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冰(bīng)美式(sh文章千古事得失寸心知是谁的诗句名句，文章千古事得失寸心知是谁的名句ì)可(kě)以消水(shuǐ)肿吗(ma)

　　冰美式是可以消水肿的。

　　喝冰(bīng)美式可能(néng)会消水肿(zhǒng)，起消(xiāo)肿作用的成分是(shì)其中(zhōng)所含的咖啡因。

　　冰美(měi)式中含(hán)有咖啡因文章千古事得失寸心知是谁的诗句名句，文章千古事得失寸心知是谁的名句(yīn)，咖啡因主要来源于咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮层，加(jiā)速(sù)血管的运动(dòng)，促(cù)进身体的循(xún)环(huán)和新陈代(dài)谢，有助于排出体内滞留的水分，从而消除(chú)水肿。

　　此外，冰美式(shì)所(suǒ)含的咖啡(fēi)因也有兴奋(fèn)神经的(de)作(zuò)用。适量饮用可(kě)以提(tí)神醒脑，刺激胃肠道分泌消化(huà)液(yè)，一定程度上改(gǎi)善便秘。此外(wài)，还(hái)可以在(zài)运(yùn)动前喝(hē)冰(bīng)美式，有助于(yú)加(jiā)速(sù)脂(zhī)肪的(de)消(xiāo)耗，从(cóng)而(ér)有助于(yú)减肥(féi)。

冰(bīng)美式和热美式区别减肥

　　1、量文章千古事得失寸心知是谁的诗句名句，文章千古事得失寸心知是谁的名句的(de)不同。

　　冰美式与热美(měi)式(shì)二(èr)者的量(liàng)是(shì)有区别的。

　　在美式制作过程中，冰美式较热美式添加更(gèng)多冰块，产生更多的(de)水，由此(cǐ)导致冰美式的(de)咖啡含量(liàng)低于热美式(shì)的咖啡含量。

　　但是单从二(èr)者的总体积来讲，是没有量的差(chà)别(bié)的(de)，主要区别(bié)在于不同店用(yòng)的杯子(zi)的容量。

　　2、冰的数量不同(tóng)。

　　冰美(měi)式因为快速(sù)降(jiàng)温(wēn)所以不(bù)会产生酸味，味道(dào)很清爽。

　　相(xiāng)比热美(měi)式，没有那么多花里胡哨(shào)的名字(zì)。

　　区别在于冰(bīng)的数量，包括去冰、少冰、多(duō)冰几种(zhǒng)，而(ér)热(rè)美式是(shì)没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的口(kǒu)感(gǎn)清爽，热美式的口感相对(duì)更加的醇厚，而(ér)市(shì)面上(shàng)推(tuī)荐(jiàn)的比例(lì)基本在1：8左右，但(dàn)是这个(gè)数值并不是(shì)适合(hé)所有的豆子的，甚(shèn)至1：6或者1：7或者1：4也不是不行。