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踢(tī)足球可以(yǐ)长高个子吗，为(wèi)什么(me)踢(tī)足球(qiú)的个子矮

　　这一状况(kuàng)是由(yóu)年龄决(jué)定(dìng)的，如果是(shì)七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼还(hái)没有发育完全(quán)，骨(gǔ)骼骺板还在，那么经(jīng)常踢足球之类的运动，就可以刺激(jī)成骨细胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青少年来(lái)说，骨骼(gé)已经发育完全了，经常踢足球，也(yě)不能保(bǎo)证(zhèng)长高。

　　推(tuī)荐您(nín)平时多吃一些钙质和(hé)维(wéi)他命D，经常到户外晒太阳，在一定程(chéng)度(dù)上也能促进身高(gāo)的增长。

踢(tī)足球(qiú)要(yào)买什(shén)么装备

　　踢球球员要(yào)穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备(bèi)手套。

　　在踢(tī)足球(qiú)的时候(hòu)，对身体(tǐ)的保(bǎo)护(hù)是不(bù)可缺少(shǎo)的，因为这个运动特有的腿(tuǐ)部力量较(jiào)大因(yīn)此(cǐ)护(hù)腿(tuǐ)板必须要有，球鞋(xié)，这个(gè)就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大(dà)家体(tǐ)验感(gǎn)更好，还能最大(dà)程度的(de)让自己(jǐ)的能力发(fā)挥出来，所以有一双适合自己的球(qiú)鞋是非(fēi)常(cháng)重要的。

　　很多(duō)刚入门的朋友不大注意这个装(zhuāng)备，其实球衣是很重要的(de)，比如宽松(sōng)的短裤，透(tòu)气性好的(de)专业足(zú)球运动上衣，以及高筒类的足(zú)球袜，这些都是必不可少(shǎo)的。

　　另外(wài)我们在进行(xíng)这项运动(dòng)的时候不要佩戴包括(kuò)耳(ěr)环，脚链以及(jí)戒指等等这些首(shǒu)饰，因为在身体的(de)对抗中，很容(róng)易造成(chéng)各种伤害，不管什么运(yùn)动，都要把(bǎ)安全放在第(dì)一位。

踢足球(qiú)要(yào)注意什(shén)么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再痒(yǎng)痒也不要直接就(jiù)踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分钟，可以先慢(màn)跑(pǎo)一(yī)段(duàn)，活(huó)动脚腕、膝关(guān)节，让身体微(wēi)微出(chū)汗，把关节、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有(yǒu)运动中会(huì)用到的关(guān)节都要活(huó)动(dòng)开。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动(dòng)较多，技术(shù)动作的(de)幅度(dù)以及出汗量都是(shì)相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗(hàn)的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面(miàn)胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不(bù)要(yào)在场地设(shè)施不(bù)符合要求的地方进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎(suì)石杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝(huái)关节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补(bǔ)充(chōng)水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候就喝一(yī)点，多喝几次也没(méi)关系，不要等到累得不行的时(shí)候再(zài)大口大口(kǒu)地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项全天候的运动项(xiàng)目，但要(yào)尽量避免在(zài)恶劣(liè)的天气(qì)下锻炼。

　　高温(wēn)湿(shī)热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一般是不要(yào)求的。

　　但(dàn)身高腿长(zhǎng)在速(sù)度上有(yǒu)优势，对抗中也有优势，而(ér)个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运(yùn)动(dòng)员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的(de)，你(nǐ)跑五步他需要起步才能完(wán)成，控(kòng)球(qiú)抢球冲撞都吃(chī)亏，特别(bié坐镇和坐阵的区别脍炙人口，坐镇和坐阵有什么作用)是(shì)高(gāo)球争(zhēng)点。

　　对(duì)于守(shǒu)门员来说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围(wéi)就(jiù)大打折扣了，但高于2米，灵(líng)活(huó)性(xìng)就(jiù)下降(jiàng)了，主(zhǔ)要是还原(yuán)慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利(lì)亚，一战现原形，在40强赛(sài)中(zhōng)，国足(zú)优势明显，但到(dào)了(le)12强赛(sài)，和亚洲一流(liú)强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各(gè)项赛(sài)事12连(lián)胜(shèng)宣告结束。

　　此(cǐ)外(wài)，除(chú)了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足(zú)全(quán)败(bài)！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至(zhì)，因凡蒂(dì)诺都来到了现场看球(qiú)，他多么希望中国(guó)队能够出现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计(jì)让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭遇了执(zhí)教(jiào)中国队的首败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前(qián)的对手(shǒu)不够强，这场遭遇(yù)澳大利亚(yà)，国足现(xiàn)原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对(duì)手不(bù)敢认真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对手实力(lì)有限。

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