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金允智致命之旅演的谁一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近(jìn)日，有网友在微博发起了话题“#刘畊宏(hóng)了一年的(de)变化”，分享自己(jǐ)坚持(chí)和刘畊宏一(yī)起(qǐ)锻炼(liàn)一(yī)年以(yǐ)来的种种(zhǒng)变(biàn)化。

　　一年了(le)，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎(zěn)么样了(le)？

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　而刘畊(gēng)宏(hóng)本人也在该话题下发文(wén)感谢自己的粉丝，他对(duì)粉丝喊(hǎn)话称，“畊(gēng)练一周(zhōu)年，你们都(dōu)发生了很大的改变，这(zhè)个改(gǎi)变不是只(zhǐ)有体重的变化，而是看到你们开始喜欢(huān)吃健康无添加的食物(wù)了、和家(jiā)人一起(qǐ)跳操(cāo)关系(xì)变(biàn)好了、和老公(gōng)有共同(tóng)话题了、睡(shuì)眠改善了(le)、看(kàn)待事的物角度更积(jī)极(jí)更正面了…..等(děng)等，这些都是我们在直播时一直在(zài)传递金允智致命之旅演的谁的(de)能量，我相信(xìn)你们都接收到了！”？

　　去年，刘畊(gēng)宏突然走(zǒu)红，创下了一周涨粉超(chāo)千(qiān)万的“神话”。当时(shí)，非常多的网友化身“刘畊宏男(nán)孩、刘畊宏女孩”，每天坚(jiān)持观看(kàn)他的直播健身(shēn)。

　　那(nà)么，一年以来，这些男孩(hái)女孩们，都有什么(me)变化呢？

　　变化非常大

　　有非常多的网(wǎng)友涌入该话题，分享自己锻炼一年以来(lái)的身心变化，仅(jǐn)今日话题(tí)阅读量就达(dá)到(dào)1000万多，参与讨论(lùn)者400余人。

　　而且(qiě)这个话题俨(yǎn)然成(chéng)为网友们“秀好身(shēn)材”的聚集地，从网友们分(fēn)享的(de)内容来看，跟着刘畊宏锻炼一年以来，变化(huà)当然是(shì)非常大(dà)的。

　　首先，自然是体重、外观的(de)变(biàn)化。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了(le)？

　　很多网(wǎng)友称，坚持和刘(liú)畊宏锻炼(liàn)一年下来，确实达到了减肥的效果(guǒ)，根据大家(jiā)的分享内容，瘦个二(èr)、三十斤不成问题；

　　其次，即使体(tǐ)重没变，但身(shēn)体素质、心理状态都是肉眼(yǎn)可见的变好。

　　一(yī)年了，那些“刘畊(gēng)宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　还有很(hěn)多网(wǎng)友表(biǎo)示，这一年以来，虽然体(tǐ)重变化不大，但是能够明显感受到身(shēn)体变得越来越好(hǎo)，而且心情(qíng)也(yě)随之(zhī)更加开朗(lǎng)自信，整个人越来越棒。

　　还(hái)有(yǒu)的网友称自己压(yā)力很大，每天(tiān)心(xīn)神不宁(níng)，但自从跟着刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼后，感受(shòu)到运动的快乐，心(xīn)情(qíng)也好很多。

　　当然，锻(duàn)炼是件需要持之(zhī)以恒的事，也有部分(fēn)网友称虽然自己一直有坚持和刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼，但因为(wèi)自己没控制好(hǎo)饮食，体重(zhòng)没变(biàn)化(huà)，但身体(tǐ)素质的确好了不少。

　　一年(nián)了，那些“刘畊(gēng)宏女孩(hái)”怎(zěn)么样了？

　　一年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样(yàng)了(le)？

　　这类分享(xiǎng)内(nèi)容非常多，除了(le)微(wēi)博，其他社交(jiāo)平台(tái)中也(yě)有(yǒu)很(hěn)多(duō)网友(yǒu)表示自从(cóng)跟(gēn)着刘畊宏锻(duàn)炼以来，不仅瘦了，而且身体素质好了非常(cháng)多，一些曾经患(huàn)有的小毛(máo)病都好了，身(shēn)体状态非常棒。

　　今天，笔者(zhě)着实被无(wú)数“刘畊(gēng)宏男(nán)孩(hái)、女孩们”深深感动，从他(tā)们身上可以明显(xiǎn)感(gǎn)受到自信、快乐的美，刘畊宏的(de)健身操(cāo)带来了不仅(jǐn)是身心(xīn)健康，更是一种积极向上的生活态度(dù)。

　　既然粉(fěn)丝(sī)们变(biàn)化这么大，刘畊宏(hóng)本(běn)人(rén)这(zhè)一年来又有什(shén)么动态呢？

　　刘畊(gēng)宏变(biàn)了吗(ma)？

　　一年(nián)过去(qù)了，刘畊宏自己有什么(me)变化

　　目(mù)前，刘畊宏抖音粉丝已经达到(dào)6900多万(wàn)，此外，他也在微博、小(xiǎo)红书、快手等社交平台(tái)上经营个人账号，分享自(zì)己生活、健身等(děng)内容。其(qí)中，刘畊宏微(wēi)博粉(fěn)丝400余万(wàn)、快手(shǒu)粉丝430余万、小红书粉丝为669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝量(liàng)已经超过8000万。

　　一年前4月20日(rì)前(qián)后，刘畊宏抖(dǒu)音粉(fěn)丝(sī)仅为1800余万。不过(guò)目前刘(liú)畊宏已经(jīng)早过(guò)了涨粉期，其粉丝量增长趋于稳定。

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　以抖音平台(tái)为例(lì)，根(gēn)据蝉(chán)妈(mā)妈数据显示，过(guò)去90天中，刘畊宏粉(fěn)丝总量增(zēng)长较为平缓，不再有(yǒu)曾经一(yī)夜暴涨数(shù)百万粉丝的情况。

　　当然，刘畊(gēng)宏(hóng)已然成为健身区妥妥的头部(bù)博(bó)主。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了(le)？

　　这一年(nián)来，刘畊宏在(zài)自(zì)己对“主营业(yè)务”健身(shēn)操方面从未懈(xiè)怠，基本保持(chí)平均每周开(kāi)播三次的频(pín)率直(zhí)播(bō)。

　　同(tóng)时，虽然已经(jīng)过(guò)去一(yī)年，但刘畊宏直播的观看量数据热度(dù)未退(tuì)。蝉妈妈(mā)数据(jù)显示，过去90天以(yǐ)来，刘畊宏直播34次，场(chǎng)均观看(kàn)人次达到605.3万次，累计(jì)观看人次达到2.06亿(yì)人次。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　同时(shí)，这些直播中，平均人气峰值也都在10万(wàn)以(yǐ)上。

　　但过去(qù)一年，刘畊宏也并非一成不变(biàn)的(de)带大家跳(tiào)操，他还会整很多“花活(huó)”。

　　最近，刘畊宏开始在直(zhí)播(bō)中玩起(qǐ)了CosPlay。他和(hé)妻子会打扮成(chéng)各种(zhǒng)动漫人物，教大家跳操(cāo)，场面非常搞笑，但也让运动这种比较枯燥的事(shì)情(qíng)多了一分乐趣。

　　比(bǐ)如，让妻子打扮成“小丸子”，一边唱(chàng)歌一边跳(tiào)操；金允智致命之旅演的谁>

　　或者(zhě)喊上朋友一起打扮成(chéng)葫芦娃(wá)，带大家跳操(cāo)……

　　还有(yǒu)电影《玩具总动(dòng)员(yuán)》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限(xiàn)于在家(jiā)直播跳操(cāo)，也会到户外，在“众(zhòng)目睽睽”下(xià)直播(bō)带大家跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直播方式越来(lái)越丰(fēng)富(fù)，场面也(yě)非常欢快，想必(bì)也会吸引很(hěn)多粉丝(sī)加(jiā)入(rù)锻炼(liàn)大军。

　　去年刚(gāng)走(zǒu)红时，刘畊宏(hóng)曾(céng)表(biǎo)示不急于带货。而一年过后，直播带货也成为刘畊宏变现的主要方式(shì)。不(bù)过(guò)，刘(liú)畊宏直播(bō)带货(huò)是以小号“刘畊宏肥油(yóu)咔咔(kā)掉”进(jìn)行，该账号目前拥(yōng)有粉丝1300余万，而其近七千万粉丝的大号(hào)则没有带货记(jì)录。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎(zěn)么样(yàng)了？