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　　孕期通常以四周为一(yī)个(gè)月计算(suàn)，而四(sì)十二(èr)周已经算是(shì)十个半月(yuè)。

　　而通常孕产期的计(jì)算是指在末次月经的第一天算起，四十周后则为预产期，而宝妈目(mù)前的情况(kuàng)已经算是超过预产期(qī)两周，提醒宝妈(mā)一定要做好产检工作，及(jí)时跟医生反(fǎn)应(yīng)自己的情(qíng)况(kuàng)，以免出现意(yì)外情况。

怀孕十个月是多少天

　　整个怀孕期约为280天(tiān)，预产期为末(mò)次月经的月份(fèn)-3或+9，日(rì)子+7.如(rú)末次月经为1月15日，预产期为10月(yuè)22日前后。

孕(yùn)妇早期注意事项

　　1、节制(zhì)性生活。

　　在怀孕的早期要(yào)注意节制(zhì)避免自己的夫(fū)妻生活，尽量(liàng)的两个(gè)人分开来住，因为怀孕早期(qī)是最容易造成流产的，避免夫妻生(shēng)活对稳态预(yù)防(fáng)流产有(yǒu)一定的作用。

　　2、避免(miǎn)过(guò)重(zhòng)体力劳动(dòng)和剧烈运动。

　　刚怀孕的孕(yùn)妇(fù)不要从事提水，搬重物等过重(zhòng)的体(tǐ)力劳动，也不要进行(xíng)跑步，跳舞等剧烈的运动，过重的体力(lì)劳动和剧烈的运动都有可(kě)能(néng)造(zào)成流产。

　　可以适当的散散步(bù)，扫扫地(dì)什么，做一(yī)些简单轻松(sōng)的(de)运动。

　　3、保证充(chōng)足睡眠。

　　在(zài)孕早期孕(yùn)妇要合理的(de)安排好(hǎo)作息时(shí)间，保持充足的睡眠，不能经常熬夜，这样也(yě)会引起胎儿的(de)发育(yù)。

　　4、保持良好(hǎo)情(qíng)绪。

　　怀孕(yùn)早期还(hái)要注意情绪，因(yīn)为怀孕的孕(yùn)妇(fù)的精(jīng)神情绪非(fēi)常的不稳定，这(zhè)是丈夫要体贴一下妻子(zi)，多多(duō)忍让照顾，不要(yào)让妻子情(qíng)绪过于激动，影响胎儿(ér)的生长发(fā)育，还会引起流(liú)产的。

　　5、慎服药物。

　　慎(shèn)重的服用药物(wù)也(yě)是在怀孕早(zǎo)期(qī)应该注意的事(shì)情。

　　在怀孕的(de)早期乱服药(yào)物会导致胎儿畸形，如果因病情严重必须服(fú)药的时(shí)候一定要(yào)在医生的(de)指导下慎重的服药。

　　6、远离宠物。

　　孕早期的孕妇要注意远(yuǎn)离猫狗等家庭饲养的宠物，可(kě)以先寄养在亲戚家中(zhōng)，因(yīn)为接触宠(chǒng)物或者(zhě)是被(bèi)宠(chǒng)物咬伤抓伤，宠物身(shēn)上的(de)病菌及寄生虫一旦感染(rǎn)到胎(tāi)儿就会造成胎儿的畸形及死亡，所以(yǐ)要远(yuǎn)离宠物。

　　7、注(zhù)意个人的卫生(shēng)清(qīng)洁。

　　在(zài)怀孕以(yǐ)后白带(dài)会增多，所以要(yào)准备好专用干净的毛巾和盆每天要(yào)清洁阴部，勤换洗内裤，这样可(kě)以防止阴部感(gǎn)染(rǎn)炎症伤害到胎(tāi)儿。

　　8、忌拍X光。

　　在早期怀孕的期间要注意(yì)不要(yào)去(qù)照X光(guāng)，即使(shǐ)是确认(rèn)怀孕(yùn)的话可以(yǐ)使(shǐ)用(yòng)验孕(yùn)棒等(děng)验孕(yùn)的工具(jù)进行测试。

　　不要(yào)自行去多次照X光，这(zhè)样会导致胎儿的畸形及死亡。

孕妇晚期注意事(shì)项

　　1、孕晚期将(jiāng)接近临产(chǎn)期，一定要坚持产前检查。

　　28-36周，至少两(liǎng)周检查一次；

　　36周后(hòu)，须(xū)每周(zhōu)检查。

　　2、加(jiā)强(qiáng)营养，保证睡眠，注(zhù)意卫生(shēng)，适当活(huó)动。

　　3、控制(zhì)食盐摄入，不(bù)宜过重或蹲位劳动，不宜盆浴，禁止同房，以免早(zǎo)产(chǎn)、早破水。

　　4、学会(huì)自我和家庭(tíng)监护(hù)，能(néng)听胎心(xīn)，数胎动(dòng)，摸(mō)胎位，测量子宫高度等。

　　如胎动(dòng)12小时(shí)少于20次，胎(tāi)心每(měi)分种少(shǎo)于120次、多于160次或(huò)不规则运动，应立即就医(yī)。

　　5、有(yǒu)以下五种情况(kuàng)，须(xū)立即到医院检查诊(zhěn)治。

　　（1）阴道见红、小腹坠胀(zhàng)、尿频、10分钟宫缩(suō)2-3次（每次(cì)宫缩30秒以上）；

　　（2）阴道流水或血；

　　（3）下肢甚至全身水肿、头(tóu)痛眼花、呕(ǒu)吐(tǔ)、血压升高；

　　（4）37周前出现有规律或无规律宫缩(suō)；

　　（5）预(yù)产期已超(chāo)过10天。

孕妇饮食注意事项

　　怀孕期间需戒(jiè)酒(jiǔ)、咖(kā)啡、茶等含有咖啡(fēi)因和酒精的(de)饮(yǐn)品；

　　需(xū)避免腌制(zhì)，熏制的食物(wù)，亚硝酸盐含量较高，容易转(zhuǎn)变成致(zhì)癌物质，亚硝(xiāo)酸对母体及胎儿不利；

　　需少(shǎo)吃山(shān)楂，山(shān)楂有兴奋子宫的作用，大量食用有流产(chǎn)的危险。

孕期营(yíng)养(yǎng)素的补(bǔ)充要(yào)点

　　1、怀孕期间应全面均衡的摄入营养，应注意补充含钙（奶制品，豆(dòu)制品）、铁（瘦肉，动物内脏，红枣，木耳(ěr)）、锌（牡蛎(lì)，鱼等海产品(pǐn)）、碘（海带，紫菜）、叶酸（动物内脏(zàng)，瘦肉，蛋(dàn)黄，绿叶蔬(shū)菜(cài)）的(de)食物。

　　2、日常(cháng)食物(wù)摄入叶(yè)酸(suān)不足，还需服(fú)用叶(yè)酸补充剂。

　　3、孕妇可适当(dāng)摄(shè)取奶制(zhì)品，内含钙、蛋白质、维生(shēng)素A等(děng)营养素(sù)，但需注意勿过(guò)度摄取(qǔ)。

四(sì)十二(èr)周等于多少个月

　　42周是十(shí)个半(bàn)月。

　　42周已经到了过期妊娠(shēn)的时间，过期(qī)妊娠容易导(dǎo)致胎盘老(lǎo)化(huà)胎盘的功能减退，很(hěn)容易出(chū)现(xiàn)胎儿宫(gōng)内(nèi)缺氧、胎儿窒息的(de)情况，所以到了42周应该(gāi)积极的采取措施，要终止妊娠。

　　首先要进行(xíng)评估，可(kě)以静(jìng)滴缩(suō)宫术诱(yòu)发宫缩(suō)进入(rù)产程，如果不(bù)能静滴缩(suō)宫术，应(yīng)该行(xíng)剖宫(gōng)产终止妊娠。

　　孕期(qī)一定要进行规范的(de)产(chǎn)前(qián)检查，孕晚(wǎn)期要监(jiān)测胎心。

　　怀上(shàng)胎儿(ér)42周属于(yú)过期妊娠，需(xū)要注意胎盘功能及羊水情(qíng)况(kuàng)，如果均正(zhèng)常，胎监检查正常，可(kě)以(yǐ)继续观察，如果(guǒ)胎盘已经(jīng)老化，胎监不正常(cháng)，需考虑尽快终止妊娠。

　　建议您注意胎(tāi)动变化(huà)，做(zuò)胎监(jiān)检查，了解肚子的胎儿宫内储备能力。

　　最好住院(yuàn)观察(chá)。

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