莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。关(guān)于中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地(dì)的莲子最(zuì)好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下(xià)的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等(děng)特色，被(bèi)称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其(qí)三(sān)粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的(de)功效与作用(yòng)

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可(kě)以用莲子(zi)来(lái)进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人(rén)类身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋补加湿器必须加纯净水吗，加湿器用纯净水太贵怎么办水身体，而且(qiě)它还(hái)含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲子可以起到(dào)预防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高(gāo)营(yíng)养的(de)食材，它含的(de)蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平(píng)时(shí)人们食用莲子(zi)不(bù)但能补充营养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还(hái)能(néng)调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经(jīng)常食(shí)用能(néng)提高身体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的(de)多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力(lì)，青(qīng)少年食用还能促进智力发(fā)育(yù)，它(tā)是最(zuì)适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的药(yào)用(yòng)价(jià)值

莲(lián)子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于(yú)多(duō)种男科(kē)疾病的(de)治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功(gōng)效(xiào)十分出色(sè)，可(kě)以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功(gōng)效出色的(de)中药(yào)材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以(yǐ)后能有效提高心(xīn)脏功能，可(kě)以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心(xīn)肌无(wú)力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏(zàng)病(bìng)的(de)发生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历(lì)史非(fēi)常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入(rù)进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái加湿器必须加纯净水吗，加湿器用纯净水太贵怎么办水)莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个(gè)大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙(miào)前乡(xiāng)的(de)特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量(liàng)高，而且(qiě)以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子(zi)具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食(shí)物，不属于寒(hán)性(xìng)食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的(de)作用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免导致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平(píng)时适量(liàng)食(shí)用莲子(zi)，不要(yào)一次性(xìng)吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃(wèi)肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为中国三(sān)大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部(bù)偏(piān)东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿润，四(sì)季分明(míng)，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸而得(dé)名(míng)，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功效与作(zuò)用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可(kě)以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大天(tiān)亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而(ér)且它(tā)还含(hán)有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的(de)自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养(yǎng)的(de)食(shí)材，它含的(de)蛋白(bái)质和(hé)多种维生素(sù)，还含(hán)且些(xiē)微量元素，其(qí)中钙的含(hán)量比较(jiào)高(gāo)，平时人们食用莲(lián)子不(bù)但(dàn)能(néng)补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲(lián)心碱等(děng)加湿器必须加纯净水吗，加湿器用纯净水太贵怎么办水多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多(duō)种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含(hán)有大量的微量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质是组纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及(jí)糖类(lèi)物质(zhì)的代(dài)谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平(píng)时(shí)经(jīng)常食用能(néng)提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲子的重要(yào)功效(xiào)之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用(yòng)还能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲(yù)，也能(néng)提(tí)高(gāo)男子精子数量，平(píng)时(shí)可以(yǐ)用于多(duō)种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是对男(nán)性(xìng)经常出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗(yí)涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色(sè)的莲子心，它(tā)也是(shì)一(yī)种(zhǒng)功效出色的中药材(cái)，这(zhè)种莲(lián)子(zi)心(xīn)中含有大(dà)量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食(shí)用(yòng)以后能(néng)有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力(lì)以及心肌缺(quē)血等(děng)多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上(shàng)被(bèi)誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲(lián)是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积多、产(chǎn)量(liàng)高(gāo)，而(ér)且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它(tā)乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子(zi)既是(shì)一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平(píng)性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出(chū)现上述(shù)症(zhèng)状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者食用莲子(zi)，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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