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　　自在正念睡(shuì)眠冥想应用(yòng)介绍：

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　　自在正念睡眠冥想应用功(gōng)能：

　　正念助理，AI加持(chí)的正念冥想助理，可识别(bié)眼睛、皱眉以及晃动，并(bìng)以曲线(xiàn)图(tú)展示(shì)冥想过程(chéng)的稳定性，帮助(zhù)你更好提(tí)升自己。使用过程极(jí)其简单(dān)，只需像自拍一样将手机(jī)固(gù)定在(zài)身前(qián)，人脸识(shí)别技术将自(zì)动检测是否(fǒu)眼睛状态并给出相应(yīng)的引导。

　　精选引(yǐn)导语，对于初次接触(chù)正念冥想的人(rén)来说(shuō)，一个好的引(yǐn)导(dǎo)至关重(zhòng)要。在这里(lǐ)，我们精选了非常适合初学者7大引导(dǎo)语，帮助你入门、进阶。

　　自(zì)在正念睡(shuì)眠冥想应用(yòng)优势：

　　精美(měi)计(jì)时(shí)器，一个好的定时器可(kě)以(yǐ)让冥想效果事(shì)半功倍。自定(dìng)义练习时间，优质(zhì)的白噪音，再结合勿扰模式，让冥想(xiǎng)过程全神贯注、不(bù)受干扰。

　　记录(lù)时间轴，你(nǐ)完(wán)成的(de)每(měi)一次冥想、记录的每一刻感悟(wù)，都将被好好(hǎo)保存下来。冥想记录时间轴(zhóu)，帮(bāng)助你回顾(gù)冥想历程，让你(nǐ)更(gèng)有计(jì)划的坚持下去。

　　更新日志(zhì)：

　　自在(zài)正念(niàn)V2.9.2更新(xīn)内(nèi)容：

　　修复(fù)bug，优化使用体验，并提升了稳定性;

　　—————以上为本(běn)次更新内容—————

　　冥想改变了我的生命(mìng)，让我获得内心的平和和快乐，我希望更多人可以开始冥想。—— 《无限(xiàn)接近自然》by [越南(nán)]武重义

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