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　　经常饮用黑豆水，可以有效去除胃中热痹(bì)，治疗(liáo)脾胃损伤。

　　黑豆中所含(hán)有(yǒu)的膳食纤维，以及低聚糖能够帮助人(rén)体肠道蠕动，促进(jìn)毒素顺(shùn)利(lì)排(pái)出，经(jīng)常饮(yǐn)用黑豆水，可以改善便秘(mì)，还可以改善肠内菌群环(huán)境。

　　黑(hēi)豆中(zhōng)所含有的皂草苷可有效减少体(tǐ)内胆固醇，还可以有效预防(fáng)中(zhōng)老年患者动脉粥样硬化和(hé)心血管疾(jí)病。

　　黑豆(dòu)还有(yǒu)补血养肾的功效，可以缓解肾虚体弱、腰膝酸软、关节(jié)不利等(děng)症(zhèng)状。

长(zhǎng)期喝(hē)黑豆水的(de)坏处 大家可以看看

　　1、天天(tiān)喝黑豆(dòu)煮水喝没有(yǒu)坏处。

　　 2、黑豆它除了归肾经外，因为它是味甘，它还入脾经。

　　入脾经，他除kono洗发水是哪个国家的品牌，kono洗发水是品牌吗了有补肾的作用(yòng)，它还有健脾的(de)作(zuò)用(yòng)。

　　中医(yī)，中(zhōng)药(yào)健脾的话，他就是(shì)有一个健脾(pí)益气的作(zuò)用。

　　 3、常吃黑豆，一个是可以使人的气机(jī)得到提高(gāo)，同时黑豆还可以祛水的作用。

　　比如有些人(rén)水肿，面部红肿，长期吃黑豆都可(kě)以很好的利水作用。

　　 4、我国黑豆资源丰富(fù)，类型多(duō)种(zhǒng)多样(yàng)，有些(xiē)名(míng)贵(guì)的黑(hēi)豆品种至今尚在生产上利用，如江苏的泰兴黑(hēi)豆，属长江流(liú)域早熟春(chūn)大(dà)豆(dòu)，表现(xiàn)早熟、高产、适(shì)应性强(qiáng)。

　　 5、至(zhì)今仍是国家大豆(dòu)区(qū)域试验南(nán)方早熟春豆组(zǔ)的对照(zhào)品种。

　　丹东药黑豆为青子叶黑大豆(dòu)，粒(lì)大(dà)，品种优，营(yíng)养价值(zhí)高。

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