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芒果(guǒ)是热性仍(réng)是凉性

　　芒果是(shì)凉性(xìng)的。

　　芒果性凉(liáng)，归(guī)于凉性的生果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温(wēn)热带地(dì)区，是国际闻名热带生果之(zhī)一，但芒果不(bù)是热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘(gān)、酸，无毒，具有清(qīng)热生津(jīn)、解渴(kě)利(lì)尿、益胃止(zhǐ)呕等(děng)功能(néng)。适量进食芒(máng)果是不会上火的，但也不(bù)宜许多进食(shí)芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富(fù)含胡(hú)萝卜素、维生素C等，别的(de)还含有糖、蛋(dàn)白(bái)质、粗纤(xiān)维等养分(fēn)成(chéng)分，有“热带(dài)生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值(zhí)很(hěn)高，但不宜进食过(guò)量。部分人对芒果过敏，进(jìn)食后或(huò)许呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过敏(mǐn)者禁(jìn)食(shí)芒(máng)果。

　　综上，芒果归于(yú)凉性的生(shēng)果，日常可适(shì)量进食(shí)，腹(fù)泻时应暂停进食芒果。

芒果怎(zěn)样挑又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒(máng)果(guǒ)表皮呈现(xiàn)了黑斑(bān)的(de)，不能选(xuǎn)择。

　　芒果(guǒ)的(de)果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运(yùn)送时遭到揉(róu)捏或许贮存时(shí)经过了冷冻，多(duō)酚氧化酶被氧化(huà)释放(fàng)出(chū)来(lái)。

　　咱们(men)要选择摸起来表皮润滑(huá)的，色泽(zé)金黄(huáng)的，无黑(hēi)斑(bān)的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起(qǐ)来软趴趴的芒(máng)果，是现已十分老练的(de)，乃至或许放良久得了，或许过(guò)一两天(tiān)就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太(tài)硬的芒果(guǒ)，不太熟，也(yě)不太好吃(chī)。

　　所以咱们要选择软(ruǎn)硬(yìng)适中，有弹性(xìng)的，既经放(fàng)又能够随时食(shí)用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴的，由(yóu)于有这样(yàng)凸(tū)出来的果蒂，它(tā)的果(guǒ)肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果(guǒ)蒂(dì)凹(āo)进(jìn)去的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒果(guǒ)的果(guǒ)核会(huì)比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的(de)芒果，它的果核会比(bǐ)较大，所(suǒ)以咱们在选择时，尽量选择(zé)形状偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要(yào)选(xuǎn)择巨细(xì)适中的，太小的果肉比较(jiào)少，而太大(dà)的(de)吃起来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选(xuǎn)择巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是(shì)十分甜美的生果，香味也是(shì)特别(bié)的浓郁(yù)，而(ér)好的芒果一般闻起(qǐ)来都会有一股浓郁(yù)的芒(máng)果香气，让人(rén)闻着(zhe)特(tè)别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起(qǐ)来不(bù)甜(tián)美，吃起来口感(gǎn)也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果(guǒ)肚(dù)圆润(rùn)的，相同大的芒果，选手感重的(de)。

　　这样(yàng)的(de)芒果肉(ròu)厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第(dì)一种，看(kàn)巨(jù)细在许(xǔ)多人的传统印象中，选择生果(guǒ)是越大越好的，看着就十分(fēn)诱人过瘾，但其实选择的芒果最好选(xuǎn岂汝先人志邪的翻译是什么，岂汝先人志邪的翻译英文)择巨细适中(zhōng)的，由于体(tǐ)型太小果肉不多，而(ér)体型太大滋味(wèi)又没有那么甜美，所以一般适岂汝先人志邪的翻译是什么，岂汝先人志邪的翻译英文中的就很好吃。

　　第二(èr)种(zhǒng)，看(kàn)色彩其实(shí)芒(máng)果也分许(xǔ)多种(zhǒng)类，但青芒的色彩就很难(nán)区分，除了青芒以外，我们常见的黄色(sè)芒果(guǒ)就能看出不同，一般(bān)人都会(huì)选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实(shí)色彩比较(jiào)暗黄的芒果滋味(wèi)会愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一(yī)种不耐贮存的生果，假如我们一(yī)般(bān)在(zài)选(xuǎn)择的(de)芒果(guǒ)的时分最(zuì)好不必(bì)选太软的，否(fǒu)则买回家放一两天就会烂掉，最(zuì)好便(biàn)是选择软硬适中的芒果，口感既(jì)新鲜又甜(tián)美(měi)。

　　第四种，掂分量选择(zé)芒(máng)果除了要看之外，也要拿在手里衡量一下，假如是相同巨细(xì)的芒果一定要选重的买，重的芒果阐明它的(de)水分愈加足(zú)够，分量轻的(de)就阐明时(shí)刻(kè)放得比较(jiào)长了。

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