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高山流水是什么意思服务项目，服务里面高山流水是什么意思怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白芝麻能够养头发(fā)吗

　　白芝(zhī)麻是能(néng)够养(yǎng)头(tóu)发的。

　　吃(chī)白芝麻对头发通常是(shì)有必定优点的，平常能够适量吃。

　　白芝麻是芝麻的一种，含有(yǒu)脂肪、蛋白质、卵磷脂等养分物质，适(shì)量吃能(néng)够弥(mí)补头发成长(zhǎng)所需的养分。白(bái)芝(zhī)麻可入肝、肾经，具有利(lì)肝肾(shèn)、祛风润肠的成(chéng)效，关于缓(huǎn)解肝肾精血缺少引(yǐn)起的须(xū)发早白、掉发有必定的效(xiào)果(guǒ)。

　　白芝麻中含(hán)有必定的油(yóu)脂，具有润肠通便的效果，可辅佐防治(zhì)晚年血亏削减(jiǎn)引起(qǐ)的大便(biàn)燥结。主张腹泻者、缓慢肠(cháng)炎者防(fáng)止食用(yòng)白芝麻，避免导致病况加剧。

　　此外，尽管白(bái)芝(zhī)麻适量食用(yòng)能(néng)够起到护发的效果(guǒ)，可是(shì)过(guò)量(liàng)食(shí)用，可(kě)能会导致内分泌紊乱(luàn)，使头发(fā)的发(fā)质(zhì)下降(jiàng)。<高山流水是什么意思服务项目，服务里面高山流水是什么意思/p>

怎样挑白芝麻好吃又香(xiāng)又甜的

　　1、看色彩。

　　天然老练的白(bái)芝(zhī)麻，色彩多为白黄色(sè)，并不是特别(bié)的(de)白(bái)，而通过漂白处(chù)理之后的白芝麻就会变得(dé)特别(bié)皎(jiǎo)白。

　　2、看(kàn)芝麻的丰满度。

　　随机选(xuǎn)择几粒芝(zhī)麻调查，看芝(zhī)高山流水是什么意思服务项目，服务里面高山流水是什么意思麻的丰满度，优质的白芝麻十分丰满(mǎn)，形状为虫卵状，且两端大小不一，一头为圆形，另一头稍尖。

　　3、闻滋(zī)味。

　　质量好的白(bái)芝麻闻起(qǐ)来有芝麻特有的香味，但这种香味不是香油的滋味，而是一种淡(dàn)淡(dàn)的(de)幽(yōu)香(xiāng)。

怎么选择(zé)白芝麻的办法

　　选择(zé)白芝(zhī)麻(má)的办法

　　　　1、找出一个(gè)断口的(de)芝(zhī)麻(má)，看(kàn)断口的(de)部分的(de)色彩，假(jiǎ)如(rú)断(duàn)口部(bù)分是黑色，那就阐明是染色的;假如断口部(bù)分(fēn)是白色，那就阐明(míng)这种芝麻不是染色。

　　　　2、可用打湿的手绢或纸(zhǐ)巾辨真伪(wěi)，在(zài)湿(shī)纸巾(jīn)上搓弄(nòng)不掉色的是真货，不然可能是假货。

　　　　3、品味滋(zī)味：真实的芝麻吃起来不苦，反而有点细(xì)微的甜感(gǎn)，有(yǒu)芝麻香味，不会有任何异味;而染色的芝麻(má)有(yǒu)种(zhǒng)古怪的机油味，或者说有(yǒu)除了(le)芝麻香味之(zhī)外的.不正常的滋味，并且发苦。

　　白芝(zhī)麻的(de)食疗效果

　　　　芝(zhī)麻味甘、性平，入肝、肾、肺、脾经。

　　　　有补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发(fā)、强(qiáng)身(shēn)体，抗衰(shuāi)老(lǎo)之成效(xiào)。

　　　　可(kě)用(yòng)于医(yī)治身体虚弱、头(tóu)晕耳(ěr)鸣、高血(xuè)压、高血(xuè)脂、咳嗽、身体虚(xū)弱、头发早白、贫血萎(wēi)黄、津液缺少、大便(biàn)燥结、乳少、尿血等症。

　　　　一(yī)般人(rén)群均可食用

　　　　适合(hé)妇女产后乳汁缺少者食用;适合(hé)身(shēn)体虚(xū)弱、贫(pín)血、高脂血症、高血压(yā)病、晚年(nián)哮喘、肺结(jié)核，以及荨麻(má)疹，习惯性(xìng)便秘者食用;适合(hé)糖尿(niào)病、血小板削减性紫(zǐ)瘴、缓慢神经炎、末梢神经麻木、痔疮以及出血性本质者食用;

　　　　患有缓慢(màn)肠炎、便溏腹泻者忌食;依据前人(rén)经历(lì)，男人(rén)阳痿、遗精者忌食。

　　　　每(měi)天10~20克