怎么挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢？看：从外皮颜色(sè)上来说，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣(bàn)儿(ér)越鼓(gǔ)越好(hǎo)的。关于怎(zěn)么挑(tiāo)个甜(tián)南瓜吃好(hǎo)吃点(diǎn)呢(ne)以及怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢，如何挑南瓜比较甜，如何挑选甜(tián)的(de)南(nán)瓜，怎(zěn)么选南(nán)瓜好吃又甜(tián)，南瓜怎么选才(cái)甜等问题，农商网(wǎng)将(jiāng)为你整理以下的生活知识：

南瓜可以(yǐ)生吃吗

　　南(nán)瓜是(shì)可(kě)以生吃的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中含有丰富的胡萝(luó)卜素、维(wéi)生(shēng)素(sù)、矿物质、氨基酸及果胶等营养物质，

　　生吃南瓜(guā)可以(yǐ)较好的保存其营养价值，但(dàn)建(jiàn)议控制摄入(rù)量(liàng)，以免(miǎn)造成胃肠道不适，日常适量生吃南瓜，对于改(gǎi)善皮肤状态(tài)、缓(huǎn)解便秘发生等有(yǒu)一定(dìng)的辅助作(zuò)用。

怎么挑个甜(tián)南瓜吃(chī)好(hǎo)吃点呢

　　1、看：从(cóng)外皮颜色上来说，金黄(huáng)色的南瓜，颜(yán)色越深黄，条纹(wén)越清楚粗重越成熟；棱(léng)越(yuè)深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是买已切开的，则要挑果肉的橘黄(huáng)颜色越鲜浓，胡萝卜(bo)素含(hán)量就(jiù)越多。

　　2、闻：南瓜(guā)熟后有一种清香气味，而没有成熟的嫩瓜有一种菜瓜的味道(dào)。

　　3、掂：相同大(dà)小的南瓜，挑选(xuǎn)的时(shí)候(hòu)，选沉重的那一个。

　　较沉的南瓜(guā)，成熟度更(gèng)好。

　　4、拍：将南瓜托(tuō)在(zài)手上，用另一只手去拍，如果声(shēng)音发闷，感(gǎn)觉(jué)南瓜(guā)的内部结(jié)构非常紧实，就(jiù)证明南瓜的成熟(shú)度(dù)比较高。

南瓜怎么挑选又糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观(guān)察(chá)南(nán)瓜的颜色(sè)。

　　不同的品种(zhǒng)，南瓜的颜色是不一样(yàng)的。

　　市场上常卖的(de)两个品种，一个是蜜本(běn)南瓜(guā)，要面甜的就要挑选颜色(sè)橙色的，成熟的好，口(kǒu)感(gǎn)就(jiù)好;还(hái)有一种京(jīng)绿栗南瓜，北京的品种，挑选(xuǎn)要(yào)找颜色深(shēn)绿的、所以，什(shén)么样(yàng)的南瓜又面又甜(tián)，首先看颜色准没错。

　　2、观察(chá)南瓜(guā)外形。

　　可以通(tōng)过看南瓜的形状(zhuàng)看出(chū)来，有的南瓜是圆的，带有条纹的；有的是(shì)长(zhǎng)的，带有斑纹线的(de)。

　　不管什(shén)么形状的(de)南瓜，在挑选(xuǎn)的时(shí)候，要找形状完整的，有凸起或斑(bān)点的(de)不(bù)影响口感，这是南瓜抵制虫(chóng)害(hài)，保护自己留下来的痕迹。

　　3、掐(qiā)一下(xià)南瓜的外皮。

　　购买时要(yào)找老南(nán)瓜，用手(shǒu)掐南(nán)瓜(guā)外皮，如果比(bǐ)较坚硬，那就是(shì)老南瓜(guā)；如果一掐就破，那就是嫩南(nán)瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托起(qǐ)，一只手(shǒu)去轻轻的拍打(dǎ)，辨(biàn)别一下南(nán)瓜的声音，闷响(xiǎng)的就(jiù)是(shì)老南瓜，反之，成熟度就(jiù)没那么好了。

　　5、看日语jtest报名入口，日语jtest报名费瓜瓤。

　　南瓜成熟(shú)的(de)好，口(kǒu)感就是又糯(nuò)又甜(tián)，这个(gè)在切(qiè)开南瓜(guā)的一瞬间(jiān)也能判断出(chū)来。

　　成熟好的(de)南瓜(guā)，瓜瓤比较坚(jiān)硬，颜色呈金黄(huáng)色，瓜籽粒饱满，这样的南瓜吃起来既面又(yòu)糯(nuò)还甜(tián)；瓜瓤颜色较(jiào)浅的，成(chéng)熟度不(bù)够(gòu)，口感(gǎn)也(yě)要(yào)略差一些(xiē)。

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