初(chū)中女生(shēng)800米成绩对照(zhào)表(biǎo),中(zhōng)考女子800米标(biāo)准(zhǔn)时间是中考(kǎo)女子800米评(píng)分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中女生800米成绩对照(zhào)表,中考女子800米标准(zhǔn)时间
中考女子800米(mǐ)评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分(fēn);
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分(fēn);
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分(fēn);
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分(fēn);
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分(fēn);
5′03〞:0.5分。
中考女(nǚ)子800米(mǐ):考生(shēng)在6分钟(zhōng)内跑(pǎo)完全程(chéng),按秒表(biǎo)记(jì)录的分、秒记(jì)录成绩,不足一秒不(bù)计取。
6分钟内未跑完(wán)全程者,考务员将考(kǎo)生带(dài)离跑道,时(shí)间按6分钟处理(lǐ),成绩记为0分。
中考女(nǚ)子(zi)800米跑步(bù)方法(fǎ):1、挑选自(zì)己平(píng)时运动习(xí)惯穿的鞋(xié)子,会比较适应(yīng),不会产生(shēng)需要磨合的情况。
检查好要穿的东西(xī)。
有没有什么问题(tí)。
衣服会不会太紧,鞋(xié)子会不会(huì)太松。
2、盲(máng)目的(de)加速(sù)会浪费(fèi)身(shēn)体的(de)能量。
此时,保持匀速钠的摩尔质量是多少,碳酸钠的摩尔质量钠的摩尔质量是多少,碳酸钠的摩尔质量。
不让自(zì)己落在最后也不(bù)要(yào)太往(wǎng)前抢。
在队(duì)伍的中(zhōng)间就可以。
3、尽量保持均衡(héng)的呼吸速(sù)度,不(bù)要频频转(zhuǎn)换。
有的时候会增(zēng)加身体的负担(dān)。
跑前放(fàng)松好自己的身(shēn)体(tǐ),自己的思想,那么呼吸会很容(róng)易。
很紧张(zhāng)的话,需(xū)要想(xiǎng)想(xiǎng)开心(xīn)的(de)事情(qíng)。
4、跑步的时候可以将(jiāng)身边的某一建筑物或者某(mǒu)一物体作为目(mù)标,当(dāng)跑过这个(gè)位置的(de)时候,就意味着又跑(pǎo)过了一圈,这样会更有动(dòng)力往前跑。
中考(kǎo)女生800米(mǐ)跑步多(duō)少合格?
根(gēn)据国(guó)家(jiā)学生体质健康标准,以初一(yī)女生为例:
女生800米(mǐ)跑步标准成绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为让纤穗良好(hǎo);349"——为(wèi)优秀(xiù)。
其余年级请参看国(guó)家学生(shēng)体质健(jiàn)康标准中相关要求。
中考(kǎo)体育及格坦(tǎn)卜成绩,见下表:
各地中(zhōng)考体育项目不尽(jǐn)相同,应到相关部(bù)门进行更准确(què)的(de)咨(zī)询。
扩展资料(liào):
“男生1000米和女生800米跑(pǎo)”是体育(yù)中考初三(sān)女生必考项目(mù):
基(jī)本规则为:
(1)在200或400米环形跑道上进行。
(2)站立式起跑。
弧形(xíng)起跑线出(chū)发,起跑口令发出前越过起跑线为犯规(guī)。
起跑后(hòu)不分跑(pǎo)道。
跑(pǎo)程中(zhōng)不得踏(tà)进跑(pǎo)道左(zuǒ)侧跑道线,遵循右侧超越(yuè)田径规则。
考试过程中考生无犯规现象,记为(wèi)成绩有效(xiào)。
不(bù)得推、拉、阻挡他人竖颤跑进(jìn),不得由他人(rén)代跑,借助他人力量跑进(jìn)。
(3)考生在6分(fēn)钟内跑完全程(chéng),按(àn)秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取(qǔ)。
6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟(zhōng)处理,成绩记为0分。
(4)考生以15人左右编为一组,每个考(kǎo)生一次考(kǎo)试机会。
参考资料(liào)来源:百度百科-体育中考(kǎo)
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了