随着社会(huì)的发展，越(yuè)来越多的人(rén)们都没有(yǒu)时间(jiān)进行“夫妻(qī)生活”，因此(cǐ)很(hěn)多人都(dōu)选择(zé)的是(shì)自己解决！

在(zài)我们身边(biān)可能很(hěn)多的人都听说过，男(nán)性朋友经常用手自(zì)我解决生理需求，但是(shì)很多(duō)的(de)人可能并不是很清楚，其实也有很(hěn)多的女性(xìng)喜欢自我解(jiě)决。

我们普遍认为自我解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)对身体(tǐ)的(de)健康是有(yǒu)害(hài)的，其实凡事都有两面性(xìng)。女性朋友若喜欢自(zì)我解决生理需求的话，也能够从中得到益处(chù)。

缓解(jiě)压力

现在女性朋(péng)友在工作中(zhōng)压力也是非常巨大的，而且(qiě)有些(xiē)女性(xìng)可能为了工作选择夫妻两地分居，这样有了生理需求就无法可以解(jiě)决。

其实自我解(jiě)决生理需求能够帮(bāng)助缓(huǎn)解心(xīn)理(lǐ)和精神压(yā)力，能够(gòu)让女人的身心变得更(gèng)加的(de)放(fàng)松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡眠还具有非常好的(de)帮助。

可以(yǐ)预防(fáng)感染

如果女性(xìng)朋友和他人进行夫妻(qī)生活的话，很可能会(huì)将他人身上(shàng)的(de)病(bìng)菌和细菌传播到(dào)自己身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)若有(yǒu)自我解(jiě)决(jué)生理需(xū)求的情况，能够(gòu)帮助在一定程度上预防细菌和(hé)病毒的感染，有助(zhù)于(yú)保(bǎo)护身体健康(kāng)。

可(kě)以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求的过程中(zhōng)，身体内会分泌一种天然的镇痛(tòng)剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮(bāng)助缓解(jiě)疼痛的情况，所(suǒ)以如果(guǒ)在(zài)日(rì)常生(shēng)活中，身体的某(mǒu)些(xiē)地方疼痛难忍的时候(hòu)，我国的全民国家教育日是哪一天 我国法定全民国教育日适当(dāng)的解决一下生(shēng)理(lǐ)需求，能够有利于缓解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助于减肥(féi)

对于(yú)女性(xìng)朋友来说，适当的自我解决生理需求，也能(néng)够有利于帮助燃烧身体(tǐ)的卡路里(lǐ)，对(duì)于减肥瘦(shòu)身具有(yǒu)非常好的(de)帮助。

更(gèng)好的爱自己(jǐ)

女性朋友在(zài)自我解决生理(lǐ)需求的时候，能够自己驾驭自(zì)己的(de)身体(tǐ)，这样更能够让自己的身体(tǐ)进入到高潮的状态，让(我国的全民国家教育日是哪一天 我国法定全民国教育日ràng)自己获(huò)得满满的(de)幸福感，也能够更好的爱(ài)护(hù)自己。

虽然自我解(jiě)决生理需求有这么多的好处，但是(shì)对于女性朋友来说，一定要记住(zhù)千万不要频繁这样做。凡事都(dōu)有度，如果这样过于频繁的话，会(huì)对女人的子宫，阴道造(zào)成不良的刺激，会大大(dà)增加患上(shàng)妇科(kē)疾病的概率，而且长期如此的话，也可(kě)能会(huì)让女性朋友对待性生活(huó)的欲望降(jiàng)低，这样反而不利(lì)于夫妻之间的感情。

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