普(pǔ)洱(ěr)茶的氨基(jī)酸和微量元素等也有必定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是(shì)泛指对各种(zhǒng)恶(è)性肿瘤的防(fáng)治(zhì)效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余种茶叶(yè)进行活(huó)体内(nèi)。

　　体外的(de)科学(xué)试(shì)验、很多(duō)数据的显现必定了(le)普洱茶的(de)抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致(zhì)癌(ái)性亚硝(xiāo)基化合物的(de)构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合(hé)物和儿茶素物(wù)质某些能活化导致癌(ái)特的酶系，面具还可直(zhí)接和(hé)亲电子终究致癌代(dài)谢物起(qǐ)效(xià日本还有能力侵华吗，日本敢不敢侵略中国o)果，改动其(qí)活性，然后削减(jiǎn)对原致癌(ái)基因的引发和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很(hěn)多的人(rén)群比较，也证明(míng)饮普洱茶都的(de)癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的(de)化(huà)学成人还能够使一个(gè)在(zài)开展癌症(zhèng)进程(chéng)中(zhōng)的重要分子中(zhōng)止动(dòng)作。

　　这意(yì)味着(zhe)普洱(ěr)茶的抗癌(ái)才能要(yào)比科学(xué)家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间接地(dì)经过(guò)增强机(jī)休的免(miǎn)疫(yì)功用来到达(dá)杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合(hé)特能够添加消化道的活动，因此就有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成(chéng)效，因为肝脏在酒精水解(jiě)进程中需求维(wéi)生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够(gòu)弥(mí)补维生(shēng)素C，有利于(yú)酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱(ěr)茶(chá)中咖(kā)啡碱(jiǎn)的利尿效(xiào)果，使酒(jiǔ)精而处于(yú)状况的(de)大脑中枢、因(yīn)此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含(hán)的(de)咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添(tiān)加肾血流量以及(jí)按捺(nà)肾(shèn)小管水的再吸收等机制，然后起(qǐ)到显着的利尿效(xiào)果(guǒ)。

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